肌肉拉伤，无时无刻不在疼，根本集中不了精力去码字。
现在坐着都不行，一直躺着不敢动。
腿已经肿了一大圈，本来今天我要断更的，但是还强忍着写了一点，如果明天好点的话还能保持更新，如果又严重了可能我要断更了，在这说声抱歉了诸位兄弟姐妹。
生老病死，天灾横祸，我也是个凡人，遭此一劫也很无奈。
但是欠的更新我都记着呢，等我伤痛轻点就能还。
有过肌肉拉伤的兄弟应该能了解这种痛，一宿宿睡不着疼的。
最后说声抱歉望大家理解
肌肉拉伤，无时无刻不在疼，根本集中不了精力去码字。
现在坐着都不行，一直躺着不敢动。
腿已经肿了一大圈，本来今天我要断更的，但是还强忍着写了一点，如果明天好点的话还能保持更新，如果又严重了可能我要断更了，在这说声抱歉了诸位兄弟姐妹。
生老病死，天灾横祸，我也是个凡人，遭此一劫也很无奈。
但是欠的更新我都记着呢，等我伤痛轻点就能还。
有过肌肉拉伤的兄弟应该能了解这种痛，一宿宿睡不着疼的。
最后说声抱歉望大家理解