公元1189年，宋高宗赵构驾崩，宋孝宗终于摆脱了掣肘，然而他却无心理政，把皇位让给了自己的儿子赵惇，是为宋光宗。
赵惇是个妻管严，又有精神疾病，在位5年就被大臣们赶去当太上皇，让赵惇的儿子赵扩登基，是为宋宁宗。
赵扩性格懦弱，没有主见，登基初期为政与宗室宰相赵汝愚重用理学派，请来朱熹为自己讲课。然而没过多久，赵扩又听信外戚韩侂胄的挑拨，发动庆元党禁，大兴文字狱打击理学派。
公元1206年，韩侂胄发动北伐，结果仍然以失败告终。史弥远联合杨皇后发动政变，不仅杀了韩侂胄，还把韩侂胄的首级送到了金国，求和。
宋金两国依然维持绍兴和议时的疆域，从叔侄之国变成国职之国。
从完颜亮到韩侂胄，无论哪一方都无法打破宋金对峙的格局，常年的战争给南宋百姓带来了沉重的税负，民不聊生，为了躲避人头税，平民甚至会将刚出生的孩子溺死。
与此同时，在遥远的漠北，成吉思汗已经统一蒙古各部，即将横扫欧亚大陆。公元1224年，宋宁宗赵扩死，史弥远操纵废立，将远支宗室赵昀立为皇帝。
三年后蒙古灭西夏，成吉思汗病死。临终前立下了联宋灭金的战略。100多年前北宋与金国结盟灭辽，结果引来了靖康之难。
100年后，南宋又一次选择了联盟灭金，只是这一次南宋已经没得选了。
公元1234年，蒙宋联军攻破金国最后一个据点蔡州，金国灭亡。宋军试图收复北宋的东京开封、西京洛阳、南京商丘，结果被盟军击败。
蒙军借机南下，南宋名将孟珙挫败蒙军，终其一生也未能消灭南宋。孟珙是南宋最后的名将，曾多次击退蒙军，为南宋收复了襄樊重镇，将蒙古赶出了四川。
窝阔台死后，蒙古暂时陷入内乱，孟珙趁机进军河南。时任蒙古河南行省长官范永吉暗中向孟珙请降，打算归顺南宋，没想到却被宋理宗拒绝，孟珙心灰意冷，抱憾而终。
公元1264年，在位40年的宋理宗驾崩，南宋进入了灭亡倒计时。宋度宗赵禥也是个弱智，朝政完全由奸相贾似道把持。
公元1271年，忽必烈称帝建立元朝，并将灭宋提上了日程。三年后，宋度宗嗣位，仅有3岁的儿子赵显继位，太后谢道清垂帘听政。
1276年，元军兵临临安城下，谢道清抱着5岁的小皇帝向元朝投降。在临安出降之前，谢道清让张世杰等人护送度宗的另外两个儿子赵昰、赵昺出逃，保存赵宋五脉。
公元1279年，崖山海战，陆秀夫抱着赵昺跳海自杀，南宋灭亡。
【一口气看懂辽朝九帝王#历史#小知识#辽朝】
这是一个兴起于草原的强大帝国，在国际上的影响力超过一直被视为正统的宋朝。杨家将故事里的大反派，也是宋朝的兄弟之国。
公元907年，耶律阿保机成为契丹可汗，至公元1125年，天祚帝被金军俘获为止，辽朝共有209年历史，历经9位皇帝。本期视频就让我们一口气读懂辽朝九帝。
辽朝的建立者是耶律阿保机，出身契丹迭剌部。契丹是一个古老的部族，在魏晋南北朝时期就已登场。但相比鲜卑、匈奴、柔然，契丹只是一个给中原王朝朝贡的小部落。
经过隋唐两朝，契丹吸纳了其他民族，形成了部落联盟，由大贺氏姚氏家族相继担任联盟的可汗。耶律阿保机本是姚氏的护卫官，因战功显赫、足智多谋，被契丹人尊称为阿主沙里。
公元901年，耶律阿保机被推举为迭剌部的首领。此时唐朝即将灭亡，各路军阀混战不休，耶律阿保机多次出兵进攻唐朝，掳掠人口牲畜。在契丹各部中，声望日隆。
公元907年，耶律阿保机取代姚氏家族成为契丹可汗。按照契丹传统，可汗是三年一选，耶律家族的成年男子都可以成为可汗。
但阿保机在位5年也没有退位，于是耶律氏亲族发动叛乱，史称诸弟之乱。诸弟之乱历时三年，先后出现了三次。
在平定过程中，阿保机铲除了契丹守旧派贵族，确立了自己在契丹人中的权威。
为了将汗位永远留在自己家族，公元916年，耶律阿保机正式称帝，国号契丹，立政妻述律平为皇后，长子耶律倍为太子，定都上京。
重用汉人谋士，实行蕃汉分治，让契丹从部落联盟逐渐发展为一个封建制国家。
公元926年，耶律阿保机病死，皇后述律平临朝称制。辽史评价述律平减重果断有雄略。在阿保机死后，述律平逼迫朝中众多老臣为先帝殉葬。
当时有一位汉人名叫赵思温，他质疑道：“先帝最亲近的人就是太后，太后为何不去陪先帝？”述律平当即就斩下自己的手腕扔进棺材，朝中文武目瞪口呆，再也不敢违抗述律平。
述律平不喜欢长子耶律倍，立次子耶律德光为皇帝，是为辽太宗。耶律倍被母亲和弟弟提防监视，无奈投奔后唐，最终因后唐政变被杀。然而他的儿子耶律阮最后还是当了皇帝。
公元936年，后唐大将石敬瑭起兵造反，因势单力薄，所以向契丹求援，承诺事成之后将幽云十六州割让给契丹。
耶律德光大喜，出兵攻灭后唐，册封石敬瑭为大晋皇帝，史称后晋。石敬瑭比耶律德光足足大了10岁，却对契丹称儿皇帝，如此谄媚后晋的行为让后晋诸将都深为不齿。
叛乱此起彼伏，而契丹因得到了幽云十六州，实力更加强大。
942年，石敬瑭死，养子石重贵即位，石重贵不愿意再对契丹称臣，而与契丹直接对抗。
耶律德光亲自率军攻打石重贵，攻入后晋首都开封，石重贵投降，耶律德光入主汴梁，改国号为大辽，想要就此统治中原。然而后晋百姓纷纷起义反抗，契丹大将刘知远在晋阳称帝。
后晋诸将起兵响应。耶律德光见自己无法统治中原，被掳掠后晋皇帝石重贵和相关官工北上，在途经栾城杀胡林时抱死。
契丹贵族害怕述律平再让他们殉葬，于是拥戴耶律倍的长子耶律阮就地登基，是为辽世宗。述律平大怒，派自己钟爱的小儿子耶律李胡出兵讨伐，想让小儿子登上皇位。
没想到耶律李胡大败，述律平甚至要亲自出马。
最后在重臣耶律乌日的调解下暂时罢手。不久，述律平又试图废掉耶律阮，耶律阮先下手为强，囚禁了祖母述律平。然而不服耶律阮的贵族还大有人在。
公元951年，耶律阮在醉酒后被宗室刺杀，年仅34岁。辽世宗耶律阮死后，皇位又传回到太宗耶律德光一系。
耶律璟是耶律德光的长子，在世宗遇刺之后，他在耶律乌日的帮助下镇压了判乱，被拥立为皇帝，辽穆宗为人暴虐，滥杀无辜，嗜酒成性，荒废政事，时人称之为睡王。
公元969年，辽穆宗被进士刺杀，皇位又传到了辽世宗的儿子耶律贤手中，史称辽景宗。辽景宗体弱多病，政务多委托于皇后萧绰处理。
这位萧绰就是杨家将中的大辽朝历史上最杰出的女政治家萧燕燕。
此时中原已经结束了分裂的五代十国时期，赵匡胤黄袍加身建立北宋。按照先南后北、先弱后强的战略，先后消灭了南平、后蜀、南汉、南唐，继位的宋太宗赵光义又命令吴越钱俶纳土归降。
至此，五代十国仅剩下一个北汉，北汉国小地贫，因为有辽朝当靠山，所以一直没有被灭。
但是对于辽景宗耶律贤来说，犯不上为了一个小小的北汉与实力更强大的北宋对抗，因此他想通过与宋国谈判的方式来解决北汉的问题。
然而宋太宗赵光义一心建立功业，御驾亲征，灭掉了北汉，并且决定乘胜攻打幽云十六州，但是在高梁河之战中，宋军被辽军打得溃不成军，宋太宗狼狈地坐驴车逃走。
辽景宗看清了宋军的实力，亲自带军南下进攻，并在瓦桥关大败宋军。公元982年，耶律贤病死，长子耶律隆绪即位，由皇后萧燕燕临朝摄政。
萧燕燕是辽朝历史上最杰出的女政治家，她任用耶律休哥、韩德让等大臣加强中央集权，发展农业生产，使辽朝国力日渐强盛。
坊间传闻萧燕燕与韩德让有私情，引发契丹贵族不满。宋太宗赵光义信以为真，出动20万大军，兵分三路进军燕云十六州，史称雍熙北伐。
萧燕燕带着儿子亲自坐镇前线，任用耶律休哥大败宋军。
宋军损失惨重，北伐再次失败。此后辽军时常南下劫掠北宋州县。公元1004年，萧燕燕和儿子率军南下进攻，一路打到了黄河边上。
然而辽军远道而来，粮草不济，大将萧挞凛又被宋军射杀，士气受损，最后与宋国签订澶渊之盟。宋国每年向辽国支付岁币，两国以兄弟之国相称，结束了长年战争。
萧燕燕死后，辽圣宗耶律隆绪拉拢西夏，制衡北宋。然而西夏反复无常，在辽宋之间左右摇摆，最终形成了辽、宋、夏三朝鼎立的局面。
公元1031年，辽圣宗耶律隆绪驾崩，长子耶律宗真即位，是为辽兴宗。
辽兴宗耶律宗真是顺圣元妃萧耨斤所生，从小被送到齐天皇后萧菩萨哥宫中抚养，他的生母萧耨斤野心勃勃，在辽圣宗死后就发动政变，囚禁齐天皇后，赐封法天皇太后临朝称制，成为辽朝实际的控制者。
辽兴宗耶律宗真并不喜欢儿子耶律宗真，想另立幼子耶律重元为帝，没想到耶律重元向兄长告发了阴谋。
耶律宗真先发制人，将母亲萧耨斤幽禁，夺回了权力。虽然耶律宗真的庙号是兴宗，但是辽国在耶律宗真时期已经开始衰落，统治集团崇尚奢侈享乐，社会风气败坏，社会矛盾日益尖锐。
公元1055年，辽道宗耶律洪基即位，耶律洪基宠信奸臣耶律乙辛，听信谗言，逼死皇后萧观音，囚禁太子耶律濬。
虽然后来清算了耶律乙辛，但是太子已经被耶律乙辛暗杀。道宗立太子的长子耶律延禧为皇太子，这位延禧就是辽朝的末代皇帝天祚帝。
天祚帝耶律延禧昏庸无能，贪图享乐。有一次在头鱼宴上天祚帝让女真各部首领表演跳舞，只有一个人不动，根本不畏惧天祚帝。
天祚帝见此人不是池中之物，一欲杀之被大臣阻止。
这位差点被杀掉的女真首领就是辽国的掘墓人，完颜阿骨打。公元1114年，完颜阿骨打起兵反辽，辽军承平日久，竟被女真人打得毫无还手之力，接连丢掉了多个重要城池。
公元1115年，完颜阿骨打正式称帝，建立金国，天祚帝亲征女真，结果临阵败逃，从此辽国再也无力对抗金国。
而北宋见辽国衰落与金国定下海上之盟，联机灭辽。公元1125年，天祚帝耶律延禧被金军俘获，辽国灭亡。
【一口气看懂金朝十帝#历史#金朝#小知识】
金朝是中国历史上崛起最快的国家之一，三年之内连续灭掉两大王朝，横扫中原。他是靖康之变的主要力量，也是岳飞誓言要扫灭的对象。
然而，在他自己的故事中，金朝也是一个以少胜多、以弱胜强的传奇。自公元1115年完颜阿骨打称帝建国，至公元1234年被蒙古所灭，金朝共有119年历史，历经10位皇帝。
金朝的开国皇帝完颜阿骨打，本是臣服于辽国的女真部落首领。当时辽国的女真人被分为生女真和熟女真，生活在南部的称为熟女真，北部的称为生女真。
阿骨打来自生女真中最强大的部落——完颜女真。辽国对女真诸部采取羁縻统治，命令各部首领在秋猎时侍奉辽国皇帝，并每年进贡珍贵物品，如海东青等。
女真各部不堪其扰，起兵反辽。辽道宗命令女真节度使完颜部首领完颜阿骨打平叛。阿骨打借机整合了女真各部，为女真统一奠定了基础。
阿骨打的叔叔盈哥死后，侄子乌雅束继位。乌雅束死后，由弟弟阿骨打继位。完颜阿骨打天生勇武，心怀大志。