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21.80。

上次粤省田径锦标赛才21.95,一口气提升了0.15秒。

关键这宁德鲍也看得出来,并没有尽全力。

这就很吓人了。

一级运动员之后,提升就会进入一个相对较慢的过程,苏神这样进步速度仿佛和二三级运动员似的,的确是让宁德鲍有点发怔。

而且。

谁都知道。

16岁,还没有进入真正的黄金爆发期呢。

这小子的未来,可能真的要进入国家队,不,这歌情况下去,是一定会进入国家队。

倒是周兵有些“没心没肺”,看到苏神的成绩出来后,顿时叫苦连天——

再这样下去,自己的200米都完全没有优势了。

要进入全面被添领先的时代了吗?

再也不能依靠刷刷200米来安慰自己的幼小心灵了。

本以为自己这次200米提高挺大,但现在看起来,周兵已经完全没底。

苏神穿上外套后,回来和宁德鲍他们会合,宁德鲍直接问了核心问题:“小添,你的200米技术是不是调整了。”

“什么都瞒不过宁姐的眼睛啊。”苏神也不遮掩,点头就承认。

“谁帮你改的。”宁德鲍好奇道。

“我自己改的,感觉这样跑可能会更快更适合我现在的身体状态。”

自己……改的???

宁德鲍:……

此刻的她只感觉自己听到这句话后,天上好像有一种叫做“草泥马”的神兽晃晃悠悠飘过。

虽然普通人擅自这么做,肯定是要挨批,但竞技体育一切都要看成绩看效果,就和打篮球踢足球似的,最终还是要看球,能不能进去。

既然事实证明苏神这个技术调整做得很不错,那么自己能做的只有鼓励,而不是打击积极性。

再说,就连她自己粗略分析了一下,也都觉得……

这个调整很有针对性。

但是千千万万种调整方法,他是怎么找到最合适的那一个?

宁德鲍很疑惑啊。

苏神给宁德鲍回答:我做了一道计算题。

计算了一下,感觉这个最合适现在的技术身体状态。

好嘛。

听起来好像是很合理。

但是这是依靠结果反推。

如果你没有这个结果,你想要计算,这么多公式和计算方法,你也要选得头昏眼花。关键是,你还要保障成功性和适宜性。

有时候理论计算的东西,不一定就可以用在现实中。

人体机器的精密程度,现在没有任何器物可以比拟。

可面前这个刘海头少年,懂的前沿知识,比自己见过的任何一个人都要多。

所以也许。

他真的可以呢。

宁德鲍真是觉得,收了这个弟子,不是对方的机会,而是自己的一个机会。

上辈子自己可能做了不少好事吧。

老天给送来了这么一个“金疙瘩”。

……

“做算术题还能提高这个?添,你不是骗我吧。”周兵简直是听晕乎了,感觉大脑的CPU已经运行到内存不够。

“没有骗你啊,数学是一切基础科学的基础。运动也一样。”苏神道:“各种算法,总有一个合适你。”

周兵:……

如果现在有智能手机,他肯定会拿出手机赶紧发一个问题——

智商又又又被碾压了怎么办,在线等,挺急的。

……

周兵上场。

可能脑子里面一直在想苏神的那句“数学也可以提高运动表现”,而又担心自己是个数学方面的学渣,未来该怎么办……

结果,想着想着,居然起跑反应是最慢的一个。要不是硬实力足够,后程反扑,这一场都可能拿不到第一名。

一下来,宁德鲍就再次“怒气冲冲”,恨不得直接揪掉周兵的耳朵。

明明天赋也不错,怎么就是这么喜欢走神呢。

就不能像苏神学习一下,集中集中自己的大脑吗。

这,宁德鲍还真是错怪了周兵。

因为他就是和苏神在一起了,才经常走神。

毕竟和苏神在一起后,脑子用得,可比以前多多了。

那可不就是容易“走神”么。

到了女子项目,大家都过去给陈娟加油。

其实讲道理,在国内女子短跑项目,一直短缺断层的基础上,跟着苏神做最科学的训练进程,训练方式。她的优势……恐怕要比一般人想象的还要大。

100米就不说了,稳稳的小组第一,甩开了最后一名甚至接近20米。

这个速度都跑的同组对手,怀疑人生。

在女生的短跑专项运动员本来就相对稀缺年代,这体育生和拉过来凑数的普通女学生,真的只能说是……

没有一合之力。

陈娟现在已经长到了174,苏神的“次极限阻力身高刺激法”,她也跟着在用。

所以她已经要比苏神印象中,高了小半个头。

虽然女生这方面,发育相对较早,长身高也是,但按照这个情况,恐怕突破175CM都只是时间问题。

这对于国内女子短跑项目来讲,绝对是大长腿一枚。

到时候对比那些欧美名将,身高都不会有任何逊色。

200米方面。

更是比100米的碾杀还要狠。

100米很多妹子还能咬咬牙坚持,200米真的是要了命,陈娟现在200米和100米都早就达到了国一水平。省级别赛事,如果不是还没有发育完,那些成年人还真不一定弄得过她。

你看,换到同年龄里面,是不是“乱杀级别”?

都有点无双乱舞的意思了。

她在弯道途中跑就压过了所有人。

出弯的时候,陈娟已经处于绝对领先优势。

然后就是她大长腿的高光展示时刻。

这些人没有一个人身高比她高,那么根据苏神给她最新调整的“步幅计划”。

她已经从步频流,渐渐转到了步幅流里面。

因为高,身材比例好,大长腿,这些因素加起来,就可以这么做。

大直道。

后面的第二名原本还想要追,可当看到陈娟已经是在大直道上,越来越快,大步流星前进。

她也选择了放弃。

只是个预赛而已,第二名不香么?

非要第一名干什么,反正我也没有她那么长的大长腿。

嘤嘤嘤……虽然,我也好想要就是。

相比周兵,陈娟虽然话少,性子腼腆,但她绝对是对于苏神的话,贯彻最为认真彻底并且毫无疑虑的一个。因此,才有了现在,已经是拉开了同龄人好几个档次的绝对实力。

50米的时候,讲道理,第二名都被她甩开10米不止了。

“加油,娟妹子,冲鸭!”周兵在旁边大喊,嗓门是真可以,没去唱摇滚可惜了。

看到优势已经很大,陈娟开始慢慢调整,降速。

在20米附近,对着苏神和宁德鲍他们这边,扭头微微一笑。

仿佛在告诉他们,自己没有给团队丢脸。

但这在外人看起来就是……

你这团队的人都一个德行!不愧是一个教练教出来的!

宁德鲍无辜躺枪。

……

跑完后。一看成绩。

好家伙,直接杀入了中运会历史前三的好成绩。

这还是预赛呢。

“干得好,娟妹子。”宁德鲍和陈娟击掌,别看她手上现在就带了四个人。

但是这四个人,都是国一或者国一以上的实力。

加上还都未成年。

这样的潜力徒弟,一来还是四个。

你让宁德鲍在学校怎么不招惹“红眼病”存在。

我们累死累活弄一个国一,你倒好……

手上所有人都是。

你把业务水平拉这么高,让我们这些人就很难做了啊。

要注意“团结”对不对。

倒是周兵,又躺雷,因为现在不仅仅苏神,连陈娟都轻松跑出来了中运会历史级成绩。

那岂不是在侧面证明。

这个小团队里面,就属自己“混的最差”?

就在这时,宁德鲍接到了一个电话,接起来一听,立刻脸上的笑容,更加明显。

挂断后,他对着所有人都说道:“昊焕在湘省运动会中,拿到了金牌,第一名,成绩是100米,10.37。”

说完,周兵暗叫糟糕,怎么偏偏这个时候来报喜电话。

果然,宁德鲍就把话头转到了周兵这边,依然是笑眯眯,可这个笑眯眯和前面的笑眯眯,总觉得有些内涵不同。

“周兵,你要是再在比赛中失误走神不集中精神,我看你回去后还能不能笑得出来。”

“走,收队,回酒店好好休息。”宁德鲍边走边道:“周兵,等下你来我这边。”

“我们私聊下。”

周兵脸色“大变”,想要队内求助,但此刻苏神和陈娟都像是没有看到一样,只是笑笑,就都跟着宁德鲍的脚步走了。

靠!

看着这群“见死不救”的朋友,周兵真是觉得自己那些运动饮料,都白买了。

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