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我怎么也没想到,我还会用这种方式锻炼。

在我看来,这是锻炼,根本算不上修炼。我在估算,自己的身体能承受多少重物。最后我给自己定了一个指标,那就是每条胳膊上都绑五十斤,每条腿上绑一百斤。

接着,我就在羽疯子的带领下进了器械库里,在里面找到了专用的铁砂袋子。

我不知道这是什么铁砂,就是烟盒那么大的一个小袋子,竟然就是五十斤。这里面应该是密度特别高的金属。我说道:“老师,胳膊上五十斤,腿上一百斤。”

“你不要这么牛,一点点的增加吧。我觉得你现在适合在胳膊上绑五斤,腿上十斤。”羽疯子说道。

“老师,你在开玩笑把,我不是什么都不会,我是有基础的。”

羽疯子摇摇头说道:“按照我说的,你从这里跑到山脚,然后在午夜前顺着小路再跑回来。只要你进了这院子不累得喊妈呀,我就算看错你了。”

我一听不就是三十斤么,这时候天还没黑呢,还不是小意思啊!我将沙袋绑在了胳膊上和腿上,然后裹上了一身黑色的道袍,撒丫子就跑了出去。

开始的时候还真的不算什么,我倒是有一种身轻如燕的感觉。但是这一下下的这么跑下去,很快就开始觉得肌肉有些酸了。我心说怎么会这样?我这双腿可是飞毛腿啊!

随着时间的流逝,我发现这飞毛腿越来越重,到了山下的时候,竟然有些发麻了。

我坐下看看时间,心说不就是一共三十斤的负重么?怎么会跑不动呢?看电视剧里的解放军,还不是背着几十斤十公里越野么?

我这才反应过来了,人家是十公里越野,我这个是下山上山,足足有几十公里的样子。最关键的是,这下山每一步都会将重量戳在腿上,现在这腿被震的已经失去了知觉,接下来上山,每一步所承受的重量就更加的吓人了。

但是我这人就是倔,咬咬牙还是起来了,吸了一口气,朝着山上跑去。这就是一次严重的体力透支,这时候我在想,这要是胳膊上绑了两个五十斤,腿上绑了两个一百斤,估计山都下不来了,还真的是路远无轻担。

很快,我就汗如雨下,眼睛被汗给糊住,必须用袖子不停地擦。我还要不停地看时间,争取能在午夜前赶回去。

就这样,几次都趴在地上起不来,但是一想起佳佳来,我又是干劲十足。我知道,没有实力,我是永远都要不回佳佳的。这个佳佳也许真的是羽疯子的外孙女也说不定,不然这个宗主大师伯干嘛要抓佳佳回来呢。

细想一下,也许这个孩子会成为他们要挟魔道的筹码也说不定。

我是越想越心惊,这么一来,倒是忘了身体的疲惫,猛地吸了一口气,就朝着山上跑去。

这一口气总算是看到了大殿的台阶,当我看到台阶的时候一下就松了气,直接就趴在了地上,然后一点点朝着大殿爬去。到了大殿前的时候,再也爬不动了,直接就跪在了地上喊了句;“我的妈呀!”

之后往旁边一倒,再也动不了分毫了。

羽疯子这时候从大殿里走了出来,一只手抓住了我的脚脖子,就这样拉着我进了大殿。我的脑袋在行进的过程中不停地磕碰台阶,磕碰的我头破血流,就算是这样,我也懒得动一下,我能做的只有喘气。

我做梦也想不到,带着三十斤的重物这么跑个来回就累成这样了。这要是三百斤,我不用活了。

羽疯子也没有对我说什么,在我的嘴里插了一个漏斗,灌了我一碗那种茶后,把我扔在床上就不管了。我很快就睡着了,这一觉睡的我,连个梦都没有做,一直就睡到了第二天的中午。

我想起床,结果发现我浑身的肌肉就像是撕裂了一样。但我还是咬牙起来了,但是我不敢迈步,肌肉已经严重拉伤了。

就这样,我就像是一个残疾人一样一点点挪到了外面,有看到羽疯子在院子里和自己下棋呢。一边下棋一边喝酒,他看到我的时候笑了下说道:“还不错,比我想象的强一些,当年我第一次也是这个重量,我师父也是在这里等着我,我回来的时间和你差不多,但是第二天我是说什么都起不来了。你去河里洗一下吧,傍晚的时候继续训练,这个重量你要坚持五天,然后在腰部加五斤,明白吗?每天加一斤,一年后就可以停止训练了。我估计也就达到了一个人类能承受的极限了。”

我说道:“开始还好,按照这样训练,越是往后会越难的。”

“越是往后,越是在压榨你的潜力,将你所有的潜力都挤压出来,这对你今后的修炼大有好处。”羽疯子说道:“这就是一个基数,在这个基数上升级,对你的好处不用我算给你吧!”

我点头说道:“我明白,我的数学虽然不是很好,但是我也知道基础的重要。”

“最主要的是,不要被别人看到。这样的训练不是谁都能忍受的,要是大师兄知道我这么训练你,一定会心生怀疑,在你还没有足够的能力的时候,很可能会招来杀身之祸。”

我点点头说:“我明白了。”

我去河里把自己洗干净了,回来后洗了衣服,换了一身干净的衣服。这么一弄就到了傍晚,我看着还是昨天的时间,准时出发了。

由于筋肉受损,今天似乎比昨天还要痛苦了,我在回来的时候,照样又是被羽疯子拽着我的腿把我拉进我的屋子的。又是给我灌了一碗茶就走了。

但是在第三天的时候,情况有了变化,我挣扎着爬进了大殿,正看到羽疯子正襟危坐在椅子里,他看着我激动地瞪圆了眼睛,眼睛里全是泪花,说道:“孩子啊,你第三次就回来了,你成功了!只要你坚持住,成就一定到一个前所未有的高度啊!”

我说道:“妈呀!”

说完这句话,我直接就趴在了地上。不过我知道,我是真的成功了。

第四天,我是竖着走进大殿的,羽疯子满意地点点头。

第五天,我进来之后觉得口渴,自己找了一碗茶灌进了肚子。

至此,我完成了第一个五天计划!我成功了。

这五天熬过去了后,我加了五斤绑在了腰里。仅仅是五斤,我就感觉到了实实在在的心理压力。但是我知道,这是必须要经历的,我绝对不能倒下,为了佳佳,什么苦我都吃得下!

我不会让自己迟到,我就这样在第六天准时回到了大殿,并且我没有倒下,而是晃晃悠悠走进大殿的。只不过,这次腰都快累折了。

第六天,第七天,第八天……

就这样我一直坚持着,几乎每天都活在崩溃的边缘,只有靠着坚强的意志才能一天天的挺过来。

一转眼就过去了三个月,到了夏季。我身上的负重按照,每天一斤的标准在五天一个阶段的增加着。我身上也有了120斤的重量。

这些重量均匀地分布在我的身体上,在扯拽着我的每一块肌肉。除了老二,基本每块肌肉都得到了足够的锻炼。

也就是这时候,那位纳兰大师兄在上午的时候来了,到了的时候,我正坐在树下和羽疯子喝酒呢,我和羽疯子都装作喝的迷迷糊糊。这位纳兰大师兄进来后,朝着羽疯子拱手道:“小师叔,一年一度的和平聚会开始了,师父让我来请您一起去参加,这次来了一些人,包括法界的,包括仙境之城的城主,还包括魔道的大使。”

“我不去,没兴趣!”羽疯子说道:“谢谢你师父的好意了,你代我向他问好。”

“小师叔,你总不露面也不好吧。毕竟你也是仙府的一个掌门,执掌着一个山头。要是你这么颓废下去,指不定什么时候,我看你这山头都保不住了。四大掌门之一的位子估计要换人做了啊!你不要忘了,我们这里九年有一次考核的,你看看你呀小师叔,你给宗门做了什么贡献了?你从来就没有带过一个像样的徒弟吧,这么大的山头,就住你们两个,一个酒鬼,一个笨蛋,这不合适吧!”

“什么时候让我离开,我就离开好了。考核的时候,我就搬走,这用我的名字命名的羽风山,下次就改成纳兰峰好了,以后你就是四大掌门之一,你就满意了。”

“小师叔,我不是这个意思,我只是在提醒你,不能再颓废下去了。”说完,他一拱手就告退了。

我哼了一声说道:“小人得志!”

“他现在是二品仙人,在这一代的弟子里算是出类拔萃的了。并且又深得大师兄喜爱,大师兄还打算把自己的女儿许配给这个纳兰长虹呢。”羽疯子一笑道:“自然他有狂妄的本钱了。”

我说道:“二品仙人很厉害吗?”

“你说呢,能成仙就很了不起了,你在凡间多年,你看哪个成仙了?那是小概率的事情。当年我师父膝下弟子八百,成仙的也只有我们五个。剩下的走的走散的散。”

我点头说道:“我明白,就你们几个留校了,其他的就像是大学毕业的我们一样,都各奔东西,自谋出路了。总不能在学校呆一辈子啊!”

羽疯子看着我一笑说道:“说别的没有用,你抓紧修炼,时间还来得及,还有将近三年时间呢。争取在年前你完成基础训练,之后练级迅速增强实力,我再给你一套剑法的秘籍,叫十绝剑。这简谱包含了各种属性的剑术怎么使用,我属性单一,只学了其中的一剑,倒是你,可以尝试着都学学看。我看你的阴水属性比较强,可以重点先学阴水剑,但这都是后话了,现在最重要的就是基础!”

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