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“我这辈子，活得很憋屈，永远都把自己的最好的时间，给了别人，留给自己本人的时间，都是垃圾时间。我现在想起来，就非常后悔，可是，这辈子，都快过完了。蓝老师，你知道不？我现在恨自己，才是我，每天最难熬的时刻。”这个女人，几乎是满腔的悔恨咬着牙，说出来了这些话，这个女人四十六岁了。
她是昨天晚上，都十一点了，给蓝雪云打电话，要今天上午十点，就来工作室咨询的来访者。
“哦，我特别能理解，你此时此刻的心情和感受。”蓝雪云亲切温和地说。
“那天，我们单位，通知大家去体检，我忙完工作，急急忙忙，才赶过去。算是放下工作，差不多，快走完全部的流程，没想到最后的红外腺乳腺检查，那个工作人员，当场就给我爆了个雷，那女的漫不经心地说：‘等会儿，我看你这个，乳腺有问题，看来是恶性的迹象。你是再做个，更仔细地检查。最好去，做个活检。’那女的心气很低，很低了，有些提起来。我的神经，也被瞬间绷紧了。”来访者加快语速说。
“后来呢？”
“当然，我紧张坏了，直接奔到检验科，当下做了个活检，就在等待结果的，那个时刻，我坐在楼道，长椅子上，人那一刻，好像才把注意力，转移到了自己的身上，因为那一刻，也许我就要，被判死刑了。我才神经紧张到，我还是个，肉身凡胎的人了。
之前，我把自己看得，跟神一样。是身边的所有人，需要的大神样的人物。唯独没考虑我，个人首先是我自己本人的。”
女人几乎是，激愤到，心都提到了，嗓子眼上了，那种焦虑，那份恐惧。那份似乎立刻，就要死去的恐惧，彻底蔓延到了，她全身的每个细胞。
“活检结果是？”蓝雪云的心，也提起来了。眼睛睁得大大的。
“那一刻，我恨不得，把自己的眼睛，变成一个，能够穿透一切的神奇武器，直接穿过检验科的大门，就不设限，无遮拦地，站在检验科，那些化验仪器旁边，当下，看到结果。
可是，我简直，分身乏术了，我心思又被可怕的死亡，给笼罩住了。我似乎没多少时间了，也许是几个月，我就得死翘翘了。我早就听说过，有人从发现到离开，也就三个月。那是最可怕的一幕，竟然跟我的距离，如此的近？我几乎是无法呼吸了。
就在那一瞬间，我知道，我的命，原来是属于我自己的，可我居然都，没意识到这一点，一直以来，觉得我的命，从来没给自己，好好享用过。我的关注点注意力，永远都是在自己之外的，别人身上。
就是这个念头，猛然钻进了我的心里，我被击穿了，我被击溃了，我被打倒了！我几乎是要疯了。就在那一瞬间。我觉得，哇塞，我的命，我的身体，居然是，首先是属于我自己本人的？”来访者，激动成这个样子，是自己活了一辈子的惊人发现。
“嗯，你的感觉，在此刻，是回到，你自己的心里了。不管怎么样，这一刻，你是听到了自己的心声。”蓝雪云显然，也被她的情绪，带起来了。
“我的心情，复杂到了，我有些无法辨认了，各种想法，就像是火灾来了，那一瞬间，成千上万的人，要奔流到大门口，飞速遁逃的那一刻。通道和大门自然是不够用，要挤爆了的架势。
天哪！就在那一刻，我发疯地，被所有的情绪和念头轰炸着。头都要爆炸了，就在那一刻，检验科的门打开了。那个工作人员，手执单子，走到我面前说：‘是恶性的。很不幸啊！只是万幸的是，还没扩散，算是一个相对临界点了。你需要尽快手术。’听到这个话的时候，我绝望中，似乎还有些许希望。”来访者说。脸上的焦虑和恐惧，依然是浓重强烈。
“哦，是到了一个关键时刻了。后来呢？”
“回到家里，我似乎从此眼里，再也没有了，从前的那些东西，满眼都是自己的命，自己的命还在，是的。还在，那个医生说了，不幸中的万幸。我把和自己命，没关系的事情都放下后，发现其实，人家都一切照常着，没有人觉得，是离不开我了。只不过是从红色，换成个绿色的这么简单。都是我自己，自作多情的可笑结果。”她说的时候，满眼的泪水。
伤心地痛哭起来，泣不成声。渐渐的变成了，嚎啕大哭了。哭声一直在持续，没有停下来的意思。蓝雪云就一直停在那里，让她哭出来，尽力把想哭的泪水都流出来。
蓝雪云温暖地，眼神看着她，给她递上擦泪的纸巾。甚至有一种冲动，想过去，抱抱她。可是，自己是咨询师，忍住了。
就在此刻，蓝雪云想起了自己的导师，伯特海灵格的那句话，家庭系统里，都是一个爱的归位和流动问题。
听她继续说：“我就立刻，给我的最好的朋友打电话，请她给我找人，动用了我多年的人脉资源，给我安排了手术。
就在手术过程中，主刀医生，打开胸腔的那一刻，给我的朋友安慰说：‘你这个朋友很幸运，算是捡回一条命了。临界点上的病灶，是典型的中期特征。这次必须，给来个彻底的清理。两个乳房，都要拿掉了，甚至连周围的，全部领域，都要处理干净。’
从手术室到病房，我全程都是一个人，身边没有别人，看着周围的病人，都有家人陪同着，我给我的丈夫打电话，他哼哼叽叽，说自己忙着呢。走不开。两个孩子，一个在国外，一个在外地，都来不了。”她的眼泪，哗哗的往下流。根本停不下来。
“就在那一刻，我一个人，躺在病床上，我觉得自己，随时都会死的，我之前几乎是把全部时间心思，都集中在工作上，和自己家里人身上，婆家人身上，娘家人身上，唯独忽略了，自己的需求。
到头来，自己快死了，别人也是，没什么感觉的。大不了，换个人来伺候我。我绝望了，我觉得自己这辈子，彻底是活反了，把自己活成了，别人的工具。活成了别人眼里的圣人神人。无所不能的钢铁巨人。
其实，我就是个肉身凡胎，我就是个弱女子，我是需要关爱的人。可惜，在别人看来，我是不需要的，没人会给我。他们长久以来，以为，我是不需要的。我只有奉献的能力，没有享受的资格。”来访者的脸上，是流过泪后的清醒和平静。
她完全有一种被全世界抛弃的感觉，自己这么蠢的人，实际上是枉为人一趟了，怎么就在别人给到自己冰冷的态度，那一刻，她觉得简直是世界上最愚蠢的人。她在心里骂自己，觉得自己的脑子都让狗吃了。她满脸的后悔，自责，恨不得给自己几个大嘴巴，把自己彻底打醒。
“出院后，我也完全，变了一个人。我现在知道，把注意力，放在自己身上了。我想这都是，我自己成天，跑去给人家买东西，送东西，送钱，送各种人家，都意外的的礼物。因为人家自己，都没想到，自己需要这些东西。吃喝拉撒睡的各种东西，我能想到的，我都给人家买回去，送到手里。
现在，我心里，没这些东西了，也没见谁，缺这些东西，活不了，没法过日子了。都是我自己，自作多情，想出来的。我恨不得，每天都抽自己，几个大嘴巴子，没等我自己，打醒我自己，我的肿瘤来了，要夺走，我的命了。
好在天无绝人之路，老天爷给了我觉醒的机会。上天及时，送给给我这个马上要死的危急信号。让我转个弯，改变个方向。重新活一次。”来访者的心情，看起来，平静了很多。那是一种信心力量。为自己活着的，一种能量。
“你说得对！没关系，现在，只是需要，改变个方向，原来怎么，关心别人，现在就怎么，关心自己就可以了。没事，你是有能量的人。只是调整方向就好了。”蓝雪云亲切地说道。
“蓝老师，我懂了，我到现在，四十六岁的人了。总算是明白过了。幸亏，我的命还在，老天还给我，为自己活一回的机会。死到临头了，我醒悟了，我觉知到了。我是棺材没来，我就及时刹车了。我是幸运的。谢谢你！”来访者脸上，有了笑容。
“这就是，最好的疗愈。自己的动力有了，行动力，你从来都不缺少的。回去，每天二十四小时，都保证，和自己呆在一起，觉察到自己的，所有需求。尽两自己，去满足自己。因为每天二十四小时，你的所有感觉和需要，只有你自己是第一时间，觉知到的，别人是不可能知道的。从现在开始，把你全部的营养，变成给自己的身心灵丰腴充实的能量。”蓝雪云轻松地说。
“蓝老师，那我下周，这个时间，再过来，我给你汇报，我转变方向后的效果。”
“好啊！就这么定了。”
这个女人带着满脸的轻松和希望，离开了。