随后，李飘零也开始了他的一对一指导，首先就是要求仁逸一直在体内不断运转周天，而这样做的目的，也是为了让自身一劳永逸。
就这样，不知过去了多久，漆黑如墨的暗室里，基本已经忘记了外面的世界，究竟是白天，还是黑夜！
仁逸只记得吃过三次东西，然后，便一直沉浸在运气之中。
他慢慢发现自己身体正在发生细微的变化，果然如师父所言，那股内力不仅帮助自己修复了肋骨和全身的伤势，就连精气神也变得格外的充沛起来。
当他在体内运转九九八十一次周天之后，才缓缓睁开双眼，眼底一抹精光流转，整个人犹如脱胎换骨一样，所有疼痛全部消散，并且浑身充满了力量。
仁逸有种感觉，现在的自己，一个打三个，完全不是问题。
李飘零露出了满意的笑容，这小子果然是百年难遇的练武奇才。
仁逸激动地看向李飘零，再次单膝跪地。
“多谢师父再造之恩！”
李飘零面带微笑，如沐春风，他在监狱里的二十年，这几日是他笑容最多的时光。
“嗯，起来吧，运气方法你已基本掌握，日后绝不能懈怠，每日至少运转周天三次，接下来，为师便教你蓄力和发力之法吧！”
仁逸起身，盘坐在师父身前，聚精会神的聆听着师父的每一句教导，生怕错过任何一个细节。
“小逸，为师最擅长的便是咏春拳中的寸拳，而寸拳的意义则在于寸劲，就是以最短的距离，爆发出最强劲的威力，从而能够在关键时机，给予敌人致命一击！
同时，你还要学会运用巧力，巧力重在取巧，以四两之力拨千斤，以柔克刚，若是能将两力相结合，实现刚柔并济，达到以弱击强，后发制人，这样的人，才能算得上是真正的武之智者！”
仁逸听的热血澎湃，起身就摩拳擦掌的活动筋骨。
“师父，来吧，我已经迫不及待的想要学习寸拳了，若是用我丹田中的内力来释放寸劲，也许可以实现四两拨万斤呢！”
李飘零欣慰一笑。
“呵呵，原本还想引导你一下，没想到你自己就能领悟精髓了！”
李飘零心情大好，寻常天才，不过是一群书呆子而已，光有脑子，运动能力上却差强人意。
而我这好徒弟仁逸才是真正的天才，不仅智商过人，运动天赋，同样卓绝。
老天也算待我不薄，临死前，送给自己一个如此难得的天才徒儿，虽然看不到他的将来，但他只要不死，未来成就必然是我也要望尘莫及的存在！
“小逸，寸劲在于收和放，收自然是蓄力，以你自身内力，集中在掌心，而放就是发力，一收一放，便是你爆发力的强度！”
下一刻，李飘零被锁着的右掌，手腕一翻，面对两米远的仁逸，奋然一掌。
“呼！”
瞬间击出一股劲风，在仁逸身边刮过，他的一个踉跄，差点没站稳脚步。
仁逸一脸崇拜道，“哇哦，酷，师父威武霸气帅啊！”
对于男人而言，至强的武功比绝世美女还要吸引人！
“师父，这就是内力外放所产生的寸劲吧，简直强的离谱！”
李飘零无奈摇头，“为师会的也仅仅是皮毛而已，倘若内力足够强大，百步之内，便可杀人于无形！”
“我去，这也太变态了，我要是学会了，复仇之时，指日可待！”
李飘零感慨道:“我三岁练习咏春，光是寸拳这一招，就练习了十年，才能有如今的成就，所以你的修炼一途还很长，但为师相信你，你也能做到！
来，你也试试！”
仁逸震惊道:“十年？人生又能有几个十年，真是路漫漫其修远兮啊！”
随即，仁逸比起了寸拳的手势，虽然没学过，却是从电视上看过，于是也有模有样的做起了架势。
也许是看出来仁逸的烦恼，李飘零呵呵一笑，“为师的资质比不得你，只能笨鸟先飞，勤能补拙，但是好徒弟你，凭借自身天赋，只要肯吃苦，三年之内，必能学有所成，到时，恐怕是为师都不是你的对手了！”
得到师父的肯定，仁逸颇为感动，别说三年，就是三十年，他同样能等得起，能坚持下来。
没有什么能阻挡他，要复仇的决心！
他深深地吸了一口气，手臂弯曲，闭目凝神，尝试着将丹田内的内力汇聚于掌心。
四周的空气仿佛凝固，连暗室内微弱的呼吸声都清晰可闻。
猛然间，他双眼睁开，腰马合一，双掌如离弦之箭般推出，手脚上的铁铐叮铃作响，黑暗中，一道微弱的寸劲在空气中刮过，虽然微弱，却带着不容忽视的锋锐之感。
以李飘零灵敏的感知，自然也是发现仁逸第一次就成功爆发出了寸劲。
他浓眉翘起，目瞪口呆，内心惊起千层浪，这就是凡人与天才的区别吗，真是没法比！
仁逸惊喜交加，这不仅是内力外放的初步尝试，更是他迈向都市强者之路的坚实一步。
然而下一刻，他便捂着腰，哎呦直叫。
“哎呦，手臂疼，腰也疼！”
想当初仁逸手臂断了，肋骨裂了都没吱哇喊叫，如今在师父面前，却表现得像一个小孩子一样，果然是有师父的孩子像个宝！
李飘零摇了摇头，无奈苦笑，一眼就看出了他拉伤了肌肉，而且闪了腰。
“无妨，原地打坐，继续运转周天，利用内力滋养腰部和手臂，一个小时，便可痊愈！”
仁逸照做，果然不出一小时就恢复了。
他起身看向四周，“师父这里没有摄像头吧？”
“嗯，这里是私设的狱房，自然不会有摄像头！”
“师父，您看我这寸拳学的还行吧？”
“哎，天赋是有，就是身体素质太差，柔韧度也不行，为师像你这么大时，早就一身腱子肉了，看来，你小子还的练啊！”
仁逸皱着眉，可怜巴巴的样子。
“徒儿之前，最擅长的就是敲键盘，我这手比弹钢琴的手还要珍贵，不过师父放心，既然决定踏上古武道路，便没有退路可言，徒儿从现在开始，愿意吃任何苦，一定会让自己强大起来！”
李飘零露出了坏坏的笑容。
“既然你这么有信心，为师也定会全力以赴帮你，来吧，每天一千个仰卧起坐，一千个俯卧撑，一千次推手……现在就从倒立开始吧，时间半个小时！”
“啊……师父您是魔鬼吗？这哪里是监狱生活，分明是地狱生活啊！”
仁逸虽然嘴上叫苦不迭，但还是乖乖地开始倒立。
他双手撑地，双脚靠墙，艰难地保持着平衡。
时间一分一秒过去，仁逸的汗水滴落在地上，他的手臂开始颤抖，身体也逐渐不听使唤。
但他紧咬牙关，心里告诉自己一定要坚持下去。
就在仁逸快要支撑不住的时候，李飘零忽然开口说道：“不错，还有最后五分钟，记住，越是困难的时候，越能锻炼意志。”
终于，半小时过去了，仁逸瘫倒在地。李飘零满意地点点头，“休息半小时，还有一千俯卧撑。”
仁逸喘着粗气，心中却充满了成就感，他知道，只有经过艰苦的训练，他才能成为真正的强者，实现自己的目标。