骑士书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“大哥,我想学面筺的变向。”

水户洋平一脸严肃的站在田野的面前,说出了他的请求。洋平加入了陵南高中这些时间,训练内容大多数就是跑位和投篮还有就是体能训练。田冈教练给他的定位其实也是那种即插即用型,上场了就好好配合队友跑位,空位出来的就投篮的角色。

田野和田冈教练的想法其实是一致的,身位一个初学者,他要学习的就是如何快速成为一个对队伍有用的人。樱木花道凭借着他的弹跳和速度还有防守的能力成为了首发,他的篮板球能力可以为陵南增强实力。

但是洋平对于陵南来说就没有那么的有用了,田野现在才高二,陵南在未来的两边里面其实是不缺持球进攻的球员的,更别说二年级的队员还有仙道和福田,球权的优先级绝对不会轮到洋平来进行持球进攻。

如果洋平想要快点参加正式的比赛,把投篮练出来是最快的途径。

“洋平,不是我不教你,只是现在你的主要任务不是这个。”

“迅速提高你投篮的命中率还有掌握跑位的精髓,这才是你现阶段需要做的。”

田野试图劝慰洋平,希望自己的话能够被洋平理解。

“我知道大哥你是为我好,但是我真的很想学,我想让我自己的能力有比一样的提升。”

“那种练习不是一朝一夕的事情,我想要在毕业之前能够成为我们陵南必不可少的一份子!”

水户洋平有着自己的想法,他知道初学者想要在陵南高中这样的学校打上主力几乎是一件不可能的事情,除非那个人的身体素质很变态。但是他水户洋平显然不是那种万里无一的体质。从某种程度上来说,他洋平是属于平庸的那一类人里面的。

照这样发展下去,就算他到了高三,最多也是一个陵南高中重要轮换,绝对没有可能成为首发的。而知道了这样的未来的水户洋平希望能够求变,他不希望自己成为一个队伍里面可有可无的人。

田野看着水户洋平那坚定的眼神,心软了,毕竟洋平和其他的队员不一样,他和樱木花道一样,叫自己大哥。田野其实从来都不避讳任人唯亲这个词,说实话,队伍里面有什么比较好的锻炼新人的机会田野都是会给樱木花道。

名额多的情况下也是樱木和洋平一起的,比赛的时候田野也尽可能的让花道能够表现自己的实力,同时竖立樱木花道的自信心。

如今面对水户洋平的请求,田野终究还是答应了下来。

“既然你坚持,那么我也不会吝啬的。”

“这样吧,你先开始练运球吧,改变一下运球的练习方式,向较与之前,你可以进行跟高阶的训练了。”在这之前,水户洋平都是进行运球的基础训练的,但是很多的练习其实也是洋平在私下里自己进行的,队伍里面的训练这段时间很少会进行个人能力的练习,大多数都是团练。

难免的,洋平会感觉到自己的实力开始了停滞,别说是洋平了,其实练樱木花道也是有这种感觉的。

田野领着洋平来到了球场边上,拿了两个篮球给到了洋平的手里。同时又到其他地方拿了个几个定位锥桶在洋平的面前摆了起来。

“给我球。”等到田野摆好所有的定位锥桶之后,田野从洋平的手里接过两个篮球,双手同时落球,微微弯腰进行低空快速运球。大概运了十几秒之后,丢掉了左手的篮球,做了一个跨步双手开始做胯下的八字型运球。

大约三十秒之后,田野带着球开始绕桩,双手来回迅速切球,没多久就通过了不到五米的距离。一套下来,田野也有些微微喘息了,毕竟动作的幅度大,频率高,刚刚还跑了一整场当了个裁判~

“我们先分解着来吧,双手低空运球先来,这是基础。”

“熟练了之后就做八字环绕,然后再是绕桩,最后才是体前变相的训练。”

田野说着,把手里的两个篮球扔到了洋平的手里,洋平落球开始训练。起初的时候洋平不太适应双手运球的节奏和感觉,常常顾着左手的球顾不到右手,顾着右手的球顾不到左手。而这边的动静也吸引了好奇心极重的樱木花道的注意力。

“大哥,洋平这是在干什么?”和樱木花道一起的,还有樱木军团的其他几人,见洋平双手运球手忙脚乱的样子纷纷大笑起来,对洋平无情嘲讽~

“洋平,你这是干什么啊!顾头不顾腚挺滑稽啊!”高宫的嘴巴是几个人里面最碎的了,嘲讽起来那是一个犀利~

“可恶的家伙!”朋友的干扰让洋平没有办法集中精神,一下子,两个球都砸在了脚边,向着两侧飞了出去。虽然樱木军团其他几个人嘲笑的很欢,但是樱木却没有嘲笑,这个训练他在横田中学的时候也做过,一开始的时候没有比洋平做得好~

不过花道还是笑嘻嘻的和一边的叶子低声说着话,看样子是在炫耀自己吧。

洋平捡回了篮球,对着这些损友发出了“去去”的驱赶声~

樱木花道毫不在意,走上去拍着洋平的肩膀,笑着说道:“洋平~这个训练是锻炼球性的好方法,而且是左右手的训练对你很有好处的。”

“这个熟练了之后,以后不管练什么,都能够有些优势的。”

樱木花道老气横秋的说道,他已经把自己摆在了一个过来人都身份了,说起洋平来那是一个头头是道,丝毫没有一个菜鸡的自觉。

“花道,你今天训练赛的表现很好吗?”田野脸色不变,还是一副笑眯眯的样子,只不过他的声音有些冷,让花道不寒而栗。

“嘛~还可以吧。”樱木在比赛中拿下了17分13个篮板,虽然助攻和抢断没多少,但是也算是一个两双的优秀成绩了。

“不太行哦!你在三分线外接球的时候,池上可是把你防的一点没有脾气呢。”

“也就内线吃吃饼还行,高位面框进攻的能力可是相当的差啊!”

“我对你的期望可不是让你成为一个篮板怪的。”

田野勾上了樱木花道的肩膀,如今花道已经有188.6cm了,长高了不少,田野站在他身边的时候也看不出高出多少。

“不过今天就随意一些吧,这段时间训练也确实辛苦,洋平你练到个晚上7.30,我请你们吃饭吧。”

田野示意洋平继续练习,樱木军团的其他人则是欢呼起来,引的球馆里面的其他人都好奇的看了过来,不知道这里发生了什么。

田野说完之后就找了个位置坐了下来,手里拿着一个篮球揉搓着。他自己也没有训练,就这么静静的坐在球场边上看队友们练习,球场的灯光有些刺眼,但是球场的外面却是一片漆黑。

陵南篮球队,一切都在向着好的地方发展。

……………………………………

骑士书屋推荐阅读:狂飙:开局润大嫂,杀安欣跟班:是嫂子先动的手!爱谁谁带女儿净身出户,一首歌唱哭全网四合院:众里寻她千百度匹夫驾到都市:多子多福,女神孕气爆炸重生:红色仕途让你写济世,你主角卖印度神油?纵横股海,原来这才叫炒股自欢四合院:易中海举报我?送他坐牢穿梭:电影世界女神有点多我天!他仙王重生,你可怜他?文娱:一首少年说,我被官方盛赞无限杀戮!高考落榜我于人间屠神四合院:我何雨柱,送贾张氏坐牢嫡华顶不住了!前夫天天把我摁墙上亲四合院:开局带着农场空间下乡[快穿]小受总是在死贵妃的现代生活索命贪欢:霸宠失忆甜妻团宠锦鲤她爆红了神医妖娆妃:帝尊慢点亲原神:神里绫华渐渐喜欢上了我美女退后,让我来!修罗神王:开局隐藏兵种阿修罗山水情神医王妃带崽行凶了!让你参加武考,没让你杀穿域外星真千金用谐音梗改剧情虐哭主角团异能融合:我开创了超凡时代开局成了军火商,怎么办?在线等高手下山:我的倾城老婆欲戒娱乐圈:想当我老婆的女粉丝上亿小乖乖进门后,大叔夜夜归家四合院:从北平围城开始画堂归你惹他干吗,他是屠龙殿主!重生千金:大神,心尖宠异能特工携空间胎穿,被全家读心异能觉醒:我在异界打怪升级女帝每日一问,今天他没变强吧?女友警局入职,我天天送罪犯!反派:截胡师姐后,主角崩溃了甜妻在上:总统大人,劫个婚!重生78,抢黄金,拼手速!爱100分:帝少,宠不停
骑士书屋搜藏榜:[快穿]小受总是在死娱乐圈火爆天王科技供应商重生:从叫错女同桌名字开始让你上大学,你偷偷混成首富薄先生的专属影后又美又娇带着修为回地球,全家随我飞升了我的女孩在灯火阑珊处医路人生:一位村医的奋斗之路重生嫡女归来最强赘婿霸宠甜甜圈:夜少,别乱撩我真不想当大明星地球online我开启世界大战港综:曹达华在我身边卧底特种兵:林老六竟然是狼牙总教官我家夫人今天听话了吗陈西峰商路笔记农门长嫂有空间抓鬼小农民农家俏寡妇:给五个孩子当娘都市极品保镖奶爸的超级农场穿书九零,大佬的炮灰前妻觉醒了穿成女配后我和权臣成亲了滑稽主播娱乐:让你介绍自己,你介绍家底重生之事事顺意限量婚宠:报告军长,我有了神界红包群撩妻1001式:席少,深度爱!影帝请你不要再吸我了喵公主殿下太妖孽重生之并蒂金花BOSS来袭:娇妻花式溺宠逆风三十岁重生高中校园:男神,撩一撩这个道士不靠谱村色撩人明朝大纨绔我向斐少撒个娇娇妻送上门:楚少请签收高中退学一年后,我被大学特招!修仙浪都市宝可梦供应商一妃难求:冷傲帝王不经撩农媳诡异?感觉弗如系统校草的专宠:池少的1号甜心万古邪帝
骑士书屋最新小说:开局尖刺蜘蛛,进化阴影主宰!明州小医生左蜜右菲,我还是太全面了每升百级,实力提高1级宇宙文明到第九区去渣男系统:在恋爱游戏里大放异彩成为反派,我该做什么?狩劫之日乡村御兽神医峰宇之恋大国重器:开局省下百亿军费蓝星要灭?哥们,包活的祸害都市,醉卧美人膝快灵气复苏了我提前成仙不过分吧女尊世界,从胖子逆袭为男神!狂牛出狱女儿国之旅极致心瘾!病娇大小姐嗜他如命全民抽卡:我每天一张金色传说守护神之幻罪篇鉴宝之仙门传奇开局觉醒蓝拳加八门遁甲傻强,别停啊边境风云:林浩的荣耀之路甜甜甜!我的29岁病娇财阀老婆都市风云异能神医下山:先拿养子开刀我个渣男,她们却都说我是好人御兽觉醒:魔兽时代孤独人格不恨,就爱高武:困境四年却落了个逃遁荒野生存空间高武世界:开局觉醒天人合一兵荒年,我在都市囤货养一代女皇高武:红浪漫异能学院医皇,柴二狗十四亿人求我别死,这明星太火了京杭长歌姐夫丈夫高武:一把刀,一口锅,吃遍万族我为高武第一剑仙,何人敢战黑道神豪:我对钱没有兴趣!十里桃花笑村凤西北有昆仑文坛领袖,高考作文我写滕王阁序光明联盟网络之缘分陆丰金花官道之摸鱼王系统我一生行善,竟觉醒万魂幡!