阳光透过窗棂照射进了国子学的斋舍，叶长砚睁开眼，感觉整个人都快散架了。
叶长砚感觉头痛欲裂，看样子昨晚酒喝多了，宿醉有些严重。而昨日在马场跑了这么久，浑身肌肉酸痛，此时窝在自己臂弯上的梁靖程依然睡得香甜，叶长砚都已经感觉不到自己麻木的右臂和右腿了。
叶长砚本打算叫醒梁靖程的，却发现自己喉咙撕扯得生疼，根本就发不出声音，这才伸出左手拍了拍梁靖程的脸蛋儿。
梁靖程咂吧两下嘴，揉了揉睡眼惺忪的双眼，这才侧过脸来迷迷糊糊地朝询问叶长砚。
“天亮了吗？”
梁靖程却听到叶长砚发出像是公鸭般的声音，根本听不清楚他在讲些什么。
梁靖程这才意识到叶长砚怕是宿醉严重，忙翻身爬起来，套上内衫，跑去倒了一杯水，这才想起水壶里的水早已经凉透了，于是三下五除二的把自己的衣裤穿好，这才忙拎着水壶跑出房门，叶长砚听到梁靖程的脚步声没跑出去几步又跑了回来，匆忙把房门掩上之后，再次跑远了去。
不多时梁靖程就拎着一壶热水跑了回来，在原先盛着些凉水的水杯里掺上些热水，一杯温水就调配完毕，他将温水端到床前，却发现叶长砚挣扎得面容扭曲，却硬是没有坐起来。
梁靖程心里一时间有些着慌，忙将水杯放在床头，这才凑上前去搀扶叶长砚，就听叶长砚嘴里发出有些怪异的嘶痛声。
于是梁靖程放轻放缓了手上的动作，这才小心翼翼的将叶长砚搀着坐了起来，然后重新端起水杯，正准备递给叶长砚，却看见叶长砚伸出来的手似乎在微微颤抖。
梁靖程只好将水杯凑到了叶长砚的嘴边，缓缓将这一杯水送进了叶长砚的嘴里。
梁靖程仔细观察叶长砚的情况，看到他喝下这杯水后，面色稍微和缓了些，这才心下稍安，忙开口询问。
“长砚，你好些了没。”
叶长砚面容扭曲的用力咽下一口口水，这才尝试着再次开口。
“我…浑身酸痛，头痛欲裂，想是昨日骑马运动量太大，加之又宿醉，这下是连下床都困难了。”
虽然叶长砚说话的声音十分的嘶哑，但好歹是能说话了，梁靖程原本一脸担忧的神色，终于是缓和了下来。
他又递上一杯调配好的温水，开口说道。
“我看你昨日纵马疾驰如此畅意，却没想到你少有这般大的活动量，加之昨晚你喝酒的时候那个豪爽劲儿，看来这李平还真是对你的口味啊！可你自己多大酒量，你好歹也有个数吧，现在好了，搞得整个人都跟散架了似的，连床都下不来了，还好今日上午只有一堂金石先生的课。”
说着梁靖程搀扶着叶长砚重新躺回了床上，一边朝房门的方向走，一边继续说道。
“你且在床上先休息一下，我去给靶场的老师和金石先生告个假，然后再去给你把早饭带回来。”
说着梁靖程就拉开了房门，走了出去，没走两步，又有些尴尬的跑回来把房门掩上了。
叶长砚躺在床上，很快就再次入睡了。
梁靖程端着一碗白粥、一碗鸡蛋羹还有两个馒头回到斋舍的时候，就见叶长砚已经睡熟了。
梁靖程将给叶长砚带回来的早饭放在桌子上，这才上前去轻轻拍了拍叶长砚，将他叫醒了来。
“我听说活动量过大之后出现浑身酸痛，可以通过热敷来缓解，按摩也是很好的缓解酸痛的方法，我先扶你起来喂你把早饭吃了，再去打些热水来给你热敷热敷。”
叶长砚小学的时候一周一节体育课，经常上完体育课的第二天都会出现浑身肌肉酸痛的情况，母亲就会用热水来帮他敷一敷，后来上中学住在学校，每次上完体育课，叶长砚都会去洗个滚烫的热水澡，第二天就会好上许多。
想到这里，叶长砚朝梁靖程微微点头又眨眨眼表示赞同，可叶长砚却感觉到了眼皮似乎都有些酸痛。
梁靖程来到床边，小心翼翼的将叶长砚搀扶着坐起来，将衣服披在叶长砚肩头，这才去端来了白粥和鸡蛋羹。
梁靖程拿起勺子先是舀了一勺白粥，送进叶长砚嘴里，然后又舀起一勺鸡蛋羹，看着叶长砚吞咽的时候眉头都是紧锁着的，一时觉得有些好笑，却又要硬生生的憋着不能笑出声，表情都有些扭曲了。
把一碗白粥和一碗鸡蛋羹喂给叶长砚吃完后，梁靖程又去拿来了馒头，却见叶长砚摇了摇头，只好将馒头放了回去，又搀扶着叶长砚重新躺下，这才提着水壶，又出了门。
看见梁靖程忙前忙后的身影，叶长砚猜测，梁靖程这辈子，应该还没有像今天照顾自己这般照顾过谁，想着想着叶长砚就觉得心里最柔软的地方一阵暖暖的感觉，不知不觉间，他觉得自己的脸颊似乎有些发烫。
就在这时梁靖程拎着灌满了热水的水壶回来了，他看见叶长砚脸色泛红，忙上前去摸了摸叶长砚的脸颊，随后又将手伸向叶长砚的额头，摇了摇头，又把手伸向自己的额头，有些狐疑的说道。
“没有发烧啊，怎么脸这么红？难道是让被子捂着了？”
叶长砚一时有些尴尬，只得艰难的点点头。
梁靖程这才放心的点点头，回身将水壶里的热水倒在了铜盆里面，又转身去取来毛巾。
叶长砚看见梁靖程拧毛巾的时候，脸上龇牙咧嘴的，看来这水还有些烫。
梁靖程将拧好的热毛巾摊开，敷在了叶长砚的脸上，然后就轻轻的掀开了被子的一角，去解叶长砚的衣衫，小心翼翼的将的手臂露了出来。
梁靖程又拧来一条热毛巾，敷在了叶长砚的手臂上，紧接着又换毛巾，来回几番折腾，总算是把叶长砚的上身都热敷了一遍。
梁靖程帮叶长砚把上身的被子盖好，然后掀开了盖着叶长砚左腿的被子，他轻轻把叶长砚的小衣往上推，却发现推到膝盖的时候就再也推不动了，于是梁靖程开口朝叶长砚询问。
“要不你把小衣脱掉吧，这样方便给你整条腿都热敷热敷。”