骑士书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

第10章 混元桩,呼吸法

“牛老师,已经有好多个学员来找我们退卡了。”

“有几家健身房的老板也来找我们投诉过。”

“昨天打人的事警察也来了,影响很不好。”

“我们经理决定要终止与混元太极拳协会的合作,请你尽快清场,搬离青鸟俱乐部。”

......

陈雄好奇的听了一会,大概脑补清楚了发生了什么。

简单点说,就是牛掌门塌房了,而且估计被打上了骗子的标签。

不过就昨天的表现来说,不冤。

教教太极,养养生,没事。

夸张点,吹吹牛,也还好。

但前面推手推飞三四个大汉,后面就被人用王八拳两下打倒,一个月两千块的课时费,真没那么好赚。

牛宝国有些落寞,独自一人上了二楼,过了一会抱着一堆东西下来,出了门后,又折了回来,显然没有搬完。

啧。

陈雄拿起手机,继续研究各种泳姿的小技巧。

但过了一段时间后,他的脸上却露出了几分异色。

因为他意外发现,这位牛掌门,上上下下好几趟,搬运杂物,竟然还中气十足,呼吸平缓。

如果让陈雄来搬,肯定是没有问题的。

换常年健身的普通人来,应该也问题不大。

可这位牛掌门,岁数可不算小,七十看着应该是有的,昨天挨了两脚一拳不说,还重重摔倒在地,陈雄在现场旁观都觉得疼,就后脑着地那一下,换个身体差点的可能就脑震荡了,送进医院都有可能。

也就是说,才一个晚上的功夫,这位牛掌门不仅恢复的差不多,还有余力上上下下搬东西。

这老头不是江湖骗子?

陈雄放下手机,这就有点意思了。

眼看游泳区还没开门,他干脆去了二楼,熟门熟路的来到混元形意太极拳馆门口,探口一看,牛掌门正在拆卸屏风上的那张画报。

“这位小兄弟,我是混元形意太极掌门人,牛宝国。你是来学太极拳的是吧,咳,今天不是很方便,你留个联系方式,预存两百块钱,我可以先送伱一本我亲手撰写的《混元太极拳练法打法实践》。”

牛宝国许是听到动静,一秒入戏,整了整衣服,倒也有几分气度。

就是右眼的那一片乌青有些破坏形象。

看来昨天那一拳,确实不轻。

这老头的身体,也确实挺好。

陈雄没有提昨天的事,礼貌的说道:“牛掌门,我算是有一点太极拳的基础,但感觉怎么都没有入门,不知道哪里出了问题,想找个高人指点一下。”

“哦,那我建议你上一对一私教课,我手把手教你混元形意太极拳,除了拳法套路还有散打实战技巧,别说入门,成为高手也不在话下。”牛宝国笑的很是热情。

“学费呢?”

“一节课只需要六百六十六,你要是先预交两百学费,到时候你买一节课,我再送你一节。”

陈雄呵呵一笑,扫了一眼四周,脸上有些别样的味道:“我今天还有点事,牛掌门,下次再会。”

“哎哎,别下次啊,这位小兄弟,嫌贵你可以还个价啊。”

似乎是看到陈雄脸上的犹豫和怀疑,牛宝国轻咳一声:“本来吧,按传统功夫的规矩,我们应该搭把手试下,不过,我昨天因为点到为止,被一个不讲武德的年轻人偷袭,所以今天不方便出手。”

“这样吧,你打一遍太极拳我看下,我指点你两句,你要觉得可以,就买节课好吧。”

陈雄当即打了一套太极拳二十四式。

牛宝国:“(⊙o⊙)…?”

你这叫有一点太极拳的基础?

你这叫感觉没怎么入门?

讲实话,牛宝国感觉这小伙子打的太极拳比他那几个便宜徒弟强多了。

“牛掌门,怎么说?”

陈雄也没拐弯抹角,直接问道。

牛宝国本以为陈雄真的是个太极拳小白,随便指点几手招式不标准的地方就行,可现在却有些不好开口。

沉吟片刻,牛宝国开口道:“你的太极二十四式打的挺不错的,但有两点不太好。”

“第一,你应该多打打太极十三势。”

“第二,你的起势,也就是混元桩,站的不好。”

“怎么说?”

陈雄脸上有些惊讶,但心里却不是太信。

混元桩也叫浑然桩,太极桩,无极桩,所谓练拳先练桩,桩功练好,便是拳法起势。

他又不是没研究过,姿势站得没啥问题。

“咳~”

牛宝国拿出手机,没有说话。

陈雄很果断的转了一百过去,丝毫不理会牛宝国有些幽怨的眼神。

这老头,不似什么好人呀。

“看你也是用心学了太极拳的,我就说简单点。太极十三势相当于数字0~9,所有太极拳招式都是由0~9组成的新数字,你品品太极二十四式,看是不是这个道理。”

“然后,你的混元桩站的太稳了,你要动起来。”

牛宝国说到这,干脆也站了个混元桩,抬手,起势。

陈雄眼角跳了一下。

牛宝国的这个混元桩站的确实漂亮,甚至比讲解视频里的那些太极大师还要有感觉一些。

可陈雄并没有看出与他所站桩功有什么本质区别,哪里需要动起来。

但又莫名感觉好像是有点不同。

“咳~”

牛宝国收功,轻咳一声。

陈雄立马拿出手机,又转了五十过去。

牛宝国:“?”

现在的年轻人,怎么都不讲武德,连一百块,都不给我!

“咳,讲太多你也听不懂,混元桩的核心是呼吸,呼吸方法不对,站的再久,再稳也没什么用,你的身体,你的精神,要随着呼吸动起来,才能起到由静转动,太极生两仪的效果。”

“呼,吸,记住这个节奏,然后是呼气吸气时的轻重、快慢、长短。”

“切记,不要用嘴呼吸。”

“你这什么表情,我,混元形意太极拳掌门人,又不会骗你,我可跟你讲,等会那五十块可得给我,否则我就要用绝学闪电五连鞭跟你搭把手了!”

牛宝国正在帮助陈雄调整呼吸频率,却看到原本专注听他说话的陈雄忽的一愣,不仅呼吸节奏乱了,连桩功也没有站稳。

“没,我这就把钱转给你。”

陈雄很快回过神来,先是默默感受了一遍刚刚的呼吸节奏,然后掏出手机,转了500过去。

牛宝国:“!”

年轻人,迷途知返,很好!

牛宝国不知道,在一道独属于陈雄的面板上,多出了一些信息:

【你学习了完整的太极拳法,似乎对太极拳略有所悟】

【太极拳经验+1】

太极拳Lv0(初学咋练1%)

骑士书屋推荐阅读:365天疯狂相亲计划神路旅途顶级万人迷光环穿越三嫁,前夫们都是旺妻命!离婚后,总裁前夫天天想复婚周杰,林晓晓的校园生活快穿之攻略男主:绿茶心计人形武器在七零娘娘假死后,陛下杀疯了血色江湖诡事录娇妾媚骨神衍之灾末世重生,我有灵珠空间绑定修仙系统,泼天富贵轮到我了女户传奇双重生后,他想结婚,她偏不嫁夫妻一起玩穿越体验人生不好了!尚书府嫡女被退婚了警察,你别过来啊!人在鎏金:从销冠开始无限流:胆小鬼误入恐怖游戏带着系统的我在如懿传里当街溜子开局十连抽,我在万界纵横遗风之月去古代捞个男人回来夜幕下的广场舞穿进虐文的我无所不能快穿炮灰之宿主是个美貌小废物奥特:我获得了银河维克特利之光快穿:毛绒绒拯救黑化BOSS斗罗:穿越斗罗成为武魂殿二小姐爆宠!六个哥哥跪着榴莲求抱抱快穿之女配翻身独美娇气大小姐的末世预知梦碎裂掌控蓝锁监狱平行世界之邓为原来你这么爱我大秦:天崩开局,横推西域特工的年代生涯王爷走开,王妃她只想发财综漫:无敌从加入轮回空间开始一个副本游戏盗墓:齐先生的玫瑰花让你生子,你直接让男主顶不住?121军婚南洋姑娘与军官崩坏:开局觉醒幸运值系统旅行在全职猎人穿越八零:上啃老下啃小中间啃闺跑路被抓,禁欲皇帝他超爱规则怪谈:开局先送九叔雷击木
骑士书屋搜藏榜:怎么办?穿成修仙文大魔头的亲妹我带着八卦去异界凡儒带着物资在古代逃荒十九年只要系统出得起,996也干到底总裁又在套路少夫人绝世医妃:腹黑王爷爱上我别人都穿成师尊,我穿成那个孽徒网球:开局绑定龙马,倍增返还多年以后,我们仍在努力从蒙德开始的格斗进化四合院:开始幸福生活一条龙的诸天之路玲珑醉红尘你难道不喜欢我吗从天而降的桃小夭被迟总捡回了家娇知青嫁给修仙回来的糙汉被宠爆乐队少女幻物语作精重生,哥哥们我摊牌了公主风云录新婚夜被抄家?医妃搬空全京城圣诞诡异录综影视:万界寻心大厦闹鬼,你还让我去做卧底保安开局无敌:我是黑暗迪迦人家鉴宝你鉴墓,可太刑了恐怖逃杀,综漫能力让我碾压一切豪门枭宠:重生狂妻帅炸了彼岸蓝调:少女的伤与愈被宰九次后我成了女主的劝分闺蜜离婚后,她携崽炸了总裁办公室快穿:宿主又狗又无情末世抽中s级天赋,我带蓝星崛起做卡牌,我可是你祖宗!被柳如烟渣后,我穿越了一人成为耀眼的一颗星星吧豪门军少密爱成瘾厉总别虐了,太太她要订婚了星际军区的日常生活杂言诗集重生:朕的二嫁皇妃四合院:在四合院虐禽的日子煞气罡然叹卿意绑定恶人系统后我红了抢来的太太又乖又甜女尊世界的星际男帝逃荒前,嫁给纨绔!谍战之一个骑手在满洲
骑士书屋最新小说:修仙:从御兽开始,建立长生仙族穿成农女,带崽种田爽翻天我一个孟婆,你让我验尸?宇智波的成长之路摆摊女玄学大佬他养男鬼穿书七五,下乡后假千金她无差别发癫我不做替身后,全京城权贵都疯了八零极品老太太,全家跪求不分家规则怪谈:诡异的网恋对象出身教坊司,诱哄疯批帝王夺凤位小宫女过分可爱,暴君夜夜难眠诱娶小可怜,京圈太子跪地吻孕肚!直播捉鬼?我靠灵异成为娱乐圈顶流一手医一手毒,王妃重生屠他满门四合院:傻柱重生有可能长生不老渡魂铃:黄泉代理人空房1一人:融合【罗】,全性无证黑医玄学直播:开局连线殡仪馆重生下嫁前,满城权贵争当我夫婿四合院:金刚曹老板,乐疯茹娥莉娇娇贵女要和离,清冷世子争红眼陛下快认错吧,您孙女是千古一帝四合院:我在保卫科风生水起快穿,我在影视世界出没唯我修剑仙重生改嫁首辅,世子爷急哭了【有兽焉】开启火影系统这下爽了穿成傻女,虐渣赚钱两不误玄学小天师拯救全家后被宠上天捉鬼天师之人间历劫截教覆灭?我带头加入天庭玲珑佩之逆世重生:从啃老到传奇血战荒岛重生贵女!满京白月光竟是我自己崩坏世界:永恒的守护宝可梦开局被卡露乃捡回家穿成恶毒后娘,她靠美食洗白了真千金重生归来!万人嫌成全球白月光苗疆诡事录棺底重生,神医丑妃战天下锦帐秘事:灵魂互换后他宠我入骨烟雨重楼迷迭香亮剑:从杨村打到朝鲜御兽:我有独特的捡兽技巧异闻诡案组只想当个富二代的我成了圈内神话综武之内天地短篇民间故事