骑士书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

鼻尖是红烧排骨那萦绕不散的香味,她怎么都忽视不了。

她就幻想自己是在吃红烧排骨,借着这香味下饭。或许等她将这些练习做完,重新掌握五种三周跳的时候,舅舅会大发慈悲给她做一桌好菜。

两个人将餐盘吃得干干净净,夏乔的餐盘更像是狗舔过一般干净。

“我的宿舍你进不去,我们就绕着操场走几圈消消食吧。”

她这会儿要去午睡也来不及了,夏乔强打着精神。她在一中就将午休的习惯给戒掉了,一想到他们已经放寒假,晚上不用熬到那么晚了,她便轻松了许多。

白天没睡的觉,晚上可以补回来。

“学霸,你要是每天和我泡在省队,那些作业怎么办?”

“晚上写。”

“那你白天不是浪费了很多时间?”

“劳逸结合,给自己放几天假。夏乔,我今年要回沪上老家过年,所以不会在省队浪费太久的时间,你别想得那么美。”

夏乔听到他要回沪上老家还有点惆怅呢。

以往他每隔一年也会回去的,要待到正月初五才回来。

“那你还给我带特产吗?还是你们沪上的糕点好吃,前年……”

“你不能吃。”

程淮冷冷地打断了她,“还是先想着练习吧。”

“哦。”

夏乔耷拉着眼睫毛,看上去有点委屈。她知道自己不能吃,但说上几句总可以吧。没想到程淮居然如此无情。

程淮知道她有演戏的成分,但还是松口。

“会给你带的。”

夏乔抬眸,那眼底晶亮都是细碎的笑意。

上勾的唇角,多少有些阴谋得逞的得意。

程淮对她本来就很纵容,他们是从小一起长大的,原本也是要给她准备的。不过就是故意想这么说的。

“我们回去吧。”

夏乔走了几圈,感觉到腹部的胀感下去了,她提议要回去。

她落下太多了,要比他们付出更多的时间才能追赶上。

程淮全都随她,他又不需要训练,只要盯着她就行了。

下午的练习很不顺利。

夏乔的勾手跳五毒俱全,不是周数不足就是落冰不稳。程淮就看到她一直在摔跤,他也没阻拦。

训练计划上没有制定目标。

他想,周叔叔应该早就想到了这件事,夏乔没那么容易能够恢复训练的。

她能够将3S和3t稳住就已经很不错了,所以下午的训练计划本上没有设定目标。程淮又划掉一组训练任务,他喊夏乔休息五分钟继续训练。

周卫明站在冰场外,不知道看了多久。

他朝着程淮招了招手,程淮蹬冰滑到了场边。夏乔只是好奇地看了一眼,便又开始思索到底是哪里做得不对。

她想着,到底还是体能不过关。

“本子给我看看。”

周卫明开会开得头昏脑涨的,但是省队年底就是有很多事情要布置。本年度的情况汇报,以及明年的目标展望。过年也有很多事情要去处理,哪怕是一个助教也忙得团团转。

“情况和我想的差不多。”

周卫明心里还是希望夏乔能够突破他想象的,但是这训练任务完成得也就差强人意吧。她的三周跳还是大问题,这是第一天训练。

“周叔叔,按照她目前的进度,她什么时候才能够恢复到从前的水平。”

“不知道。但是这个……”

周卫明拿着水笔在本子上戳了几下,“这样的进度会维持很久。她可能今天觉得恢复得还好,但明天后天依旧是这样的情况。”

不知道夏乔是否能够稳住自己的心态。

“可能到省队过年放假了,她依旧如此。程淮,有些话我不好和她说,我希望你能够帮我劝劝乔乔。至少让她能够稳住心态,别那么急功近利。”

周卫明想着两个小孩的关系很近,由程淮去说这样的话会比较好。

“我知道了。”

程淮点了点头,他回头看着夏乔,她又在尝试三周跳。

哪怕是中途休息,也不肯放过这个时间。

她是真的很想要往上爬,更想要打败自己。

“她的脾气就是这么倔,要是以前遇到困难就放弃,现在也不会吃这么多苦头了。”

周卫明感叹道。

可他又是很庆幸她能够坚持这么久,让他这个大人都忍不住骄傲。学体育的孩子,中途放弃的比坚持的更多。他们乔乔也算是其中的佼佼者了。

“辛苦你了,还得让你跟着我一起过来监督她。我听家里人说你过年要去沪上,我真是少了一个好帮手。”

“周叔叔我做的事情微不足道。等过完年回来,我照样跟着您。”

程淮也很喜欢冰面,但这种喜欢和夏乔的那种热爱不是一种感情。他喜欢的是在冰面上热血的感觉,看着夏乔的时候就会觉得心里都充满了希望,他也有劲儿去冲击自己的目标。

他和盛俊彦的心情是相似的。

“你先休息一会儿吧,我去盯着。”

“还是我来吧,我没她累。您还有其他学员要管呢,我以前就听乔乔说您在省队是不徇私的,正好我可以帮忙。您就将时间先放在其他人身上吧,我们回家不是还能开小灶?”

让程淮坐在一旁休息也没什么事,他还不如盯着夏乔将今天的训练任务都完成了。

“行。”

周卫明没有任何犹豫就答应了。

反正往后时间还多着呢,他将训练计划都布置下去了,便不用一直盯着了。

程淮看着夏乔摔了又摔,她身上也穿了护膝护肘,摔得也没多疼。上回摔怕了,她不想又进医院。

“先休息。”

程淮将她拉了进来说道。

“还有一组,你等我练完。”

夏乔也没有管程淮,她要先将训练任务都完成了,然后才能去练她想要练的东西。

夏乔像是拼命三娘一般。

旁人累得气喘吁吁都在休息准备加餐的时候,她还在练。

省队下午三点半有一次加餐,大多是酸奶和水果这些热量低的食物,主要是怕运动员饿着肚子训练,能够适当保持他们的体能。等到五点就有晚餐。

三餐安排还是很规律的。

“夏乔今天摔了多少次了?”袁小婷好奇地问道,她手里拿着一杯酸奶喝得倒是很开心。她就站在场边看热闹,她这个年纪的训练量还没那么大。

沈姝摇了摇头。

她觉得夏乔变了许多。

骑士书屋推荐阅读:穿书女配和未婚夫恋爱的甜甜日常仅喜欢你快穿之炮灰逆袭宿主她有收集癖!我的世界即是你恐怖合集:看过都被吓尿了重生九五:校园女神棒棒哒!快穿,打脸让宿主先上鬼灭:阳光下的恶鬼丞相轻点罚,圣上又哭了趁夫君青涩,娘子她花式开撩综:共添青史一聘如席揽腰吻!咬红唇!被影帝明撩暗钓快穿:反派心尖宠赔婚诱爱玄学女大佬下山后,轰动三界重生,守护心尖上的哑巴穿书:相公稳住,求别浪美漫里的幻术师轮回恋曲:遗忘的秘密席卷动漫世界的滔天巨浪僵约:平分天赋,拿下马小玲!我的末世救赎之路曝!他马甲天上飞,九爷在地上追365天疯狂相亲计划重生后长公主第一年就当上女君主娇娇太放肆胎穿女尊后全家靠我光宗耀祖神路旅途顶级万人迷光环冥界女帝穿越三嫁,前夫们都是旺妻命!离婚后,总裁前夫天天想复婚周杰,林晓晓的校园生活快穿之攻略男主:绿茶心计人形武器在七零许小姐她不一般娘娘假死后,陛下杀疯了血色江湖诡事录娇妾媚骨神衍之灾末世重生,我有灵珠空间绑定修仙系统,泼天富贵轮到我了女户传奇双重生后,他想结婚,她偏不嫁夫妻一起玩穿越体验人生不好了!尚书府嫡女被退婚了警察,你别过来啊!人在鎏金:从销冠开始无限流:胆小鬼误入恐怖游戏
骑士书屋搜藏榜:怎么办?穿成修仙文大魔头的亲妹我带着八卦去异界凡儒带着物资在古代逃荒十九年只要系统出得起,996也干到底总裁又在套路少夫人绝世医妃:腹黑王爷爱上我别人都穿成师尊,我穿成那个孽徒网球:开局绑定龙马,倍增返还多年以后,我们仍在努力从蒙德开始的格斗进化四合院:开始幸福生活一条龙的诸天之路玲珑醉红尘你难道不喜欢我吗从天而降的桃小夭被迟总捡回了家娇知青嫁给修仙回来的糙汉被宠爆乐队少女幻物语作精重生,哥哥们我摊牌了公主风云录新婚夜被抄家?医妃搬空全京城圣诞诡异录综影视:万界寻心大厦闹鬼,你还让我去做卧底保安开局无敌:我是黑暗迪迦人家鉴宝你鉴墓,可太刑了恐怖逃杀,综漫能力让我碾压一切豪门枭宠:重生狂妻帅炸了彼岸蓝调:少女的伤与愈被宰九次后我成了女主的劝分闺蜜离婚后,她携崽炸了总裁办公室快穿:宿主又狗又无情末世抽中s级天赋,我带蓝星崛起做卡牌,我可是你祖宗!被柳如烟渣后,我穿越了一人成为耀眼的一颗星星吧豪门军少密爱成瘾厉总别虐了,太太她要订婚了星际军区的日常生活杂言诗集重生:朕的二嫁皇妃四合院:在四合院虐禽的日子煞气罡然叹卿意绑定恶人系统后我红了抢来的太太又乖又甜女尊世界的星际男帝逃荒前,嫁给纨绔!谍战之一个骑手在满洲
骑士书屋最新小说:以祁同伟的名义,与赵蒙生当战友穿书七零,东北辣妻不好惹荒海求生:从小破船到航空母舰上玉阙听懂毛茸茸心声,末世崽崽爆红全网贬妻为妾?转嫁纨绔王爷被宠上天出马诡契:我的当铺通阴阳将门毓秀替亡母和离后,侯门弃女闹翻皇城绝不原谅!惨死重生后嫡女虐翻全家摄政王的掌中娇孟婆直播卖酒,各界大佬争当榜一老尸:山中诡事狼孩铁蛋四合院,9岁孤儿开始抗战:穿越晋西北,屠鬼子百万穿越七零,我带着养子跑路了和离后,我一卦名动京城爵爷溺宠后,乖乖女她不装了!带着随身弹幕,勇闯七十年代穿书农门粮满仓,我为权臣牵红线全班炮灰读我心,逆天改命?我的前世今生养娇雀四合院:我,何雨柱,整治众禽不手软玄学老祖归来,王爷你的救星来了预知未来后,恶毒女配她不干了!小叔子兼祧两房后,亡夫带白月光回来了春日咬痕顶级诱钓!陆总夺吻跪求上位沈总清醒太晚,温小姐已婚了!召诸神,踏万界,天命帝女逆乾坤八零娇女美又乖,高冷硬汉被拿捏重生七零,我救死扶伤嫁国家栋梁捡了株小仙草,五个舅舅追着宠西游,三大反骨仔反天,坑惨神佛绑定功德系统后,我靠直播爆红四合院:开局变强,偷遍四九城精灵:这个培育屋老板不懂对战瘾欲沉沦让你治脚气,你把病人腿锯了?娶龙王,借天命穿越七零嫁个糙汉生崽崽刑满归来,假千金嫁顶级大佬虐翻全家港综:开局选项,我黑吃黑三亿!听懂毛茸茸说话,我成御兽第一人祸世狐妖才不要被女尊凤傲天虐爱角落秘闻四合院:开局让易中海变成田伯光我,远古赛亚人:从雄兵连开始