骑士书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

黎宝璐踢开被子翻了一个身,迷迷蒙蒙的睁开眼睛看了对面一眼又闭上,唰的一下再次睁开,对面的小床上被子叠得整整齐齐,顾景云不知道跑到哪里去了。

她扭头看向窗外,天色微亮,却无晨光,显然时间还早,还没到他们起床的时间。

黎宝璐掀开小被子爬下床,蹬蹬的朝外跑,一出门就看到顾景云正半蹲在地上像猫一样摇来晃去,黎宝璐好奇的问道:“你在干嘛?”

顾景云吓了一跳,回头看到黎宝璐,直接双手成爪,冲她“嗷呜”一声。

黎宝璐被逗得哈哈大笑,非常捧场的鼓掌,“好可爱,不过你大早上的不睡觉爬起来就是为了学猫叫?”

顾景云脸一黑,直起身子认真的与她道:“这不是猫,是虎,我在学五禽戏!”

黎宝璐一愣,不由挠了挠脑袋,顾景云就以为她不知何为五禽戏,就解释道:“五禽戏乃神医华佗所创,可健身强体,你不是说我身体弱吗,那我便练五禽戏,一年不成就练五年,五年不行就练十年,总会有效果的。”

黎宝璐双眼亮晶晶的看着他,没想到顾景云这么有毅力,小胖丁一撸袖子道:“那我陪你一起练!”

顾景云看了眼她的小胳膊小腿,赞同的道:“也好,你太胖了,若是不运动以后只怕要变成小胖子的。”

黎宝璐:“……”

顾景云是在书房里找到五禽戏的图册的,就照着图册来练。他过目不忘,对于动作的记忆也是一样,做出来的动作标准得像图中所化一样。

相比之下,学他动作的黎宝璐就要差得多,不是肩膀太塌,便是脚放得太低,气得顾景云总是停下动作来纠正他。

“可我就是觉得那样才舒服,”黎宝璐嘟囔道:“大致正确便成了,慢慢纠正嘛,,哪能一下子就学标准的?”

“动作不标准怎么会有效果?”顾景云严肃的道:“我也是第一次做动作,我就能做标准。”

黎宝璐立时气呼呼的问,“你是人吗?”

顾景云抬高了下巴道:“你要是认我是神我也没意见,不过在此之前你还是得把动作做对来,再做错我就拿戒尺打你了哦。”

黎宝璐悲愤的学虎摇头摆尾,猛的回过头冲他“嗷呜”的一声,眼神凶狠得想把他撕掉。

顾景云冷冷地指出她的错误,“头转得太过了,重来!”

黎宝璐两眼是泪的看着他,她要累死了有木有?

一声轻笑在耳边响起,黎宝璐就着猛虎的姿势转头去看,就看到秦信芳正站在廊下笑盈盈的看他们。

黎宝璐立即高兴的蹦起来叫道:“舅舅,我们在学五禽戏,你会不会?教我们好不好?”

长辈到底比小孩耐心些,由他来教肯定要比受顾景云磋磨要好很多。

秦信芳揉了揉黎宝璐的小脑袋,笑道:“宝璐跳得很好,动作没错,多学学动物的神韵便可,舅舅并没有什么教你的。”

“反倒是景云要重新学习,”秦信芳道:“你只学了其形,并不解其中意,练了并没有多少好处。”

顾景云不服气,“明明我的动作比宝璐的要标准。”

秦信芳笑道:“尽信书不如无书。”

他牵了顾景云回屋,边替他擦汗边道:“五禽戏外动内静,动静具备,乃内外兼练的气功功法,但百人练就有百种五禽戏,因为人与人不同,练出来的五禽戏自然也不可能相同。”

“你不必非要与书本上的一模一样,大动作不变,细节处则要适合自己的才是最好的,比如宝璐刚才练的,你觉得她蹲得太低,但那个角度于她来说却是最好的,她的身体达到极限,身心放松,一呼一吸之间便是锻炼了。”秦信芳拍了拍他的脑袋道:“你今天出了一身的汗,不能再练,明日舅舅来带你。”

又转头对黎宝璐道:“你今天练得很好,明日就照着这个脸,练的时候只需注意全身放松,意守丹田,呼吸均匀,在脑海中想拿五禽的样子,无务必要做到神形俱似就行了。”

黎宝璐连连点头,她没想到她还有超越顾景云的地方,心里高兴得不要不要的。

她决定了,以后要着重发展体育科目,做到力压顾景云,有一天真被顾景云欺负了,她也有镇压对方的能力在。

秦信芳伺候完外甥就又端来一盆水要伺候黎宝璐。

黎宝璐就扭开身,坚持自己洗脸擦手。

秦信芳有些惋惜,外甥很懂事,几乎不用他插手他生活中的事,好容易来了个更小的,结果还是那么懂事,也不知何时才可以让他过一把父亲瘾。

洗漱完毕,秦信芳一左一右的带了两小去用早饭。

何子佩早上煮了粥,蒸了一笼小馒头,桌上炒了一盘小鱼仔和一碟子腌菜。

顾景云看了那碟腌菜好几眼,何子佩见了就笑道:“这是你张大叔早上送来的,说昨儿不小心拍伤了你,送两缸腌菜来赔礼。”

秦信芳满意的点头,“算他还知礼。”

顾景云&黎宝璐:打死他们都不相信张大锤是会主动赔礼道歉的人。

但两位大人都没有详细解释的打算,俩小孩也只能不问,不过由此可见秦舅舅的能量。

不吵不闹的让张大锤服软道歉,这可不是一般人能办到的。

顾景云尝到了甜头,眼珠子微转,黎宝璐就在桌子底下踩了踩他的脚,示意他老实点,别总想着出去祸害人。

顾景云瞥了她一眼,拿筷子给她夹了一个小馒头,“多吃点。”最好长成一个大胖子。

何子佩和秦信芳不知道外甥的心理活动,见此都很高兴,两个孩子感情好真是再好不过了。

黎宝璐笨拙的夹起小馒头“啊呜”一下就咬了三分之一,不一会儿就一人干掉了三个小馒头和一碗粥,摸摸肚子后她觉得她还能再吃一些。

何子佩满脸的笑意,私下与秦信芳道:“有宝璐在,你们爷俩的胃口也好了许多,今天景云吃了整整一碗粥呢。”平时能吃半碗就不错了。

骑士书屋推荐阅读:四合院:众里寻她千百度跟班:是嫂子先动的手!都市:多子多福,女神孕气爆炸重生:红色仕途让你写济世,你主角卖印度神油?自欢手机零件全国产,鹰酱你如何应对穿梭:电影世界女神有点多我天!他仙王重生,你可怜他?文娱:一首少年说,我被官方盛赞无限杀戮!高考落榜我于人间屠神嫡华枭雄:被女友陷害后,出狱成大哥顶不住了!前夫天天把我摁墙上亲四合院:开局带着农场空间下乡特种兵:林老六竟然是狼牙总教官狼人杀:天秀女巫,夜斩三狼团宠锦鲤她爆红了神医妖娆妃:帝尊慢点亲美女退后,让我来!修罗神王:开局隐藏兵种阿修罗一箭灭神,你管这叫弓箭手?神医王妃带崽行凶了!让你参加武考,没让你杀穿域外星真千金用谐音梗改剧情虐哭主角团异能融合:我开创了超凡时代高手下山:我的倾城老婆欲戒娱乐圈:想当我老婆的女粉丝上亿小乖乖进门后,大叔夜夜归家四合院:从北平围城开始重生四合院:打死不做冤大头画堂归你惹他干吗,他是屠龙殿主!重生千金:大神,心尖宠女帝每日一问,今天他没变强吧?女友警局入职,我天天送罪犯!反派:截胡师姐后,主角崩溃了甜妻在上:总统大人,劫个婚!娱乐:重生千亿,开局签下杨老板重生78,抢黄金,拼手速!爱100分:帝少,宠不停新婚成劫,容少莫反悔从村官逆袭:权巅之路四合院:甲子老中医,悠闲小日子综视:家妻孟钰,我带孟德海狂飙重生为幽灵船船长:我能掠夺万物亿万金主:小妻吃上瘾纵横股海,原来这才叫炒股你透视呢,乱看阿姨心事干啥?
骑士书屋搜藏榜:[快穿]小受总是在死娱乐圈火爆天王科技供应商重生:从叫错女同桌名字开始让你上大学,你偷偷混成首富薄先生的专属影后又美又娇带着修为回地球,全家随我飞升了我的女孩在灯火阑珊处医路人生:一位村医的奋斗之路重生嫡女归来最强赘婿霸宠甜甜圈:夜少,别乱撩我真不想当大明星地球online我开启世界大战港综:曹达华在我身边卧底特种兵:林老六竟然是狼牙总教官我家夫人今天听话了吗陈西峰商路笔记农门长嫂有空间抓鬼小农民农家俏寡妇:给五个孩子当娘都市极品保镖奶爸的超级农场穿书九零,大佬的炮灰前妻觉醒了穿成女配后我和权臣成亲了滑稽主播娱乐:让你介绍自己,你介绍家底重生之事事顺意限量婚宠:报告军长,我有了神界红包群撩妻1001式:席少,深度爱!影帝请你不要再吸我了喵公主殿下太妖孽重生之并蒂金花BOSS来袭:娇妻花式溺宠逆风三十岁重生高中校园:男神,撩一撩这个道士不靠谱村色撩人明朝大纨绔我向斐少撒个娇娇妻送上门:楚少请签收高中退学一年后,我被大学特招!修仙浪都市宝可梦供应商一妃难求:冷傲帝王不经撩农媳诡异?感觉弗如系统校草的专宠:池少的1号甜心万古邪帝
骑士书屋最新小说:都绑定神豪系统了,谁还当纯爱啊1996:穿越出生前开局世界公敌,我潜伏在官方内部冥路归来的仙人告我无证行医?那就把病还给你们恋综:误入心动7,女嘉宾全沦陷八个影子双向奔赴?腿断了我们还能爬寻道缥缈行家人们谁懂啊,职业太多也是罪我的异能寻宝人生重生饥荒年代,我有超市空间怕啥悟性逆天:八年获得66个博士我真是太想重生了探秘:昆仑山脉的地下世界超级导演从拍歪嘴龙王开始降临边荒高武:喝杯奶茶,神也斩给你看!都市异能之最强觉醒重启时间线娱乐:开局一首歌嗨翻欧美音乐圈师韵乡隅死亡通知书:你将在下午3时死亡穿越一秒加入国战:联盟助我无敌中二腹黑学长是现代最强尤物诱情苏灿的时光羁旅谢家骄子的新书全民:青梅捅刀后,物品无限升级每天一首好歌曲虚拟现实:都市降临许安回归后的闲鱼人生征战八年龙王回归从秘密调查开启反腐之路草原装杯如风,唯我疣猪蓬蓬阿姨,女儿就交给我吧神笔舞动的新书二重生高考,我捡漏985大学暗夜之焰我体内的病毒开启了末世奔现对象是我姐,死遁却被抓一级双御兽,全是神兽娘别人修武?我炼毒制药!我的爱一生只有你父子齐重生,老爸创业我撩女神开局获得神级天赋无限分身海外风云之枭雄路途自从下乡后,每天扶墙走穿越到古代双修无敌归来别叠被动了,你战力都破万亿了