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自幼生活在一群骑士中,有着一群骑士无私的传授经验,亚罗对骑士的锻炼并不陌生。

但当亚罗真正进行骑士锻炼后,幼年时候各样记忆不断浮现,对骑士也越来越了解。

就如同亚罗的骑士启蒙老师,卡比尔说的那样。

骑士,就是锻炼力量!

简单而言,骑士锻炼可以分为两部分。

其一,就如同亚罗前世所见的增肌锻炼。

借助超负荷的锻炼,对肌肉纤维产生细微的破坏,而后身体就会对那些细微损伤的部位进行超量修补,使其更加的粗壮。

就如同不断的抓握粗糙的物品,会使得表皮产生细微伤害,但在长时间的锻炼,抓握的次数多了之后,手上就会生出厚实的老茧。

其二,却是卡比尔没有直言,却长久并细心教导的‘骑士呼吸法’。

亚罗学习骑士呼吸法的时候只有一岁多。

年幼的时候不用对任何生活琐事操心,还有着众多正式骑士无私的教导,再还有年幼身躯对各样习惯快速的掌握,其中还不知道有没有系统的助力,也是在五岁多的时候,才勉勉强强将‘骑士呼吸法’成功升级到高级。

由此也能看出,学习‘骑士呼吸法’的困难程度。

可如此繁琐才能学会的‘骑士呼吸法’,却不能像巫师那些法术一样,发出任何超凡的力量,同样也不能加成自身,让身体突然爆炸性的变强。

唯一可以说对身体有显着效应的,就是在骑士呼吸法抵达中级的时候,开启之后能让身体获得‘耐力+1’。

可等到‘骑士呼吸法’到达高级之后,系统属性面板上显示的,却依旧只是‘耐力+1’。

表明上看是毫无变化,唯一的区别,可能是高级骑士呼吸法,能够更加显着的恢复体力。

砰砰砰——!

训练场中发出剧烈地撞击声。

亚罗翻滚着磨盘大的圆石,肆意宣泄着自己的力量,大量的汗水侵湿了他的衣物,随着石块的翻滚,地面的浮土不断溅飞,将下方结实平整的地面显露了出来。

这座训练场,曾经不知被多少人的汗水浇灌过。

在沉寂了两年后,它再次焕发了生机。

等到力量宣泄得差不多了,全身肌肉都开始微微的颤抖,进入了疲惫状态后,亚罗却依旧没有停歇。

因为他知道,现在,骑士锻炼才正式开始!

卡比尔曾经说过:肌肉疲惫的时候,才是成长的最好时机!

依照增肌锻炼的原理也能了解,如果想要增加肌肉,就必须不断摧残原本的肌肉,在原本的肌肉上增加更多细微的伤痕!

亚罗一直以来虽然没有真正进行过骑士锻炼,但常规训练也从未间断,更何况他还不时的还会遇到一些长时间的战斗,本就不用进行适应锻炼。

吸——!

呼——!

亚罗需要不断的自我催眠,需要降低自身精神频率,然后再依靠骑士呼吸法奇特的呼吸,节奏调整身体的频率,这才能吞吸到空气中的虚空能量。

这是必不可缺的一步,因为即便亚罗成为锻炼中级学徒,可他也只是增加了对虚空能量中,元素系能量的亲和力。

骑士锻炼需要的却是整体的虚空能量。

随着高级骑士呼吸法的运转,一股股虚空能量不断涌入亚罗的身躯,化作一股股热流,就像舒适的温泉一样,不断滋养着那些疲倦损伤的肌肉群。

亚罗从空间戒指中取出了早就准备好的肉粉和雪白绒须,配合着温热的盐水直接吞服了下去。

魔树根须的滋养作用发挥得很快,配合着骑士呼吸法的效果,同时温暖浸泡着亚罗全身的肌肉,一时间都将全身的疲倦感压了下去。

亚罗却没有心急,反而围着训练场不断慢跑了起来。

骑士呼吸法和魔树的根须的效果,现在已经明显影响了亚罗对自身肌肉的判断,虽说要锻炼肌肉,但如果单次训练太过超标,肌肉群所获得的就不是简单的损伤了,有可能反而会造成肌肉的溶解,严重情况甚至会造成生命危险。

伴随着骑士呼吸法的节奏,双腿交替着缓跑,一股股热流冲洗着全身的肌肉,将其中积蓄的乳酸逐渐分解。

肌肉中充斥的大量血液也在这个过程中不断回流,澎湃跳动的心脏也逐渐恢复了平稳。

亚罗脚步逐渐放缓,微微合目,仔细体会着此时的感受。

“正式骑士所谓的生命力到底是什么?”

成为正式骑士的关键,就是开启‘生命力’,但所谓‘生命力’这种力量不可能平白而来。

毕竟,增肌锻炼的手段就是那些,任何人多看几眼都能学会,凡人中间也不是没有大力士,可他们为什么就不能成为正式骑士?

骑士锻炼的两个关键点,一个增肌锻炼,一个骑士呼吸法。

对比凡人中的大力士,能够做出一个假设:成为正式骑士的关键就是骑士呼吸法!

认字所学的内容在亚罗的意识中快速流转。

【……骑士呼吸法通过低吸高呼的方式,吸收空间中散落的能量……】

肌肉的疲惫感逐渐散去,通过呼吸法吸入的能量在肺部流转,不再向肌肉传递。

亚罗缓缓睁眼,若有所思的总结:

“只有在肌肉疲倦损伤的情况下,吸入的能量才会流转在肌肉中。”

“那么……”

“会不会就是在这个过程中,肌肉吸收了一部分虚空能量?”

“所谓的正式骑士,会不会就是肌肉囤积了足够的虚空能量?”

“他们言论的生命力,是不是在指这部分的虚空能量?”

除非有着某系的超优能量亲和度,不然任何一系的能量都会对生物的身体产生腐蚀效果。

但虚空能量不同。

就像大多数纯粹的单质对生物都有强大毒性一样,可日常情况下,各样物质只会呈化合物出现,而大多数的常见的化合物自然也就没有了毒性。

虚空能量就是所有能量的化合物,这种能量自然没有单系能量强大的威力,却也是最平和的能量种类。

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