半个小时就这样轻松愉快的过去，本来龙秋雨是要让众人跑五公里的，结果半个小时下来，最多的人也就跑了三公里。不得不说，这些保安的身体素质实在是太差了。
就这样的身体，最多能起个盯梢的作用，要是真遇到歹徒什么的，估计分分钟就被秒杀了。
听到终于可以休息了，众人发出一阵欢呼，所有人都快累瘫在地上。
杨建一脸幽怨的看着王大东，“王哥，你也太爽了吧，不但不用训练，还可以调戏美女教官。”
王大东笑呵呵道：“你也可以去调戏啊，美女嘛，就是拿来调戏的。”
杨建看了看那如标枪一般站在太阳伞下发号司令的暴力女教官，脸皮抽了抽，算了，他还想多活几天。
毕竟前面想要调戏教官的李魁现在已经去医院了。
“大家原地休息十分钟，十分钟之后，健身房参加格斗训练。”龙秋雨用洪亮的声音对着正在休息的众人说道。
“什么？这才刚训练完又要训练啊？”
“惨无人道啊。”
“不行了，我不行了，我要死了。”
一群保安顿时发出痛苦的叫声。
“男人就要有个男人样，只要还有口气，就别给我说不行。如果谁认为自己真的不行，可以选择退出。”龙秋雨冷冷的扫视着众人，目光故意从保安们的双`腿`之间扫过。
龙秋雨这句话还挺有杀伤力的，男人最怕别人说他不行，尤其是被一个美女说不行，那简直是耻辱啊。
“有没有人要退出的？”龙秋雨问道。
“没有！”
喵的，为了男人的尊严，就是死掉也不能说不行啊。
很快，十分钟过去，众人再次在健身房集合。
“龙教官，你要教我们拳术吗？”众人再次变得有些兴奋起来。有个美女教官，想不兴奋都不行。
“教你们拳术你们学得会吗？我今天不教你们任何拳术，我只教你们如何制敌。在真正的战斗中，拳打的再漂亮也没有任何作用，只有能制敌的招数，才是好的招数。现在你们谁愿意出来和我对打？”
众人一时间你看看我，我看看你，没人愿意站出来，开玩笑，和暴力女教官对打，嫌命长啊。
“我！”就在这时候，正悠闲的坐在跑步机上看美女教官大长美`腿王大东举起了手。这群傻叉，光明正大占便宜的机会也不知道珍惜。
龙秋雨皱眉道：“你不是中暑了吗？”
“我已经好了！”
龙秋雨有些不相信，来到王大东身边拿起了王大东的手，替王大东把脉。片刻之后，脸上『露』出了一抹震惊之『色』，这家伙竟然真的好了。这也太诡异了吧，十几分钟前这货还一副虚弱要死了的『摸』样，怎么现在壮的跟头牛似地。脉搏强健有力，就像是打鼓一样。
既然王大东好了，龙秋雨也不再多想，松开了王大东的手腕，说道：“现在你用尽全力攻击我。”
王大东顿时有些兴奋，“什么招式都可以吗？”
“没错，只要你能攻击到我。”龙秋雨自信道。虽然他见识过王大东pk掉一群小混混，不过那些小混混算什么，她一个人可以打一百个。
“教官，我要出手了。”王大东嘿嘿一笑，两只手顿时向着龙秋雨胸前的大馒头抓去。
美女教官瞬间脸『色』一变，这混蛋也太无耻了吧，一上来竟然用这么下`流的招式。脸上闪过一抹怒气，当即一拳朝着王大东面门打去。
眼见着王大东的脸就要与美女教官的拳头来次亲密的接触，结果这货突然双膝跪在了地上，竟然躲开了龙秋雨的一拳。
紧接着，这货伸出右手对着龙秋雨双腿`之间的位置抓去，嘴里还大喊一声：“猴子偷桃！”
原来，这货使出抓那啥龙爪手只是障眼法，真正的攻击却是猴子偷桃。
龙秋雨本来觉得王大东使出第一招已经是天底下最无耻，最下`流的招数了，可当她看到王大东第二招的时候她才明白，在王大东的世界里，没有最下`流，只有更下`流！
一个大男人使出这种招数也就算了，竟然还是对女人用。
龙秋雨下面虽然没桃给王大东偷，可她也不能任凭这货真的抓到她那里，当即身体向后暴退。
王大东遗憾的看了看眨眼间退到五六米外的龙秋雨，一脸的遗憾，“哎，就差一点就偷到桃了。”
这时候，所有保安脸上都『露』出了无比震惊的神『色』。没想到王大东竟然如此大胆，竟敢对教官使用如此下流的招式，这下惹怒了这位暴力女教官，肯定要倒大霉了。
果然，此时龙秋雨双颊绯红，一脸的怒气，呵斥道：“王大东，你怎么能使用这么下`流的招数。”
“教官美女，你不是说只有能制敌的招数，才是好的招数么，我刚刚差点就成功了。”王大东一脸委屈的说道。
龙秋雨气的胸前两团雄伟一阵颤抖，却无法开口反驳，她刚刚的确说过那样的话。
“你说的没错，我们继续！”龙秋雨眼中浮现起一抹冷芒，心想着一定要好好的教训这家伙一顿。
这次，王大东正准备使出抓那啥龙爪手，龙秋雨就率先出手了。
我靠！王大东发出一声怪叫，身体滑稽一扭，竟然险之又险的躲过了一拳。
王大东拍了拍小胸脯，一副吓死我了的表情。
龙秋雨眉头一凝，没想到这家伙竟然能够侥幸躲过自己的一拳。
下次就没这么好运了！
龙秋雨再次出拳，但也没下狠手，专门朝着王大东肚子，小腹肩膀等处攻击。
面对龙秋雨疾风骤雨般的攻击，王大东的动作别提多滑稽了，就像是一个小丑一样，在健身房里上串下跳。
不过让人惊讶的是，龙秋雨连续攻击了十几二十次，竟然连王大东衣角都没能碰到。
一次两次的可以被称之为侥幸，可侥幸多了，那就不叫侥幸了。
没想到这家伙实力不乍的，逃命的本事倒是挺厉害的。也对，这家伙好像还会点暗器，一般使暗器的人逃命的本事都不差。
龙秋雨想起那天在赛车场，王大东用手指当枪使的场面。手指当然不可能发『射』子弹，所以她觉得这货绝比使用了暗器。