骑士书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

就是买好东西要花钱,宁舒捏了捏钱包,难道又要跟皇太后预支下下个月的生活费。

日子简直没法过了。

美女都是钱养出来的啊。

浑身充满了铜臭味啊。

虽然如此,宁舒还是狠狠心买了贵东西,不过随之而来的舒爽感觉就是这钱花得值得。

买十个普通牙刷,还不如买一把电动牙刷。

每天宁舒都按照严格的护肤过程来护肤,不过委托者的皮肤有些过敏,角质层薄就要买那种对肌肤刺激少的护肤品。

虽然已经尽量挑选刺激性小的东西,可是抚上的时候,还是感觉有有些刺痛。

实在是被那些小秘方给糟蹋了。

还有一些红血丝,如果风一吹,整个就是一高原红。

心塞得很。

宁舒出门的时候又是帽子又是防晒衣,还要带着厚口罩,薄的还不行呢,是一点皮肤都不能漏出来,希望这样能够捂白。

但宁舒看了一下胳膊内侧的皮肤,也不是很白,说明委托者的皮肤白的程度就到胳膊内侧这种程度。

逼小麦色要白上那么一点,但绝对不算是白。

实在不行就走酷girl的路线,走阳光健康,小麦肤色也可以很性感。

但现在委托者的皮肤不是小麦色,而是发黑。

极限就是比小麦白那么一点。

既然是要走这种健康活力路线,那么肯定不能臃肿,如果瘦削健康,配上小麦肤色,那肯定是好看的。

但如果是人高马壮,又很胖,一身膘配上黑黢黢的肤色,那就不是性感活力了,而是土肥圆。

一个天一个地。

总之,瘦才是天理。

宁舒摸了摸委托者身上的肉,肉很结实,说明都是实肉,不是软绵绵的肉,但偏偏这样的肉也不好减。

肌肉型的,但问题是这些肌肉长得一点都美型。

该鼓起来的地方不鼓,但是长出来不好看的地方,偏偏就长出来了。

比如硕大的小腿肚子,真是神伤,走路跑步那都能颤抖起来,鬼知道蕴含了多少能量。

宁舒得必须保证走路的姿势是正确的,尽量少用到小腿肚子,走路时候不能用小腿发力。

不然腿肚子的肌肉越来越壮实。

既然要减肥,光少吃是没什么卵用的,还得要迈开腿。

所以每天早上个起来,宁舒都要围着学校跑一圈。

刚开始跑的时候,是慢慢走,即便是围绕着学校走一圈,都非常累,学校这么大。

大学城呢。

委托者虽然长得高长得壮,但这身体还不算是好。

路走多了,都感觉非常累,第二天完全就不想跟爬起来了,难以坚持了。

说到底这就是一个坚持问题,而且还不是单单只是围着学校跑,而是跑不之前的工作也不少呢。

比如涂抹防晒霜,涂抹防晒霜之前还得涂抹一层隔离霜,不涂防晒霜,被太阳一晒,紫外线催人老。

防晒可比涂昂贵的护肤品,吃滋补的补品有用,代价还是最少的,就是繁琐。

每天早上早早就要起来,往自己脸上涂抹厚厚一层,还要穿上长衣长袖,跑一圈累得要死个。

出了一身汗,然后又要洗澡洗头,别提多麻烦了,如果有课,还得匆忙赶去上课。

跑步不算什么,麻烦的是这些琐碎的事情,要坚持下来是真的不容易。

打败人的不是大目标,而是小细节。

宁舒也觉得繁琐,但是丹青总说她是在消极怠工,为了证明自己没有消极怠工,宁舒说什么都要把这个肥给减下来。

这应该不叫减肥,而是塑性,让身体的线条更加好看,这样一大坨,一大坨的肌肉肯定是减不掉的,但可以让线条稍微好看点。

也不至于看起来太过于臃肿难看。

撩汉和减肥,哪个更难,明明是减肥更难,把身上的肉变没有了,这是多么不可思议的事情。

别说她消极怠工了。

每天一早,宁舒就要早早起来,其他室友都还在睡觉,宁舒轻轻下了床,还是有睡眠浅的,睁开了眼睛宁舒问道:“你要去跑步了么,回来时候帮忙带一点早饭。”

宁舒嗯了一声,洗了脸然后往脸上脖子上抹防晒霜,摸了厚厚一层,床上厚运动服,然后出去跑步。

大学宿舍是一个能让人糜烂的地方,平时没什么事就在宿舍里窝着。

宁舒走在学校路道上,并没有多少学生,反而是一些老师,亦或者是一些年纪大的人早早起来锻炼了。

宁舒做了热身运动,便开始慢跑起来,一会的功夫就跑了一身汗,再接着跑的时候,已经是汗流浃背了。

不过即便是再流汗,也要把今天的跑步任务给完成了吗,所以只能咬牙坚持。

实在是累啊。

跑了之后,还得去食堂给室友带早饭,顺手的事情,再让自己多慢慢走两步,不然突然跑突然停,身体很受不了的。

坚持了一周多,宁舒就感觉自己的精神状态好了不好,完全靠自律,有时候想偷懒一下,结果还是要跑起来,要养成习惯。

每天的工作日程相当地紧凑,不是上课就是去文艺部帮忙布置校庆的事情,空闲除了学习,还得做点瑜伽之类的,帮忙放松肌肉。

免得越来越壮。

跑步还有一个意外之喜,就是有一次居然遇到了同样跑步的胡明旭,胡明旭穿着休闲的短裤,在阳光下奔跑的样子,别提多帅了。

宁舒一看到胡明旭就浑身不得劲,身体就开始不听脑子指挥了,完全就被激素给支配了。

爱情就是一种化学激素,脑子这种东西完全不存在了。

看到胡明旭,宁舒就打算避开,并不想跟他说话。

他一说话,宁舒就觉得身体已经不是自己的。

身体想见到胡明旭,但心里根本不想见。

而且宁舒也不打算要联系方式,委托者好不如跟旁人打听到了胡明旭的联系方式,被胡明旭拒绝了好几次申请加好友。

不过她孜孜不倦地加好友,胡明旭也不知道是不是点错了,手滑了按了同意让荣静白成为了胡明旭的好友。

骑士书屋推荐阅读:末世重生:开局借贷一个亿我在废土养蛊拾荒挖野菜灵源世纪破落天堂 · 地衡篇重生末世,从苟在防空洞开始宠物小精灵之冠军海贼:我不是海王你们别碰瓷末世反派系统,成为阿姨们的噩梦幽斯末世来临,我拥有了一座小岛变成女孩子的我只想咸鱼啊!我的队友在末日副本为所欲为首充系统:开局获得超人天赋重生:我的末日超市末世灵者之洛天帝末世电竞救赎末日求生:我获得了前苏联物资库在末世中成长末世:开局空间异能重生构梦纪元:狂夜星际争霸刘秀传奇故事末日苟到尸帝奥特:O50圆环之初兔子与山茶花太空时代之人类末世末日海啸:我拥有一艘诺亚方舟末世:开局白捡百亿物资末世:变异从心脏开始极寒天灾,我洗劫了最大港口末世降临:我以长刀斩神魔!在地球的求学之路末日纵横血肉铸神:我全身长满怪物星际探索之拾荒人明日方舟:溺于星空的血嗣前方华夏,末世禁行!末世来了我在安全区,爽了这不是克苏鲁重生之诡门异变:宅女逆袭成大佬天呐!种花家拥有活体母舰末世重生:我化身雷电法王四合院里随大流打爆丧尸王后,我躺平了丧尸小萝莉:末世打造萝莉家族时间钥匙:互换人生!拯救未来!穿越密室逃脱我在末世开民宿冰封桃花源:囤了一堡垒女神!星际军火集团末日回溯:破晓重生之战镜面游戏
骑士书屋搜藏榜:界神从荒野求生开始机动女武神咒术法师科技世界:我能拯救未来吞噬技能开局一艘列车,我掠夺诸天文明神话级掌教快穿之大佬亲自下场挑事引领第八代末世地表最绿大叔末世重生爆改命,海外零元购躺平全能天赋快穿:后妈作者她又翻车了兄弟重生囤货忙,手里有粮心不慌万界维度使气运:平平无奇生活系选手我的疯狂动植物们快穿之首席大佬我在末日农场种蔬菜末日重生:有仇不隔夜,当场报空间之弃妇良田人类边界末世绝地跑毒末日!都重生了我舒服亿点怎么了末世冰封:我要活到最后怀了金龙崽后,假千金A爆全星际大汉的旗帜插遍影视位面关于我在崩坏三的离谱生活斗破宇宙星河光焰炮灰女配大逆袭三场雨过后,蓝星异能大爆发在火星挖矿的我被曝光了妖怪公寓的日常重生末世,我要摆烂躺赢假如神也玩游戏港综世界完美人生暴躁宿主她只想搞事业随身异界浏览器快穿之渣男自救指南我才是那个反派诸天穿越者联盟第一郡主人类文明启示录英雄联盟之极品天才开局就造人工智能大佬一笑倾城二次元成长之旅短刀十六夜[综]超神学院里的假面骑士
骑士书屋最新小说:科技霸主小雌性超香软,开局治愈五大恶兽机娘纪元:曙光铁骑三天一进化,我的吞噬天赋太BUG了我创造了异常控制局废土:杀戮成神万界融合:我能调控爆率宿主太野,主角配角全沦陷末世重生,我有三十六种异能末世女杀神末世:开局契约雷狱魔龙这个疯子来自地球全民求生:女神求着进我家干苦力末日降临:绝对爆率,击杀必掉物资星辰大海海岛求生:从强化垂钓开始末世求生:打丧尸能掉盲盒?重生末日,我靠系统卷疯了末日:人族崛起飞车求生:开局和前女友母亲一起极寒末日,开局亿万物资囤女神末日最强包租婆,我靠抽盲盒躺赢末世重生,我以暴杀丧尸开始氪命无敌满级囤货后,全末世美男求包养菜地通末世:我囤亿万物资养大佬救命!病娇反派总哭唧唧求我怜爱嘘,祸水宿主被疯批大佬掐腰诱哄听懂植物心声,我在废土开养生店四个兽夫争又抢,治愈雌性超稀有末日公路求生,我的宝箱无限刷新快穿:心机龙崽又双叒叕崩剧情穿越第四维之梦魇末世之我能召唤钢铁洪流全星际都知道元帅他在吃软饭全球生物变大万倍:我能操控万物满级恶雌超香软,五个兽夫掐腰宠穿越到末世:我左手烧烤右手火锅亿万僵尸来袭,开局无限子弹炮台快穿之十佳好闺蜜末世:拥有旁白系统的我不是变态铁血所至,万邦俯首人族战神专攻下三路我探查术有BUG,捡根木棍变屠龙宝剑高温进化:开局觉醒顶级空间异能灵笼:刀刀爆物资,升级送功法列车求生,我能升华万物举世震惊,反叛者八号出现!全民跑刀:开局觉醒空间系安全箱极寒末世,黑丝御姐求住我家别人毕设搞游戏,你搞元宇宙?