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场边的一双双目光注视着那个弯腰推着队友向前跑的身影!

其中最为白皙的那张脸庞上露出来的目光中,同样流露着浓郁的光彩~

正是张恬爱!

叶不修将两人刚刚推过终点,薛谦谦和张碧宸两人便不顾形象的往地上一躺

四肢伸得直直的,一副挺尸样子~

“起来!走一走,这会儿别躺!”叶不修眉头一皱,一左一右伸手抓起两人的衣领,像拎小鸡似得将两人从地上拎起来慢慢往前走。

“呀!叶哥哥,我自己走,自己走。”张碧宸赶忙抓住叶不修的大手,穿的可是短袖啊,虽然她本钱薄弱,但这样被抓着,还是将身材勾勒出来了那么一瞬~

咽了口唾沫缓解了下嗓子的干哑,张碧晨拖着快要散架的身躯跌跌撞撞被叶不修拉着往前走。

薛谦谦也是一样,两眼无神,嘴唇发白,行尸走肉一般~

“集合!”狼A看到最后三人归队,脸上露出满意的笑容。

平心而论这几个明星还是很不错的,特别是吴靖和王保强两人,女生这边张恬爱三位也很不错,第一次五公里就能跑下来这已经超过大部分的人了。

至于叶不修?狼A嘴角抽了抽,这家伙刚才做的那些他也能做到,但自问不会像叶不修那样轻松~

此时他想和叶不修过两招的念头越发强烈~

“全体都有,立正!”想到就干!狼A毫不犹豫做了决定,至于原本计划的两天队列训练,呵呵,这简单,加练就行了~

众人听到命令,强打起精神,颤颤巍巍站好。

薛谦谦感觉到自己的双腿还在不由自主的颤抖,幽怨的看了眼狼A~

狼A对他的目光视而不见,开口道:“刚才你们的表现很不错,算是达到了最低水准!”

听到他的话,众人长长松了口气,只要达标了就好,不然这家伙还不知道要怎么整他们。

“不过~”

两个字将众人的心又提了起来。

“张碧宸,你要加强锻炼了,薛谦谦,你虽然可以自行完成任务但那也是最低标准,四个男生中你的身体素质最需要加强,明白吗?我希望在你们在离开军营时可以做到这一点。”

狼A看了眼有些羞愧的低下头的两人,没有再多说。

“现在原地休息15分钟,相互放松一下,按压腿部肌肉才会很快的恢复!”狼A下完命令便和身后的几位士兵捡起地上的负重背带,将一块块配重的铅块塞了进去。

明星们注意到了他们几人的动作,疑惑地看着。

“1块、2块......一人放了4块!一块2.5公斤,也就是他们每人负重10公斤。”看到装完配重的狼A几人向跑道奔去,薛谦谦安安咂舌。

“先别管那么多了,宝强,来。我先给你按摩下,听狼A的意思是今天还有其他项目,要不然也不会特意叮嘱咱们按摩放松。”吴靖拽过王保强的小腿放在自己膝盖上,大手便抓向了他的小腿肚子。

运动完之后的肌肉放松,做过的人都知道,那种酸爽~

王保强强忍着酸痛紧咬牙关,但身边突然传出来的一声音,差点让他笑岔气!

“嗯啊~嘶~哦吼吼吼吼!”一阵猿猴下山般的叫声传来!

这奇奇怪怪的声音正是薛谦谦发出来的,叶不修抬着他的腿,大手按在他小腿的承筋穴上。

薛谦谦瞬间感觉到被叶不修抓住的左腿整个小腿都动不了了,一股强烈的酸胀传来,很痛很酸又很爽很舒服,这才发出了那一串奇奇怪怪的叫声。

他双手张开,想抱住自己的腿拽回来,又使不上力气,扭曲的脸庞上挂着两颗泪珠~

也不知道是痛的还是酸的~

又或者是爽的~

叶不修听着薛谦谦这一连串的怪叫,嘴角抽了抽,左手按在他胫骨上,右手食指弯曲瞅准承山穴的位置就顶了上去~

“哦~~~~~~~”

只见薛谦谦瞬间止住了奇怪的声音,噘着嘴巴脑袋不由自主的歪向一边,双眼瞪得老大~

不出两分钟,叶不修便抓起了薛谦谦的另一条腿,同样的手法施为一遍。

薛谦谦已经痛的不能言语了,满脸都是泪水。

不过双腿上传来的火热的感觉就像是将肌肉中堆积的乳酸全给烧掉了似得,痛苦的感觉去的很快,不一会儿那种火热的舒爽感传来,他抖了抖双腿站起身,兴奋地跳了两下,感觉好像还能再跑两圈~

“我叼~小叶,厉害啊!你这手法怎么搞得,我以前要是累到了请按摩师帮我放松肌肉怎么着也得一个小时左右,还痛的要死。虽然没你刚才那么痛,但是你时间短啊!”

叶不修:“......”

“薛哥,你请的按摩师正经不?一个小时都......”辣扎话还没说完就赶忙被yy捂住了嘴巴!

其他几人此时直愣愣的看着被捂住嘴巴的辣扎,薛谦谦额头上爬满了黑线。

叶不修这一瞬间有些恍惚,还以为子义那丫头来了呢~

话说这些年轻女孩都这么虎的么~

辣扎察觉到氛围不对,大眼睛扑扇一下反应过来,赶忙掰开yy捂着自己嘴巴的手继续说道:“一个小时都不能帮你消耗掉乳酸的按摩师肯定不专业,要不以后你就请叶哥哥做你的按摩师吧!他两分钟就可以了~”

“额~我可请不起他。”薛谦谦没有继续这个话题,生怕这丫头再口无遮拦~

“小叶,我帮你弄,你教我按哪里来着?”薛谦谦重新坐下就要去抓叶不修的腿。

“呵呵,我不用!这点运动量,没事!你帮宝强按吧。”

叶不修摇摇头,这家伙软绵绵的,估计都捏不动他的肌肉~

“叶哥哥,那你帮我按吧!”

辣扎刚打算开口,她左边的张碧宸眼疾嘴更快~

辣扎顿时眼睛瞪得老大,怎么还截胡呢!

“你来吧,我不知道按哪里!”张恬爱闻言将已经拿在手上的张碧宸的大长腿递给叶不修~

“额~”叶不修有些踌躇,这~不太合适吧!

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