第一式：弓步出拳，“醉里挑灯看剑”；
第二式：穿喉弹踢，“梦回吹角连营”；
第三式：马步横挡，“八百里分麾下炙”；
第四式：内搏下勾，“五十弦翻塞外声”；
第五式：交叉侧踹，“沙场秋点兵”；
第六式：外搏横勾，“马作的卢飞快”；
第七式：反击勾踢，“弓如霹雳弦惊”；
第八式：转身别臂，“了却君王天下事”；
第九式：虚步砍肋，“赢得生前身后名”；
第十式：弹踢顶肘，“可怜白发生！”
一首辛弃疾的《破阵子》吟罢，军体拳十六式0只表演了十式。
人们随着她行云流水的招式而一眼不错的被吸引住目光，耳边听着她配合着招式的铿锵有力的吟诵，更是感到慷慨激昂。
表演完毕，她一个收拳的动作收尾，再次冲上首位拱手抱拳致意后转身回到自己的座位。
整个过程英姿飒爽，毫无小女儿家的娇柔妩媚，却也能把众人深深吸引。
在场众人还沉浸在刚才的表演中，不知是要先回味她飒爽的一招一式，还是要先回味她吟诵的那首诗？
直到上首座的老皇帝率先激动的吼出三声：“好！好！好！”
打破了场中的一时寂静，大家这才回过神来！随着老皇帝的掌声而跟着一起喝彩鼓掌。
关于那十招军体拳，内行看门道，外行看热闹。
在场所有武将都大为震惊的是，相府五姑娘这一招一式虽然被她打的没什么杀伤力的样子，可这几招若多加练习，加入军人的气力用到战场上跟敌人近身肉搏简直太无敌了啊！
0是比较理解在场武将们眼神里的星星的。
主要是冷兵器时代，没有足够的兵器或者被人家打掉武器，在战场上最常见的就是近身战。
军体拳在实战中的实用性很强，只要长时间坚持训练，效果会非常显着！
不仅能防身自卫，同时也能发挥出克敌制胜的效果。
另外在日常训练中，对培养坚韧不拔、勇敢顽强的性格也有好处！
可以说，注重实用的军体拳，只要愿意吃苦，愿意坚持训练，在古代战场绝对能达到防御敌人的效果！
看到这么好的拳法，那些武将们的眼珠子不发光那才叫怪了！
可她不理解的是那些手无缚鸡之力的文臣和女眷们眼睛放什么光啊！
她不懂，众人心里可明白的紧！
单说表演拳脚这段，不会功夫的人虽然看不懂它的实战性，却能看出她身段的美丽和飒爽啊！
她刚才的表演不要太利落、太帅了好吧！
她要是个翩翩佳公子，恐怕早有贵女按捺不住，要为她当场爆灯了！
就连被接连打击的平武侯府小辣椒王陵涓都暂时从失落中走出，被她迷的不要不要的！
按下她那专业性太强的军体拳不说，就说她吟诵的那首诗在场有耳朵的都能听明白！
每个人心中都大为震撼！
不仅为这五姑娘竟有如此才华！更因为这首诗的内容！
这也是上首座的老皇帝能如此兴奋、激动的原因所在！
诗的前三句生动的描绘出武将们沙场鏖战的形象。
让在场武将回忆起自己在疆场上抛头颅洒热血的过往，也让没上过战场的人自然的想象出那种壮烈又萧索的场面，把大家都带到了那金戈铁马，狼烟四起的战场之上。
如果说前面几句都是为所有武将发声的，那从“了却君王天下事，赢得生前身后名”开始就指向性非常强了！
今天所有变故指向的是谁？
那个为了国家、百姓和圣上操劳至今，戎马半生的人又是谁？
两句话道尽了那个人的忠君报国和理想抱负。
可最后一句“可怜白发生！”又道尽了英雄迟暮的感慨和无奈。
在场众人都想起平武侯回京述职时那一头白发。
想起他数年前被人暗算后还坚持将敌人赶出启盛国，想起那场战役给他身体造成的损伤和无法黑回来的头发。
如今英雄迟暮，也许他呈禀圣上告老还乡只是单纯的因为他，老了、干不动了？