田羽龙因丹田涨痛，下意识的用意念将真气分往其他穴位，减轻丹田的压力。但本人也不放弃吸收真气的机会，他所有穴位都想成一张嘴，可以自由呼吸，使更多的真气吸入穴位，也打通了更多的经脉。
田羽龙是误打误中，他不知正确的练功方法，只是按自己想法修炼。常规的练法，应该气沉丹田，然后从丹田运气发力。可他少了这个环节，直接呼吸，用真气打通所有经脉。虽然在冲击经脉与穴位时，有些痛楚，但只要冲过的穴位，就成了一个小丹田，有贮存真气的作用，加快练气的速度。
田羽龙在打坐之后，就进入了入定，随着吸入真气的增加，发觉耳朵灵敏了很多，那风声、水声、还有树叶飘落声，都在耳边轻轻飘过。这使田羽龙有着惊喜，也更加用功的吸入天地之气。
快到中午时，翠香已做好了饭，可没见田羽龙回来。正好采药的孩子们回来了，翠香便叫他们去找。
没一会一个叫大头的孩子冲了过来。“翠香姐，快去看看，我们老大好像出事了。”
正在灶台前忙碌的翠香吓了一跳。“怎么回事？”
“他，他坐在床上一动也不动，喊也喊不醒。”
“他在那？”
“在我们屋里。”
“走，看看去。”翠香扔下手中的东西，就往外跑。大头跟在她的身后。
翠香跑进孩子们的屋子，就见几个孩子正围着。田羽龙盘膝坐在通铺中间，紧闭着双眼，动也不动。
翠香几步跑到田羽龙身边。“他这是怎么啦？”
几个孩子摇着头往后退，似乎有些害怕，因为他们从没见老大这个样子。
翠香知道也问不出什么，便试探性的喊了一声。“龙哥，你怎么啦？”
田羽龙没睬她，还是直直的坐着，连眼睛也没睁开。
这场景翠香也没见过。“龙哥，你是不是不舒服？可不要忍着，你告诉我。”说着就伸手去推他。
翠香的手还没接触到田羽龙身体，就感到一股力量，将她的手弹开。田羽龙一拳就往翠香胸前击去，这动作让翠香有些脸红，但她也是学过虎形神拳的，本能的退后侧身让过田羽龙的拳，但拳风还是擦过翠香的肩膀，有一种火辣辣的感觉。
翠香有些羞怒地喊道：“田羽龙，你在干什么？”那声音尖而响。
田羽龙眼睛睁开了，那眼睛明亮而锐利。他见翠香嘟着嘴，用手揉着肩膀，有些迷茫的问：“翠香姑娘，你怎么啦？”
“你还好意思问，装神弄鬼的干什么？还好好的打我一拳。”翠香有些委曲地说。
“我打你一拳？我打你干什么？”田羽龙有些奇怪的问，然后眼睛看身边的几个孩子，没想到那几个孩子都点了点头。
田羽龙先是一愣，然后脸上露出一些笑意，从床上跳起来说：“对不起，对不起，我不是故意的。”
但他脸上的表情让翠香很不爽。“你还笑，你打了人还笑。”
田羽龙听了这话，不自觉笑出声来。他感觉一下自己身体，发觉自己好像并不那么虚弱了，最主要的是身上的伤好了许多，这使他相信自己想出来的练功方法是有用的。
翠香看他笑得得意的样子，狠狠地瞪了他一眼。“吃饭了。”说完掉头就往屋外走。
田羽龙一看翠香要走，怕她真的误会了，要知道翠香可是他救命恩人。田羽龙顾不上得意，追了出去。“翠香姑娘，你别走，你听我解释。”
翠香头也不回的应了一声。“我不听。”说着继续往前走。
田羽龙上前一步去拉翠香。翠香挣了几下，没挣开，就回过头看了一眼，看见田羽龙搭在她肩上的右手，那手臂上还有她包扎的绷带。
翠香开始想说别的，但马上惊奇的叫道：“你的手能够用劲了？”
田羽龙收回手，看着翠香说：“我好像学会了怎么练内功。所以这伤好起来就快多了。”说这话时，他的声音里有着兴奋与自豪。
“怎么可能？”翠香惊叫起来，也不知是说学会内功不可能，还是说伤口好得快不可能。
“是真的，我刚才就在打坐入定，所以不知道你来了，只是本能的挥舞了一下。”田羽龙还在解释刚才的事。
翠香已经不在意这事了，还惊疑田羽龙学会内功的事。“你真看那残书就学会了怎么练内功？我哥他们这些年可都没看明白。”
“我真的学会了内功，不骗你，我不知这练法正不正确，但肯定有用。”田羽龙恨不得跪下来发誓，好让翠香相信。因为学会了内功，他就可以真正的学武了，那今后报仇的事也算有点眉目了。
翠香没多说，做为一名大夫，她似乎更关心病人的变化。“你给我看看伤，那么深的伤口，怎么就能用劲了。”
田羽龙解开右手绷带，呈现出来的伤口已完全愈合，虽然还像条血蜈蚣爬在手上，有些刺眼。但足以让翠香惊讶。田羽龙身上的伤是她包扎的，她知道伤口的深度，这才多少时间就完全愈合，不能不让她相信，田羽龙已悟出了内功练法。也只有内功才能在这么短的时间里，治愈伤口。
翠香还是有些惊讶地说：“你真的会内功了，这怎么可能？你也太聪明了。”
田羽龙有些不好意思。“这只是个机缘，我看书上的图也是灵机一动，将书上的说的东西串在一起了。这书上说，哎，那本书呢？”说着拍了下脑袋，才想起因为急着追翠香，那本书还扔在床上。
田羽龙想也没想，就掉头回去拿书，现在那本书对他来说实在重要，他还要研究上面的穴位。
翠香也走进屋子，一进门见几个孩子围着那本残书，只不过他们都不太识字，在看上面的画。田羽龙看他们的样子，也没有用强，在一旁看着，但眼神却十分火热，恨不得马上将书拿在手上。
翠香心道，龙哥真是好脾气。翠香便说：“好了，你们去吃饭吧。”
孩子们一听有饭吃，放开那本书，一哄而散，全去吃饭了。
田羽龙抓过那本书，坐在通铺上，朝翠香招着手说：“翠香姑娘，我告诉你内功怎么练。”他现在处在兴奋状态，对这刚刚悟出的练功方法，急需要个述说对象。
只可惜翠香没有那么急切，而是温柔地说：“别动，我看看其他伤口，是不是也好了许多。”说着解开绷带，看见那些伤口虽然没愈合，但已经结痂，应该没有大碍。“看样子修练内功，真的能修复身体，这可真厉害。”翠香自言自语地说。
“对啊，练成内功是大有好处。要不我现在教你吧。”田羽龙还在只希望有人，能听他的练功方法。
“还是等我哥他们回来，你再慢慢地说吧。现在先去吃饭吧，你有伤在身可不能饿着。”翠香说着就站起身来。
田羽龙内心喜悦没宣泄出来，让他憋得难过，就没在意翠香的态度。“翠香姑娘，吃饭不着急。这内功要学起来其实挺简单的，你那么聪明一学就会。”他说这话时特意夸翠香的聪明，希望她能坐下来听听关于内功的事。
翠香现在其实是矛盾的。早上是她主动给田羽龙这本书的，没想到田羽龙竟然会看懂。而她哥萧铁柱对内功的渴望她是知道的，当他们都学会了内功，可能就没有现在这平静的生活了。因为她哥的理想是闯荡江湖，只可惜江湖是个血腥的世界，她不想他们在江湖上发生意外。
翠香先是笑笑，然后神情暗淡。“龙哥，内功我也想学，只是心里总觉得……。”翠香没往下说了。
田羽龙追问了一句：“你觉得什么？”
翠香表情有些复杂。“我，我只是觉得有些害怕。”
“害怕，为什么要害怕？”田羽龙有点奇怪。
“不知道，我希望你和我哥他们都有本事，可又怕你们有本事。那时候你们不会待在萧家庄了，也许我永远看不到你们了。”翠香低着头，就象个犯了错误的小姑娘。
田羽龙心里不觉颤了颤，有种奇怪的感觉在心里盘旋。他能够理解翠香的心情，可惜他不会放弃目标，因为夏剑已帮他选择了命运，那就是为大胖、小胖报仇。但翠香的善良与心思还是让他感动，觉得翠香是个好姑娘，不能随便地伤她的心。
田羽龙笑了笑。“其实，我这方法也只是在试，能不能练出来还不知道。再说我们真的学会了内功，就更有能力保护你，是不是？”
这回翠香有些认真。“龙哥，这方法肯定是对的，不然伤口怎么好得这么快。内功第一层易筋，练的是筋骨皮，自然就有修复肌理的作用，我医书上也是这么说的。根据你伤口的恢复程度来看，这右臂至少达到了内功一层，不然伤口不会好得这么快。”
田羽龙心里高兴，翠香是第一个肯定的人。“真的，你这么说我就更有信心了。”
翠香看着田羽龙笑着说：“我哥要知道你学会内功练功方法，他是会笑疯掉？还是气疯掉？这本书他已经看好多遍了，也没看出什么名堂。可龙哥一看，就看明白了。”
田羽龙站起身笑着说。“不知道，我们还是吃饭去，下午还要好好想想可有不对的地方，还有那图上不同的姿势也要搞明白。”