网友：感觉自己提升了多少有什么现实体会？
苍君：平时能静→平时能定→打坐冥想能静定→深入三界合道→平时也在道的频率，睁眼闭眼都可以看见，物质界是幻相，三界也是幻相，全部透明。意识可以随时进入任何维度宇宙。
考验你觉察力以及入定的功夫，关闭大脑，关闭后天小我杂念，用先天神识\/用心感知万物。
……
网友:
比较难开眼，不知道他们这些开得早的都为什么可以开得这么随意
苍君（不闲聊）:
开眼的要求是:神足+心境静定，平静的心，热爱生命，热爱万物，见自己，见天地，见众生。
苍君（不闲聊）:
眼功是心灵之眼，是洞察力，洞察众生。
……
网友:
纯练能量最多长生，不能了脱生死，长生不是永生，肉体生命有限制的。
网友:
好像月君说过，丹田能量无限次筑基，最多练到阳神，在练下去就得虹化飞升了。
苍君：练能量最高境界是筑基→阳神神游→物质界特异功能→肉体光化虹化
练入定\/禅定最高境界→神游三界宇宙→成仙成佛以上
练能量的路线，阳神后也可以练入定合虚空大道，不同路线。
1，修命（筑基）后练性（入定）。
2，直接练入定。
3，同时：也可以筑基和入定同时练。
3条路方向。
……
网友：人为什么有执念这么多？
苍君：人的内心先产生一个意愿，想到达到这个目标，就有产生执念，执念去创造了这个事物，如果没达到自己想要的体验，就会重复原来的信念，持续去抓取满足原来的执念。
解决方法：不再对执念创造定义的东西感兴趣，不再需要它了，不再用执念套住自己的思想和行为，执念自生自灭也。
静观其变，指：出来的念头套住自己，就是陷入，所以要观是什么念头，信念在套住自己。
又或者重新修改认知标准，适当满足此执念体验，执念自无也。
去除认知思想→改变行为→业力和习性终止也。
空是平静无限的心，没有定义，没有固定可言。
蓝:
@苍君（不闲聊）?有个疑问，关于上丹田的修炼方法，最早上丹田只吸收能量，到达金丹中后期的时候，在补能量补起来了做梦的时候梦境最佳可以跟白天的一样高清，也容易记着梦！
后面改修第三眼后，梦境的清晰度开始下降，记梦也下降了！
是不是金丹的纯阳能量注重充能量
而神通眼注重法力的开发提升，
一个没有什么攻击力，一个有攻击力。
蓝:
虽然修法术也可以补充能量，跟纯吸丹补充能量相比，不及一半的一半
蓝:
在金丹后期和筑基初期，反而能冒出点超感知，感知到别人的负面能量情绪入侵，中间阳了后期恢复再提升起来，反而消失或者隐藏起来了！
这不会是获得了筑基奖励，超感知7天短期体验卡一张，过后自动失效[呲牙]
苍君（不闲聊）:
这是强化自己能量场和强化神通的区别，修任何方法，都需要意守丹田或者脉轮，才能起到强化左右，强化你这肉身和能量体，达到游戏载体增强的目的。
而扩展频率，学习更多的神通，智慧，能力，游戏技能等。需要观相破相，破除天地五行规则界、集体意识幻界，各种观念限制，修心修定。
苍君（不闲聊）:
不然没有用
苍君（不闲聊）:
而且你们练功的时候，意念过重则会耗神，不增加能量，反而会耗神。
苍君（不闲聊）:
所以不要意念太强的练功
苍君（不闲聊）:
所有的修练，都以入静入定，放松放空为标准，跳出肉体限制和世界限制，不然没效率，深入不了无限内在的灵魂元神频率。
……
苍君（不闲聊）:
修道就是一个游戏，有多高级级，有多高频率，有什么权限和超能力，都是游戏设定。
破解游戏设定，认知游戏是怎么组成的，也就是万事万物怎么组成的，就慢慢逼近无限全知全能的道也。
苍君（不闲聊）:
有是游戏限制，空没有限制。
有是空拥有的所有能力：智慧，知识，设定，时间空间，法则，能量，特性。
苍君（不闲聊）:
所以曰：道是万物合一的体现，本质，本性。
小玉猴:
厉害
小玉猴:
所以说色也是空
苍君（不闲聊）:
我教你的内观就是破解天地五行，三界。这些有色有形的游戏背景。获得Gm管理员权限
能量和意念就是强化游戏技能。
苍君（不闲聊）:
一内观，破解有形色身，肉体限制。
灵魂的超感知，灵视，心灵感应。自动拥有。
苍君（不闲聊）:
[偷笑]你已经体验过了@小玉猴?
小玉猴:
体验的时间太短了[偷笑]
小玉猴:
我要再深入体验一:次[呲牙]
小玉猴:
最近主修觉而不动，无能觉无所觉，配合空性正见
苍君（不闲聊）:
因为你频率境界不稳定，因为你的心不稳定，心可以长时间住在那层相，就有那层相的能力，这些相就是游戏技能，游戏数据，可以读取一部分游戏能力过来运用。
所谓心定相。入定。禅定。
苍君（不闲聊）:
能定住在哪里几小时，基本就稳定。
小玉猴:
是的，要是能安住那个境界多好[偷笑]
苍君（不闲聊）:
看山不是山，看物质界不是物质界，而是能量界。
看能量界不是能量，而是心的投射意识，就住进无形精神界，心灵界。
以此类推，跳过，层层定。
小玉猴:
一起念，就没了[捂脸]
苍君（不闲聊）:
观“没”“无”“静”
小玉猴:
是的，只有一点觉，不能多别的
小玉猴:
我悟一下[偷笑]
苍君（不闲聊）:
这个念的背后是能量意识，是空，空也是自己本性。
你对这个念看不破。是看不到背后，是因为对这个念有了偏见，善恶定义，然后产生了执着，才会被念带跑，你的心就跟着这个念去创造各种幻相和事件，越执着越显化，执着是中性的，好和坏都有。
苍君（不闲聊）:
观照念，消散，归空，自然就是杂念自生自灭。顺其自然
苍君（不闲聊）:
想不被念带跑，就观其本质，静静观它
小玉猴:
上次体验到无我了，周围一切好像又都是我，马上起了一念我没了，恐惧感上来了，又被拉回来了[呲牙]
苍君（不闲聊）:
要看念产生的什么能量意识，情绪，事件。影响你对这个念产生了恐惧抗拒，还是执着。
苍君（不闲聊）:
冲击你的六感。陷入的时候，就会失去判断的智慧力，以假为真，以真为假
苍君（不闲聊）:
这就是感觉，六感都是幻的，能量冲击你的心神，以幻让你失去真。
小玉猴:
嗯，这个我才悟到不久
小玉猴:
以前你发这些我看不懂，现在一看便知[强]
苍君（不闲聊）:
负能量感觉让你恐惧不安，正能量让你沉迷喜乐[偷笑]，两者没有区别
苍君（不闲聊）:
实践到了，就看懂了。
小玉猴:
都是幻
小玉猴:
是的，我现在需要实践体验[微笑]
苍君（不闲聊）:
修能量可以到三界的色界。拥有能量神通。（执着这个相就原地打转，无法提升境界。）
修心神可以到无色界。拥有心灵神通。（同理以上，不执着。不然也是困在这里）
以神合道，练观定，合道，可以跳出三界。
心再回来物质界，从物质界看到道，就是看山还是山，看有就是无，这才得了人生真理。
小玉猴:
练以神合道
小玉猴:
都是幻
小玉猴:
是的，我现在需要实践体验[微笑]
小玉猴:
知见上入门了[偷笑]
小玉猴:
还缺乏体验
小玉猴:
如能证入并安住几小时那就好了。
苍君（不闲聊）:
慢慢来就好，修行是长久的事情，每天的目标观定合道就行。只为解脱六感烦恼。
而不是修行为了各种欲望，很多人修行为了各种欲望。所以杂念一堆。
苍君（不闲聊）:
目标错了。修行修得的是烦恼和无穷欲望。带来只有更多痛苦。
小玉猴:
明白
小玉猴：
顺其自然，花自然会开
平:
也不能执着正能量
小玉猴:
觉受都是幻
小玉猴:
执着正面的同时，负面也型成了@平安?
小玉猴:
执着赚钱的同时，金钱的缺乏感也同时出现了。[偷笑]
……
金刚:
如果两种法一起练，结丹是怎么结的，是混合型的吗…
苍君（不闲聊）:
嗯，丹田就有两种能量
苍君（不闲聊）:
练多少种，就有多少种能量。进阶合一宇宙后，变成就是一条法则，链接不同属性的宇宙本源能量法则。
苍君（不闲聊）:
然后以自身神识去驱动相应天地能量，宇宙法则，就是宇宙大周天。
合一宇宙后，然后合一多维宇宙\/高维界，然后就体验到了大道本源的造物和虚空无限的感受体会了。
面朝:
那肉体最后也是像普通人那样处理掉吗？
苍君（不闲聊）:
和正常人一样，区别是肉体准备死了，你主动出神离开肉体。
普通人是被动。
苍君（不闲聊）:
看看高僧圆寂就知道了。他们都是知道自己准备死了，出神离开肉体。
高僧做完人间最后的吩咐，眼睛就闭上，就离开了。
面朝:
现在出来元宇宙数字人，好像是说把人意识上传到元宇宙，就可以永生不依靠肉体了，那这种数字人是不是要靠电源？断电了是不是就消失了然后插上电之后就又活过来了？
面朝:
元宇宙这个概念已经炒作一段时间了
苍君（不闲聊）:
做不到，科技只能让意识进入幻境。也就是元宇宙。在里面做白日梦。
肉体死了，灵魂意识一样和正常人一样，受业力轮回。
苍君（不闲聊）:
宇宙大周天圆满，可以脱离欲界，进入色界天。在天界修行。
苍君（不闲聊）:
在天人界修不到家，寿命到后。继续轮回
苍君（不闲聊）:
很多没有得道成圣成仙的祖师，仙家，修行者，都是这个层次，在天界修行。
蓝:
看来，最菜也得要修到大周天圆满了
苍君（不闲聊）:
嗯，一个标准功夫：闭上眼睛，可以看到宇宙，可以出神宇宙，无论是物质界宇宙或者天界宇宙，皆可。
神识自由脱离肉体，跟宇宙同在。
苍君（不闲聊）:
实修到了，才是真的，做不到，即使理论懂的再多，自认为心性多好，多厉害，道理懂的再多，还恐惧生死，还恐惧善恶情感折磨，那就是还在游戏里玩。很多认为修的很好，只是没遇到问题，让你问题显露出来。
只要没办法脱离肉体，没办法入定出神，没办法离开肉体，也脱离不了肉体约束，也去不了物质宇宙，和高维宇宙（天界），合一不了大道本源，也体验不到神游太虚的逍遥自由，那样的生命，只能体验地球善恶游戏，体验不了创造的本质，体验不了无我永恒无限的本质。
随时脱离肉体，明白肉体是玩游戏的载体和工具，游戏一关，地球永不留恋不执着，那才是真功夫，游戏不执着，游戏人生……
没有看不见宇宙本质的人，没有亲身体验，懂再多道理和理论体系，也无法明白人生的本质，宇宙万物的本质……
苍君（不闲聊）:
筑基出神（人体大周天）（一般人起步）
练神还虚（宇宙大周天）（心纯悟性好起步）
练虚合道（证道）（天生有这个能力）
合道守道（神佛大灵以上）（天生有这个能力）
（包含人类和非人类生命，有些生命先天就比人类强大和高频高维……)