“朋友之最可贵，贵在雪中送炭，不必对方开口，急急自动相动。朋友中之极品，便如好茶、淡而不涩，清香但不扑鼻，缓缓飘来，细水长流。所谓知心也。知心朋友，偶尔清谈一次，仁爱的话，仁爱的诺言，嘴上说起来是容易的，只有在患难的时候，才能看见朋友的真心。”——《克雷洛夫》
“······我不知道，”审讯室里响起焦文洁沙哑的嗓音，“我只听他们说过，大哥的儿子是警察。”
此话一出，在场的所有人皆是一惊，宣辰往后靠在椅背上，调整了有些混乱的思绪，她合体的深蓝色制服肩扛三枚四角星花，眉目清隽：“你最好再想想，自己有没有弄错！”
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邱氏集团，大会议室。
萧景坤好整以暇的坐在大会议室圆桌的第一个位置，助理代替他给邱氏员工做培训：
“培养气质并不是从此不能慌张，不能发火，不能做出格的事，而是行为受信仰、内心的平和以及待人处事的高标准驱使，这种能自省的特质帮助我们从
容对生活中所有的状况游刃有余。无欲则刚，欲望越少的人越无敌。越贪心越脆弱，就会有人找到、利用你的欲望，达到他的目的。不在人格上轻易质疑他人，不要在见识上过于相信自己。”
Nothing in lifi is permanent Be humbie
“心智成熟不是越来越宽容涵盖，什么都照单全收，而是逐渐剔除的过程——知道什么该珍惜，什么该看重，做个简单纯粹的人就好。成熟不是得意于自己的能耐，满嘴大道理，而是能化解小矛盾，意识到本身的不足，是对美好的追求和对残缺的接纳。所谓格局，就是遇到滥人不计较，碰见破事不纠缠。喜欢的东西依旧喜欢，可以不去拥有，害怕的东西仍旧害怕，但可以面对。看清而不拆穿，就懂得了原谅的意义，反感却不反目，就懂得了至极的尊重。忧虑不能改变任何困境，选择积极正向思考，用饶恕代替埋怨，要祝福而不要诅咒，便能得到意外的惊喜，幸福的获得不是靠缘分，而是因为珍惜。”
“能接受的事物越多，就越自由，各种的难以接受，都是自己给自己竖起一道道难以跨越的壁垒，这道墙壁不是迷宫即是牢笼。最美的心境是平静，最棒的感觉是自由，最快乐的状态是童真。莫待无能为力，才选择顺其自然，勿因心无所持，才被迫随意而安，虔诚知足的心，叫人喜乐满怀，常怀感恩之心，方能爱与温暖环绕。不可沽名钓誉，击倒英雄的从来不是强敌，而是自己！面对财富和权力，拜托人性的傲慢和欲念。所有的惊喜和好运，都是人品与善良的累积。永不放弃！事情往往在最不抱希望的时候，豁然开朗。水深则流缓，语迟则人贵，优雅的关键无他，在于对情绪的掌控。”
“活出格调没有想象的难，心境简单了，便有心思经营生活，生活简单了，便有闲情享受人生。能打动人的并非花言巧语，而是恰到好处的温柔和诚挚的真心。两耳不闻是非，双眼不见争斗，唇间不出恶语，便可算得上是有福之人不管今天有再大的事，过了今天也不过是小事，不管今年有再大的事，过来今年也不过是故事，不管今生有再大的事，过了此生也不过只是一个传说。很多时候支撑我们艰难往前走的，并不是灿烂的前景，而只因不甘、不舍曾经的付出——就像深陷泥潭，越挣扎就陷的越深，为正确的事执着，是通往成功的阶梯。”
“知世故而不世故，处江湖而远江湖，世事洞穿，赤子心不泯。有些事想不通会头疼，有些人看透了会心疼，所以，智者宁愿糊涂一些，才会快乐多一些，迷茫，来自于自身的实力配不上野心，不要只挑平坦大道，阻力小的路即使走的再久也跳不出固有思维，无限美景在险峰，未走过的崎岖才是好风景。人最应丢弃两种情绪，一是怨恨，它将恶毒的能量对准他人，造就丑陋的面孔。二是内疚，它把枪口调转对准自己，诱发伤痛和疾病。”
萧景坤手机震了一下，他很绅士的按掉，在众人艳羡的目光中，剪裁精良的品牌衬衫贴合在身上，完美的勾勒出窄细腰腿长的肌肉线条。
助理绘声绘色的解读着萧大总裁的个人经典语录：
“逆境时要多说‘我相信’，以感性激励自己走出低谷。顺境时要常说“我知道”用理性来规范自己轻飘的脚步。“亻”+“山”=仙，“亻”+“谷”=俗，一个人所在的高度决定他是仙？还是俗？高度不够看到的竟是问题，格局窘迫，纠结的是鸡毛蒜皮。独处时安静而丰盛，欢聚时温暖而踏实，就是最好的生活状态。使人信服的是话语的能量，而不是分贝的高低，犹如使花朵生长的是温润的小雨，不是震耳的惊雷。相貌是天生的，是生活的沉淀，你的教育，修养慢慢会融入你的气质里，是可以被看见被感受的，内心的思想，对世界对他人充满敌意和仇恨，不知不觉会从面相中表现出来。”
“欲成大事者，不能消耗自己的时间与人争论，处处计较不但有损自己的性情，且会失去自知能力，在不违反原则的情况下，不妨谦让，与其跟会咬人的狗一路走，不如让狗先走一步。真正的高手有谦虚礼让的胸襟，能胜却不一定要胜，有善解人意的胸怀，能赢却不一定要赢。一杯有杂质的水，若老是摇晃便会浑浊，静置一会，渣滞逐渐沉淀，内心彷徨迷茫，烦恼疲惫，焦急愤懑时，需要做的，也是静下心。该如何分别理想和欲望，想着时会觉得快乐，是理想，想着它时会痛苦，是欲望。”
“有一样东西，孔子给它取名“中庸”，老子给它取名“无为”。庄子给它取名“逍遥”，墨子给它取名“非公”，当代精英给它取名“和谐”。一切寄托在别人身上的快乐都是暂时的，幸福是内心生长的力量。把抱怨环境的心情化为自我鞭策的力量，才是成长的保证，做该做的事，而非只做喜欢的事。看到别人的错误是清，看到自己的错误是醒，承认自己的错误是坦，改正自己的错误是诚。无处可躲，不如傻乐，无处可逃，不如喜悦，没有净土，不如静心，没有如愿，不如释然。真正的智慧是接纳，外不起纷争，内不生对立，不与天斗，不与人争，不和自己闹别扭。把坦诚留给忠厚之人，把善良留给感恩之人，把真心留给珍惜之人，把诺言留给诚信之人。真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。天真不代表没见过世界的黑暗，恰恰因为见到过，才知道天真的好。人生旅程中最奇妙的遇见，不是途中的过客、际遇、风景、而是走着走着，借着某个机缘，突然发现自己的改变，重新认识自己，这时的你与启程时已大不相同。气不何时，别急于开口，有言必失。心不顺时莫轻举妄动，行事必败，你的一言一行，都体现了一个人的情商与修养。”
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“爱不是凝视，而是一起注视着远方。后悔，是用无用的往事自我摧残，忧虑，是用虚拟的风险自我恐吓，孤独是自己建造的自我禁锢的牢房，自卑，是用别人的长处诋毁自己。如果运气不行，那就试试勇气，把抱怨化为上进的力量，才是成长的保证。无论如何花容月貌，到了一定年龄，就不能再依仗姿色，不再夸耀自己青春貌美，但女人可以永远谈美丽，美是一种与年龄无关，岁月无染的修养。看不到太阳，我们就成为太阳，成不了太阳，我们就追着太阳。鸟儿树梢栖息，害怕树枝断裂，它相信的不是树枝，而是自己的翅膀。人生不是短途跑，而是马拉松——距离长强度大，不受伤，才是自律的顶级表现。只有死掉的鱼才会随波逐流”，人生只有一次，要有自己的航向及判断，别总在人群中符合，沈湎于世俗。有些梦想及晨星永远无法触及，但我们可像航海者一样，借星光的位置而航行。痛苦因比较而生，幸福因珍惜而得，越计较心里越不平衡，越不平衡烦恼越多，因此变的不从容，不快乐。最永恒的幸福是平凡，最长久的拥有是懂得珍惜。层次不同的人不必刻意相融，也不必试图去改变，与之对抗争辩是最无益的耗损，在各自的圈层内相安无事，结交志趣相投，三观一致的人足矣。别把调定太高，高了难以和声，别把事做太绝，绝了难以进退。关心则乱，唯一能伤害你的，是你的太过在意。诚恳，是以光明磊落的动机做无愧于心的事。越往上走，心却应该越能向下沉稳，心笃定了，脚下才走得踏实。生活的意义，就是满怀兴趣地欢度每一天。不论断他人是一种修养，而不活在别人的评价里，则是一种修行。”
“律己，要能沉得住气，弯得下腰，抬得起头。待人，要能看人长处，帮人难处，记人好处。顺境中怡然自得，荣辱不惊，逆境里不大悲大喜，不弃不馁——淡定，是人生转角处最温柔却最强大的力量。形象与名声是一个人的无形资产，好比春天，有形的资源就像土地与种子。没有春风吹拂，春雨滋润，就没有繁茂的盛景。善用有形资产的是能人，善用无形资产的是高人!人世间无非顺境逆境，能在逆境里有修复生命的能力，在顺境中保持悲悯和感恩，便是在平凡中创造非凡。‘放松’是一门艺术，张弛有度，才能避免伤害，达到灵活与平衡。最美的心情是平静，最棒的感觉是自由，最快乐的状态是童心。删除曾经的烦恼，确认此刻的快乐，设置未来的幸福，存储恒久的爱心，取消时间的仇恨，粘贴亮丽的心情，复制醉人的风景，打印灿烂的笑容。何为格局？遇到滥人不计较，碰见破事别纠缠。很多时候，因为执着，我们会为了一件事，一段情，一份失落，用一条隐形的锁链将自己缠绕起来而自苦，原来锁链是自己给自己加上的，钥匙就挂在自己胸前，却因为沉迷在痛苦之中，慌乱的忘了它。“过”与“不及”都是不成熟的表现，善于掌握分寸是岁月给我们最大的奖赏。时间给人留下的礼物中，最好的一样，是“从容”。在岁月的波澜中处变不惊，夜夜方能安然入梦。行到水穷处，坐看云起时，人生，需要一颗安静的心，一份淡然的超越，一份从容和淡定，安静就是力量，安静，才可以让我们开始学习从容。”
台上助理传递着萧总渊博的学识，台下邱氏的姑娘们的眼神却从未离开过萧景坤。
“倾听是为了理解，而不是为了辩解。修养是一个人的综合素质，落实到实处是接人待物的分寸与尊重，修养不是随心所欲，不是唯我独尊，“己所不欲勿施于人”，是对修养的做好诠释。“放下”，不是放任，不是放弃，而是放心，把心放开，将波澜放进去，身心安顿，不在激荡。放下，便是拿得起放得下。命好不好，说话的水平决定了大半，所谓会说话，就是懂得换位思考，关键不在怎么说，而是理解和说话的方式——教养。诚于中方能行于外，心怀礼貌，感恩与尊重才能得以言表。所有的惊喜与好运，都是人品与善良的累积。
生命的呈现无关美丑，生命的延续无关长短，生命的价值无关拥有，生命的急促无关老少，生命中最大的幸福与成就并非财富、智商、容貌、寿命，而是能在他们心中留下印记。沟通的最高艺术就是把曲线拉直成直线，也就是把对方的疑问转为赞叹。心是一个人的翅膀，很多时候限制我们的，不是周遭的环境，而是自己。如果不能打破心的禁锢，即使给你整个天空，你也找不到自由，因为有一条隐形的锁链常会将自己缠绕。静下心，让时间优雅地走过，人生中的故事不能因时间而改变内容，却可以改变叙述的方式。”
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市局审讯室里，宣辰眼神凌厉但语气温和，一字一句缓缓有力，仿佛能把每一个字都钉进焦文洁骨髓里：“信口雌黄，口无遮拦尚有转圜的余地，但要是提供虚假信息，污蔑国家公仆人民警察，整个事情的性质可就不一样了，作为知识分子，文化底蕴深厚的人，不妨再好好想想该怎么说，我最后给你一次机会。”