骑士书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

第651章 怀恨在心

旁边有人偷笑:“元猛不是要打败林逍吗?怎么跑个步都输了?”

“不好说,也许是他太激动了吧……”

“哈哈哈~这下不用分胜负了。”

队长把袁元猛从地上扶起来,“应该是速提速太快,腿部肌肉没跟上,拉伤的话可以休息一天。”

元猛倔强的摇头,“不用休息,我没事,接下来的训练能扛住。”

听他这么说,队长点点头,“你的身体素质一向很好,没事的话我们就继续训练了。”

5公里结束,有的人大口喝水,有的累的干脆坐在地上休息,

唯独只有林逍好像没事人一样,单手插兜,站在原地和队长谈笑风生。

元猛身边站了几个朋友,看向林逍的眼神满是敌意,“没想到那小子还真有点本事!”

“tmd,一个新来的敢这么狂,必须要给他点教训才行。”

“猛子,他是不是有什么背景?”

靠在墙边的元猛摇摇头,“我不知道,要不是摔了一跤,我还有胜算。”

朋友立刻问:“怎么回事?好好的怎么摔倒了?不会是那小子使的坏吧?”

“肯定是!跑步这种基础训练猛子哪回不是第一?八成被他做了手脚……”

面对朋友们的袒护,元猛默不作声。

他不想承认是自己的问题,更不想认输。

“等着。”元猛活动了一下手脚,眼中满是狠辣,“接下来我一定要把他狠狠踩在脚下,看他还怎么狂!”

休息了几分钟,队长吹口哨喊集合:“全体队友都休息的差不多了吧?加强的5公里没问题,以后就按这个标准来。”

虽然大部分人都不情不愿,但进了精锐队就要比普通士兵更加辛苦,这是来之前就知道的事。

“可以,同意!”

“没问题……”

队员各自归位,稀稀拉拉的回应。

林逍依然站在最前排第1位,跑了5公里神情毫无波澜。

“第1轮的5公里我要对小林提出表扬,这些天他都不在队里训练,我以为他会跟不上,没想到做得比大家都好,直接拿下了第一!”

队长道:“当然其他人表现也不错,起码都完成了,但我还是希望你们能向小林学习,将自己的速度再提高一些,这样也能增加平均水平,我们精锐队是一支无坚不摧的队伍,能力参差不齐只会处处漏洞,那就没有意义了。”

夸完林逍,他看见元猛的脸色不太好,便问道:“元猛,你是不是摔伤哪里,身体不舒服?”

一听这话,元猛觉得他是在有意无意拿自己跟林逍做比较,还提起摔倒的事情,更加不高兴,语气冷淡的回应:“没事,继续吧~”

碍于他是部长的侄子,队长也没有多说什么,只道:“没事就好。”

“接下来进行单杠训练,主要锻炼你们的臂力和耐力,从2米一直到4米,时长一个小时,以小组分开,轮流练习!”

话音刚落,一组和二组的队员自动归位。

林逍带着一组的人往单杠走,后面的元猛也紧随其后跟了上去。

身边的朋友道:“猛子,单杠可是你的强项,这次得狠狠打他的脸!”

“那当然!”

元猛看着林逍的背影,脑海中只有一个想法,一定要赢!把他赶出精锐队!

来到单杠前,林逍主动让出位置,“开始吧~无所谓先后。”

其他人便上前开始训练。

有的做引体向上,也有练悬挂臂力,细毛跟在后面问:“小林,你刚才怎么突然跑得那么快?一下就赢了,我还以为你真的不跟他比。”

林逍道:“只是我的正常速度,比赛的话还可以更快一些。”

更快?细毛下意识想起上次巴黛被绑架,他们分别去救人。

林逍不仅跑过了他的汽车,还超过克朗邦的摩托车,甚至快过子弹……

不敢想象,如他所说,真正比赛的时候速度能有多快?

细毛道:“知道你有能力,别的不说,但是一定要小心元猛,他好胜心很强,每次都要争个胜负,你赢了他肯定会怀恨在心,最好少跟他打交道。”

“我知道,你不用担心。”林逍道:“走,我带你去训练。”

得知他要手把手教自己,细毛感到受宠若惊,“你带我练?”

“嗯,有些方面我可以指导一下。”

细毛对方向的感知很厉害,证明这人很聪明,虽然在精锐队身手稍微差了一点,但多训练肯定能提高。

“只要找到诀窍,一点也不难。”林逍指导他该怎么用劲,从哪里发力,并且以什么样的姿势才能保持最长的耐力。

细毛照他说的试了一下,果然感觉不一样了,“没想到锻炼还有技巧,比之前提高了不止一点!”

“当然有技巧,不管做什么事情都有方法。”

林逍道:“好比跑步,跑前热身就是为了让自己的大脑能够更快的控制肌肉,长跑不能提前太多消耗能量,不然临时加速就会发生危险,轻则肌肉拉伤,重则摔伤……”

“你说的不会是元猛吧?”细毛忍不住笑了:“我看他那一下可摔的不轻,鼻子都破皮了,他一直忍着。”

后面有人听到他们的对话,偷偷跑去找元猛打小报告:“猛哥,那小子跟人家说你坏话,笑你不止输了还摔了,还说你的跑步方式都是错的!”

吊在单杠上的元猛一下跳落在地面,怒而骂道:“我就知道那小子故意装作一副什么都不在乎的样子,其实一肚子心思!还敢在背地里说说坏话,我去收拾他!”

他带着几个人来到了一组。

原本都在吊单杠的队员看见他过来,知道有好戏看,一个接一个的往前凑。

细毛看见元猛,面露警惕问:“怎么了?有什么事情?”

两个组一个从正面一个从反面,碰头后直接交换,可以节约不少时间。

这会儿才练到一半,元猛就带着人怒气冲冲过来了,肯定是有事。

“我找他。”元猛指着林逍,“队长让你们练,在这偷懒是吧?”

林逍道:“我训练还要跟你打报告?”

“呵呵……”元猛往地上啐了口唾沫,“别装了,以为我不知道你在这偷偷说我的坏话,不就是说我摔了吗?那怎么了?要不是我摔了,你以为你能赢得了!”

他盯着后槽牙,“告诉你,我元猛有着基地战神的绰号,想赢你比踩死一只蚂蚁还简单。”

骑士书屋推荐阅读:肥厨四合院:我傻柱,开局迎娶冉秋叶收手吧神豪!别再让主播空降了家人们谁懂,这海军怎么是个混混异境逆袭:我命由我,不由天顶流开局,制霸娱乐圈富豪从西班牙开始退圈考回冰城,引来一堆小土豆清冷校花?不熟,但她喊我少爷!娱乐:说好假结婚杨老板你认真了重生之纯真年代阡陌中的荒灵带着搬家石游三界祸水之妻高武:我喝血就能变强我可是反派,主角妈妈注意点带着空间穿八零,领着家人奔小康开店第一天,美妇堵上门反派:不当舔狗后女主怪我变心?让你代管殡仪馆,你竟让地府降临国运:从蟒蛇进化成血脉金龙宗门仅剩的独苗谍战:我黄埔高材生,去底层潜伏走爸临的路,让霸凌者无路可走拒绝舔狗,带校花老婆修仙人在警局破大案,各色美女迷恋我提前登录!重生的我怎么输?双穿:我是地球OL内测玩家我当军户媳妇的那些年铁锹配大锅,一锅炒菜七万多都市小保安的蜕变四合院之达则兼济天下灵气复苏,我十年成帝,杀光异族无尽末日内的干涉者灵气复苏:我能召唤铠甲绝代天师:人前显圣被刘天仙曝光我在神学的世界写三体太空大陆娱乐:京圈少爷的我成顶流了?变身少女拯救世界?我只想摆烂!我领悟万千剑道,一剑屠神!神豪从关注女主播开始特级保安禁咒?快加油,你肯定能破我防御最强欺骗系统,自爆我就是修仙者杀到界海彼岸,成就万古帝尊怒怼多国名场面,我成护国狂魔重生:我的系统叫吸溜仙山灵水话青梅
骑士书屋搜藏榜:[快穿]小受总是在死娱乐圈火爆天王战神赘婿:黄海平科技供应商重生:从叫错女同桌名字开始让你上大学,你偷偷混成首富薄先生的专属影后又美又娇带着修为回地球,全家随我飞升了我的女孩在灯火阑珊处医路人生:一位村医的奋斗之路重生嫡女归来最强赘婿霸宠甜甜圈:夜少,别乱撩我真不想当大明星地球online我开启世界大战港综:曹达华在我身边卧底特种兵:林老六竟然是狼牙总教官我家夫人今天听话了吗陈西峰商路笔记农门长嫂有空间抓鬼小农民农家俏寡妇:给五个孩子当娘都市极品保镖奶爸的超级农场穿书九零,大佬的炮灰前妻觉醒了穿成女配后我和权臣成亲了滑稽主播风雨兼程的逆袭路娱乐:让你介绍自己,你介绍家底重生之事事顺意限量婚宠:报告军长,我有了真千金断亲随军,禁欲大佬日日宠神界红包群撩妻1001式:席少,深度爱!影帝请你不要再吸我了喵公主殿下太妖孽黑道往事:从劳改犯到黑道传奇!重生之并蒂金花BOSS来袭:娇妻花式溺宠逆风三十岁重生高中校园:男神,撩一撩这个道士不靠谱村色撩人明朝大纨绔我向斐少撒个娇娇妻送上门:楚少请签收高中退学一年后,我被大学特招!修仙浪都市宝可梦供应商重生后,我娶了未来的县委书记
骑士书屋最新小说:重生七零:七个女儿让我卷成富豪我的异能可以解析万物!别惹我做了好事要砍树?神力集散港娱:我从赵哑芝开始称霸香江是你要陪干弟弟,御姐爱上我你哭什么我,神棍主播,但大哥真信啊!重生76打猎:村花求我养全家重生寒门逆袭全靠狠流水的人生,重生的梦求婚被拒249次,重生后校花跪求我别走都市玄门:医武双绝逆天命重生之商业鬼才复仇的刀哥道门,封神之战!知乎预言后,我成了世界守护者重回2010:从高中起不留遗憾穿成六零极品老头,开局拿捏白眼狼!成为渣男后校花依然死心塌地阿姨别动,您女儿还欠我高利贷呢解卦实操,算卦不难港片:古惑仔,开签到舒琪现世医仙:生机无限觉醒双职业的我无敌了白山黑土,我打猎养全家重生八零:老张头暴打白眼狼八岁小娃,开局渔村赶海把全家宠上天重生八十年代:野路子倒爷的暴富人生九霄帝尊在都市千金校花太高冷,每天和我要抱抱24h古董店,只接待人怎么够职业舔狗摇身一变竟是公司大老板抗战:快!把苏辰调到总部港片:胜男,我真的是卧底村花遍野,小神医太快活了玄天轮回路重回1978,开局拒做接盘侠近战无敌,你管这叫奶妈?60年能透视打猎寻宝带全家吃肉九幽御兽录:不死骷髅王征战万界重生90:从带妹赶海走上人生巅峰梧桐街记事别疯!我能入侵思维禁区剑斩六翅蜈蚣,你管这叫小鲜肉?红杏妻出轨?暴揍奸夫后开始复仇亮剑:开局重炮师,爽就完了短故事快穿:世界扭曲?我来救赎从好歌曲开始,打穿内娱四合院我女人有点多全球摸金:我的奖励万倍提升