骑士书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

梁平服下了醒神丸以后,就没有再出现头重脚轻的状况。

根据耿含青所言,一天只需要服用一颗醒神丸就够了。

梁平有充裕的时间调理自己的身体。

心头暗暗感激着耿含青,也暗暗期待着接下来的训练。

花真盛走到他的跟前,停下脚步,含笑朗声说道:“看起来,你好像没有受到太大的冲击,也就是说,这样的强度对你来说还是太平凡了。”

“切。”

梁平骄傲的说道:“如果想用这样的手段制服我,恐怕你是真的太小瞧徒弟我了。”

“嗯!”

花真盛含笑点头,侧目看了看右侧船舱方向说道:“你应该看到过那个健身房了吧。”

“这还用说。”梁平抹去头上的水渍说道:“不过那健身房看起来极为普通,似乎也不能对我有太大的作用吧。”

花真盛正视着梁平,摇了摇头道:“普通的东西未必不是好东西,难道你没有发现,你的身体头重脚轻,说明你的下盘不稳,平衡能力不够,而那个健身房正好可以实现这一点。”

梁平闻言,默默点头,也觉得花真盛所言极其有理。

花真盛接着说道:“你的臂力确实惊人,但这也正是你最大的弱点,如果你的下盘力量不能超越你的臂力,那么你挥动拳头的时候,就很容易暴露这个弱点。”

听得此言,梁平却是不信说道:“小花花,这个我就不能承认了,我吃了醒神丸以后,我觉得一切都挺好,几乎已经回到了之前被系统控制的时候,那种巅峰状态了。”

“呵呵,是么。”

花真盛仍然在笑着,却是退后一步道:“既然你不信,那么你可以试着打我一拳看看。”

“额?”

同样的话,梁平从余文良的口中也听到过。

但余文良是对于小非说的。

当时于小非拿出独狼绝刃,并没有真的向余文良出手。

然而梁平见识了花真盛的实力,知道他就算被自己的拳头打中,顶多也就是倒退几步,不会有什么大碍。

便是摩拳擦掌的嘿嘿笑道:“小花花,那你可要小心了。”

说话间,拳头冷然挥动。

“嗡!”

海碗大的拳头虎虎生风。

梁平同时高喝道:“小心你的头!”

话音未落,他的拳头突然在空中变相,直面打向花真盛的右臂。

花真盛见状呵呵一笑道:“你倒是懂得留手,但是这么做的结果....”

“哼!”

花真盛冷哼一声,身体突然一侧,便是出现在了梁平的身后。

单掌挥出,只是轻轻的在梁平的背后一推。

“卧槽!”

梁平的身体猛地向前一扑,一阵踉跄险些再次扑进湖内。

好不容易站定身形,也终于服了花真盛所言。

“唉!”

有些尴尬的转过身来,嘿嘿笑道:“师傅果然是师傅,就是技高一筹啊。”

梁平一边说着,一边靠近花真盛的身边,一脸的恭敬和谦卑之色。

花真盛却是呵呵笑着,双手负于身后道:“梁平,我还是习惯你称呼我为小花花,你这突然改口,我还真是有些不适应。”

“哈哈!”

梁平哈哈大笑着道:“是是是,小花花真是爽快人。”

话音未落,梁平业已出现在了花真盛的侧身处。

眼看那个距离,正是出拳的最佳距离。

于是梁平决定来一个偷袭,给花真盛一个淬不及防的猛攻。

“嗡!”

拳风卷起一股清风,直扑花真盛的面门。

花真盛却是一脸平静的转过身去,淡淡笑道:“这样的拳头根本上不了我的,你还是省省力气吧。”

在花真盛转过身去的时候,梁平的拳头正好命中花真盛的后心。

但这一拳就像是打在了棉花里面,毫无回响。

“我去,这是怎么回事,好神奇的功夫。”

梁平感到花真盛的武功越来越深不可测,无比震惊的惊呼问道。

花真盛却是径直走入右侧的船舱,呵呵一笑道:“呵呵,这只是御灵术的粗浅功夫罢了,但是你现在还不具备这样的能力修炼御灵术,你唯一要做的,就是让你的身体变得更加的平衡。”

“嗯!”

梁平闻言,对这所谓的灵武,也越来越有兴趣了。

不仅如此,对花真盛所言,也越来越信服。

便是紧跟在花真盛的身后,一同进入健身房。

花真盛指着健身房内的一个千斤的杠铃说道:“去,把那上面的杠铃片拿下来。”

梁平闻言一愣,不知道这花真盛又要玩什么把戏,甚至刻意避开花真盛一些距离,走到千斤杠铃的旁边,轻松的拿下了杠铃片。

同时问道:“难道你是要我做深蹲练习么。”

“没错,这是你现在所需要的练习,而且通过这样的练习,也可以让你的心智更加的成熟。”花真盛一脸严肃的说道。

梁平已经拿下了千斤的杠铃片。

而正是此间,花真盛指着一旁的五千斤杠铃片道:“把那个装上去。”

“啊!”

梁平一脸震撼的看着那五千斤的杠铃片,TM跟两个夯重的塑料磨具一般,都是方形的。

“5000斤,会不会太重了点。”

梁平的出拳力度2.5吨,也就是5000斤,但出拳力度是一种爆发力,而实际力量,却未必有这么多。

更何况下盘稍弱的梁平,要用5000斤的杠铃片做深蹲,也真是有些不太可能。

但花真盛一脸严肃说道:“你要对为师有信心,我怎么说你就怎么做,你始终要相信一点,为师所做的一切,都是为你考虑。”

“额,好吧。”

梁平无法反驳。

毕竟是原本毫不相干的人,人家愿意对自己付出这么多的精力,已经是很难得的事情了。

老老实实的将5000斤杠铃片装上去。

一边2500斤,倒也并不太吃力。

但两个2500斤的杠铃片加在一起,那重量可就不同了。

若是寻常人,这样的重量不得瞬间压趴了不可。

好一阵迟疑,虽然知道深蹲的动作要领,但却是不敢贸然行动。

然而花真盛一脸严肃的催促道:“做这种训练可是不容有任何迟疑的,还不赶快扛在肩上做深蹲动作!”

梁平闻言,双手紧紧抓着杠铃的轴承,暗暗用力,发现沉得有些过分。

想想现世里,玩深蹲的世界纪录,也不过才一千二百磅。

这5000斤的重量。

“唉!”

梁平迟疑的太久了。

花真盛终于有些不耐烦了,走到梁平的跟前,便是朝着他的小腿上用力的踢了一脚,冷冷说道:“怎么,你这样磨磨蹭蹭的,是要浪费我们宝贵的时间么,难道你想要为师输给那个又老又丑的余文良么!”

提及余文良,梁平的心头生出一股隐隐的愤怒的厌恶之情。

正是这股愤怒的情绪,令他瞬间爆发,用力的举起5000斤的杠铃。

但很快赶到脚下轻飘飘的,脖颈以上都微微发烫,手臂虽然感到可以继续坚持,但膝盖不停的颤抖,膝关节仿佛随时都能一下子弯曲下去。

好一阵坚持,终于感到勉强可以支撑的时候,花真盛竟是不偏不倚的,在梁平膝关节的韧带上,狠狠的踹了一脚。

“卧槽!”

梁平被这一踹,韧带发麻险些一下子跪倒在地。

若是带着5000斤的杠铃滚下去,恐怕这膝盖立马就得破裂。

梁平实在禁不住爆粗口道:“小花花,你TM这是要做什么!”

说话间,心头一万匹草泥马上下乱窜!

但却是不能有更多的言语,因为每说一句话,都耗去不少的力量。

花真盛满目冰冷的走到梁平的跟前,狠狠说道:“梁平,你小子可以啊,我看你真是个性十足嘛,辱骂师长这种事情,一次也就够了,你还敢来第二次,那么我今天就告诉了,我TM就是要好好练练你的性子!”

说话间,一把揪住梁平的大腿,那力道像是随时都能将梁平的腿肉生生的揪下来。

梁平立时疼得满面通红,汗如雨下。

但他始终愿意相信,花真盛总是为他好的。

便是强忍住性子说道:“好了,小花花,你也不要得寸进尺,一句话,你就说,要我做几个深蹲。”

“呵呵,你竟然这么爽快么。”

花真盛笑得诡异。

梁平突然感到脊背发毛。

两人四目相对,各有所思。

梁平的脸上滚满了汗珠,一脸的痛苦之色。

花真盛的脸上带着诡异的微笑,双手环抱在胸前,看起来泰然自若。

梁平实在等不及了,便是将杠铃的轴承放在了肩上。

“呀哈!”

好一声怪叫。

5000斤的重量压在肩头,那又冷又硬的轴承,压得肩头生疼。

但现在要再举起来,似乎更加的困难了。

也正是此间,花真盛终于呲牙一笑,重重的拍了拍梁平的胳膊道:“看你也挺幸苦的,虽然你的下盘不稳是个大问题,可是你毕竟也只是刚刚入门,我今天也不难为你,就一百个了事,做完以后过来吃饭。”

说着,花真盛大步的走出了健身房。

梁平心头一阵谩骂,***一百个深蹲也叫不难为我!

简直勒个卧槽了!

但听到花真盛已经走出了右侧的船舱,而且是走回了左侧船舱的厨房下厨,心头也有了一丝希冀。

肚子已经饿得有些发慌,顿时间再次感到头晕目眩起来。

汗水浸湿了离影披风,他站在那里足足5分钟的时间,也没有作出一个深蹲的动作。

!!

骑士书屋推荐阅读:直播算命:大哥,你上错坟十年了掀桌!炮灰女配飒翻七零穿成年代文里的团宠姑奶奶玄学大佬下山拯救哥哥们重生年代团宠小福娃穿书年代:我妈她是玄学大佬胎穿年代,成香江第一名媛年代快穿:女配的肆意人生七零女配靠弹幕走上人生巅峰穿进年代文,我搜刮极品所有财产七零凝脂美人,闪婚随军当团宠七零团宠嫁兵哥,娇弱知青是装的被读心之后,假千金成团宠了怎么办?穿成修仙文大魔头的亲妹海贼,我,祸世妖狐!穿越大唐之我在唐朝建设现代化直播算命:姐妹你八字很淦末世大佬穿八零,主角团胆战心惊我把诡异变萝莉穿书之在逃公主带着系统去修仙末世大佬在七零乘风破浪七零军婚:高冷军官的心上娇我一短命女配,长生亿点怎么了?魂穿重生重燃江山美人梦直播算命:惊!你吃了亲家的骨灰被宝可梦世界摒弃之人穿成年代文舔狗,女修罢工了爆哭夫君要我补偿千年的孤枕难眠婚不由己:陆先生先动心快穿:小炮灰要怎么攻略男主快穿:炮灰她努力上进不掺和剧情军爷糙,军爷傲,惹上军爷跑不掉八零乖崽,炮灰一家读我心后赢麻爽!假千金觉醒对象是年代文大佬影视穿越人生宠妾灭妻忘恩负义?全都给她死!假千金被读心后,真千金疯狂贴贴疯批神修,爱惨了她梦心境穿书七零,娇气知青下乡盘大佬大唐:为夺杨玉环,请李隆基归天穿书七零空间来修仙七零:科研大佬霸道爱极品反派被读心,带领全家躺赢哆啦a梦:高中的大雄一觉醒来,我被虎鲸暴打!诸天从小阴间开始原神:大恶龙作死系统爱一场一爱之差
骑士书屋搜藏榜:怎么办?穿成修仙文大魔头的亲妹我带着八卦去异界最强乡村凡儒带着物资在古代逃荒十九年只要系统出得起,996也干到底总裁又在套路少夫人绝世医妃:腹黑王爷爱上我别人都穿成师尊,我穿成那个孽徒网球:开局绑定龙马,倍增返还从蒙德开始的格斗进化一条龙的诸天之路玲珑醉红尘从天而降的桃小夭被迟总捡回了家娇知青嫁给修仙回来的糙汉被宠爆乐队少女幻物语公主风云录新婚夜被抄家?医妃搬空全京城综影视:万界寻心大厦闹鬼,你还让我去做卧底保安开局无敌:我是黑暗迪迦恐怖逃杀,综漫能力让我碾压一切豪门枭宠:重生狂妻帅炸了被宰九次后我成了女主的劝分闺蜜离婚后,她携崽炸了总裁办公室快穿:宿主又狗又无情做卡牌,我可是你祖宗!被柳如烟渣后,我穿越了一人豪门军少密爱成瘾厉总别虐了,太太她要订婚了星际军区的日常生活重生:朕的二嫁皇妃四合院:在四合院虐禽的日子煞气罡然叹卿意抢来的太太又乖又甜逃荒前,嫁给纨绔!谍战之一个骑手在满洲被领养了,但我是作为宠物被养我就是恶毒女配,怎么了斗罗之我可以偷取魂力我,刚失恋,穿进盗笔了开局扮演瘦长诡影,我逐渐无敌斗罗我的云中蝶很无敌斗罗:开局赠送唐三葵花宝典帅仙阿龙传全球高武之杀生得道快穿生子,绝色女主好孕娇宠现实世界走出的宗师
骑士书屋最新小说:风起于未月全侯府后悔?晚了,崽崽她成团宠了心中有白月光,开局拒绝美女总裁求婚极品婆婆有空间,我成全家顶梁柱拒不认亲:重生80带全家逆袭豪门仙道霸主古今来回穿,我囤货养孙子暴富诡夜世界,我能看见别人血条年代修仙:我有山海相伴重生独美后,小皇叔跪求名分守护荣耀发现外室子后,整个侯府跪求我原谅重生60:我带姐姐从打猎开始发家致富重生后我靠回档封神顶流雪落重生,不负君心拿我当他替身,合约不续你倒追啥?七零娇气包又美又撩,首长他沦陷了妻子的秘密:一位丈夫失忆后的谜情追踪无双毒士:女帝叫我活阎王!王爷,王妃又去皇宫摆摊了民间怪谈之缝尸人太子侍妾种田,我在古代开超市不正经修仙:开局偷听合欢功睡梦与清醒误惹反派世子后NBA:开局拉了,勇士跪求我回归妙法莲华经正青梅未熟重生80:从摆摊开始发家绑定改字系统,疯批男主跪求原谅盛唐奇幻录姐妹先嫁我后嫁,她嫁儿子我嫁爸帝娇太子妃掐指一算,疯批殿下心惊胆战宠妃这职业,必须卷起来生命倒计时,高冷总裁妻子疯狂报复我重生后我手撕绿茶闺蜜重生归来,贵女她不对劲我靠切切切当上太医令重生不当舔狗,校花全家急疯了桃花马上威风凛凛我重生后,哥哥们都真香了七零:真千金断亲后,全家磕头求原谅算命太准轰动全网,国家都盯上了时光与你,情定今生被读心后,我的马甲全掉了买来的禁欲夫君是太子钓系甜妻,贺总自愿咬上钩我在求生游戏里苟到无敌