短短两百米的操场跑道，硬是挤满了人。
顺着跑道一直追着班副跑的可不止郑凯一个人，那是一群！
每个人都有梦想，每个人也都有目标，追着最强班副跑，是每个有上进心的人的行动。
都在争第一，争班副外的第一。
想争第一的人非常多，有力的人可不是每一个人。
两百米跑道结束之后，人员明显减少了，至少郑凯的身边人员少了。
竞争的压力小了，感觉道路变宽了，其实道路的宽度没有变，只是人数变少了。
一开始每个人都有力量，自然相互追逐的人也多。
到了一定地步，同一批人员后续力量跟不上，相比较还在坚持的人自然就落后了一段。
就这一段，哪怕是几步远，也是天差地别的感觉，这是一种成就感，领先的感觉，自己还行的感觉，自我肯定，至少此时已经甩开了很多人。
简单的三公里，已经在起步阶段分出了大家的战斗力。
刚起步几百米，郑凯能感知到的人数就只剩几个了，准确的说在郑凯前面的人也就那么几个了。
目前来说，郑凯还行，还能跟得上。
“加油！跟上，坚持！”
班副一回头，世界黯然失色。
原来班副的实力是如此的强，一边跑步，一边鼓励大家。
这是放水，明显的放水！
班副回头看着我们这些人，嘴里喊着加油，一点压力都没有。
追着班副跑，此时的郑凯觉得自己是个笑话，哪里能够追的上……
此时的郑凯累的真够呛，真想追上去踹他一脚。
你大爷，跑这么快，让我们追，你以为我们是追命啊。
我不是四大名捕……想追上，可惜追不上。
绕过了跑道，队伍已经形成一字长蛇阵，消化不良的长蛇。一节一节的。
此时郑凯的状态很不好。
呼呼呼呼呼呼呼呼……
一直呼。
上气不接下气，跑的那是一个痛苦。
这班副要死啊，不知道停下来休息一下？
郑凯真希望前面的班副能停下来等自己一下。
但只能在心里把班副问候好多遍，更可气的是班副竟然还在为自己加油！还在要自己坚持！
郑凯咬紧牙关，哦，不对，此时的郑凯压根没有机会咬牙齿。郑凯极力的在坚持着。
怎么自己累成这个苦逼样？郑凯有点后悔追着班副了，但郑凯可不是那种半途而废的人，况且班副可没有远远的甩开众人。
坚持，冲刺，跟上，郑凯压根不需要别人鼓舞，这是郑凯自己的追求，郑凯能够明显的感受到双手冰凉，脸部滚热。
跑过老兵路，越过岗亭，向着起点地方冲去，这是第一圈要结束的样子。
一圈一千米，完成了三分之一。
对，要完成了三分之一。
坚持，坚持，我还能跑！
没事，跑死了有卫生队。
坚持，坚持，没事，就是有点痛苦而已。
没事，坚持，坚持，我草你大爷！
你竟然敢超我！
我草草草草。
这才第一圈就被超了，不行！
追不上第一名就算了，还能被其他人超了？
不行！
绝对不行！
爆发！
再爆发！
冲！
使劲冲！
什么节奏，都是狗屁。
什么呼吸方法，都是扯淡！
就一点，爆发全部力量！
来部队一趟，最起码要爆发一回！
爆发，必须爆发！
第一圈结束！
第二圈基本就是匀速。
和第一圈是爆发力的表现不同，第二圈的时候每个人似乎认准了自己的定位。
超不过的人，不超了。甩不掉的人，不甩了。就这样匀速的保持队形跑着。
很多人都想着，在最后一圈再爆发，都在暗示自己留着精力最后爆发。
但郑凯已经不是第一次跑三公里了，郑凯已经从班长班副那里知道怎么跑三公里了，那就是一直冲刺！
所以郑凯一直在冲刺着，一直想着追上第一。
为什么郑凯能坚持下来？或许是因为这几天的训练让郑凯成长了，即使自己再累，自己的一双腿还是可以发力的。
可是现实好像就是现实，不会随着个人的意象而改变。第一名施志凯就在眼前，不管到哪一段路，始终那个距离。
不行！
必须追！
第二圈追不上，第三圈哪里还有机会？
这是郑凯的学来的经验，一直以来好像都是这样，曾经的郑凯可是多次参加过三公里竞赛的。
那个过程郑凯是知道的，一旦落后，那就真的落后了。
所以只能保持输出，不断的向前跑着。
跑过三公里的人都知道其中的辛酸。部队里的三公里和地方上的三公里不一样。准确的说郑凯此次跑三公里和以往跑三公里不一样。
以前跑三公里那是拖着自己的身体在跑，意志是没有力气的。而此时是在部队里，虽然同样是拖着身体在跑步，但内在的意志似乎一直在爆发着力量。
不服输，不想输，不愿输，只要有一口气，那就是全力的冲刺。
其实当过兵的都知道，跑三公里是最舒服的，因为只是一口气的事情。只要坚持就行了。
这一点不是随便说说，这是有实力作为基础的。人的生理极限在三公里这个科目上是绰绰有余的。
只是目前的新兵还没有这个实力而已。
但郑凯可不会管自己这副躯体有没有这个实力，全力冲刺就是自己应该做的，至于自己还有多少潜力，郑凯只知道一点，那就是潜力无限。
第三圈，最后一公里，再提速，郑凯能够感觉到，自己的发动机到极限了。
再提速也提不上去了。
只能不断的释放自己微薄的力量。
不断的全力输出。
我顶你个肺啊，肺都要炸了。
郑凯感觉自己的肺就像被千万个针扎过一样。
感觉到处漏气的同时还感觉闷。
就像一个被千万根针扎过的红色的气球焖在自己的胸腔里。
喉咙就像一根直通的水管，呼吸过滤空气？不存在的。
空气直接涌入肺部。
什么支气管，什么呼吸道，什么鼻腔，不存在的。
嘴巴就像一个小水池，口水已经满口腔都是。
浑身就像被火烧的炭火一样。
浑身血红，没有一丝汗水。
汗水像是被蒸发掉一样。
就像开了八门的夜凯，红色的蒸汽在熊熊燃烧。
非常凌乱。
非常痛苦。
不会以为就这样了吧？
远远不够！
当过兵的人都知道最痛苦的场面是啥，对，最让人难受的场面最终还是来了，班长在边上加油！
“加油，郑凯加油。”
班长的加油，好像是关心，其实这种关心最让人讨厌。
至于为什么讨厌，经历过的人应该有深刻的体会……
在最后一圈的时候，跑到岗亭的位置就意味着三公里要结束了。
已经能够看到终点了。终点就在眼前，谁能不兴奋？
“加油，冲啊。加油，郑凯。”
你了不起，你清高！
你要我加油。
你有没有想过我的感受。
我痛苦啊。
我要废了。
所有人都爱你啊。
此时的郑凯撕心裂肺了。
无言的呼喊。
在心里默默的喊着。
操！
冲！
郑凯想死的心都有了。
真踏马的想死啊。
你们这帮人，还能说点人话吗？
站着说话不嫌腰疼。
加油？我加你个大爷，啊~
郑凯爆发着最后的力量，全力的向前冲去……
谁知道郑凯此时在受什么样的痛楚？嗓子眼发甜，眼睛发黑，胃里一阵翻涌，五脏六腑阵疼痛。
大家都说这是新兵不适应，但怎么就没有人多说两句呢？
跑步出现肺部疼痛的原因主要就是由于跑步是剧烈的运动，这个时候人体所需要的氧气增多，肺部不能够及早地满足氧气的进入，会出现有呼吸的加快，肺组织二氧化碳和氧气交换的增快，有可能在一定程度上会导致气流穿过肺部的黏膜，而引起比正常安静状态时呼气时的摩擦力要加大，而导致出现有疼痛的症状。
此外对于一些肺功能本身就比较差的一些人群，这种情况更加明显。所以平时要适当地运动健身，增强肺活量，增强肺功能，可以减缓因为跑步而导致肺部疼痛的症状。