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【你正在进行柔韧性训练,身体柔韧度+0.003,体质+0.001,身体协调度+0.001,柔韧度训练熟练度+1。】

【你正在平衡木行走,身体稳定度+0.003,身体协调度+0.003,平衡木行走熟练度+1。】

【你正在负重跑步,身体力量+0.003,体质+0.003,身体协调度+0.002,负重跑步熟练度+1。】

……

又是一个月过去了,这一个月,亚当练得比以前更加凶猛。

原因有三:一、随着身体逐渐成长,他已经能承受更高强度的训练。

二、本来他只是一个只有三分钟热度的人,但奈何有了系统,能够清晰地看到自己能力的提升,这不得开始爆肝啊!

三、自从上次扳手腕后,亚当被爱丽丝的天赋打击到了,决定痛定思痛,更加投入于训练之中。

今天幼儿院放假,早上,他在做完了柔韧性训练、平衡动态训练后,便开始了十公斤负重跑步。

不得不说,负重跑步比正常跑步还要累人得多,亚当在跑完正常一半的路程后,便已经气喘吁吁,累得不行。

但一想到自己未来可能被爱丽丝追赶,亚当便咬牙坚持了下去。

【你正在负重跑步,身体力量+0.004,体质+0.004,身体协调度+0.002,负重跑步熟练度+1。】

【你正在负重跑步,身体力量+0.005,体质+0.005,身体协调度+0.002,负重跑步熟练度+1。】

濒临极限的锻炼总是有奇效,特别是在突破原本的极限后,更是比得上平时锻炼数小时的效果。

在又一次来到极限后,亚当累倒在地上,大口呼吸着新鲜的空气。

稍作休息后,他便挣扎着站起来,看了看系统面板,经过这段时间的努力,各项数值都有了显着的提升。

亚当看着自己的各项数值,露出了满意的笑容,他知道自己的努力没有白费。

在之前,亚当为了身体的发育,没有选择太过激烈的锻炼,而是采用了循序渐进的训练方法。

在亚当的计划之中,前期他先要打好基础,提高身体柔韧度、协调度、精神力等能力。

等到了12岁,身体发育较为完全、骨骼又没有闭合的时候,再去进行魔鬼训练计划。

不过现在虽然还没发育完全,但已经能稍微进行一些高强度的锻炼了,一周一次,刚好幼儿院每周放假两天休息一天。

他活动了一下身体,接着,他决定尝试再次挑战一下自己的极限。

就在这时,他敏锐的听到不远处传来了一阵“嘭嘭嘭”、富有节奏的声音。

“是什么声音?”

亚当已经跑到了外城比较郊外的地区,他好奇地朝声音的方向走了过去,发现声音来自于一间院子中。

院子的门虚掩着,挡不住“嘭嘭嘭”的声音从院子里传出来。

亚当小心翼翼地推开门,探出一个小脑袋。他看到一个身影在院子中央挥舞着拳头,速度快如闪电,每一拳都带着强劲的力量。

亚当不禁被眼前的场景吸引住了,他静静地看着那人打拳。过了一会儿,那人似乎察觉到了亚当的存在,停下了动作,转过头来。

亚当这才看清对方的面容,那是一个中年男子,眼神坚定,脸上有着严肃的神情。他看着亚当,眼中闪过一丝惊讶,但很快就恢复了平静。

“小子,你是谁?为什么会在这里?”中年男子看着眼前这个陌生的少年,开口问道。

亚当被他突如其来的质问吓了一跳,但还是努力让自己保持镇定,回答道:“我是听到声音才过来看看的。我叫亚当。大叔,你打的拳好厉害啊!”

中年男子听了亚当的话,脸上并没有太多表情变化,只是淡淡地回应道:“不过是一些简单的招式罢了。你对拳法感兴趣?”

亚当闻言,眼中立刻闪烁出兴奋的光芒,连连点头:“是的,我也想变得像大叔这么厉害!”

中年男子上下打量了一下亚当,似乎在思考什么,过了一会儿,他突然伸出手指向一块空地,示意亚当过去。

“那就试试吧。”中年男子说道。

亚当立刻明白了他的意思,毫不犹豫地走到那块空地上,站定后,他转头看向中年男子,期待地问道:“我该怎么打?”

中年男子微微一笑,告诉他:“随意,按你喜欢的方式打。”

亚当听了这话,深吸一口气,开始在空地上挥舞起拳头,模仿着中年人刚才动作。虽然动作略显生硬和笨拙,但却充满了热情。

中年男子静静地站在一旁,仔细观察着亚当的每一个动作,不时地点点头。

打完一套拳后,亚当喘着粗气,望向中年男子,他在心中想道:“没想到打这一套拳还挺累的。”

只见这时,中年男子走上前,拍了拍亚当的肩膀,说道:“还算不错,看得出你有一定的潜力。如果你想要学习拳法的话,以后可以来这里跟我学习。”

“不过,我只有几个规则,你必须遵守。第一,每周的最后一天来找我,其余的时间你自己练习。”

“第二,不要告诉别人你是跟我学的拳法,一旦别人问起,你就说是自然领悟的。”

“第三,不可用我教的拳法用于做恶事,一旦发现,必将收回。”

收回拳法?该怎么收回?该不会是……

亚当有些紧张地咽了下口水,但还是认真地点了点头,表示同意。

中年人见状,微微一笑,继续问道:“对了,小子,你今年几岁了呀?”

亚当眨着大眼睛,乖巧地回答道:“叔叔,我今年三岁啦。”

听到这个答案,中年人的脸上露出了惊讶的神情。他忍不住再次打量起眼前的小男孩,心中暗自惊叹不已。

原来,从外表看,亚当长得高高壮壮的,看起来就像四五岁的孩子一样。

因此当他得知亚当只有三岁时,不禁感到十分惊讶。

而更令他惊讶的是,亚当刚才在打拳时,动作简洁有力,节奏稳定,展现出了超乎寻常的天赋。

实在让人难以想象,一个仅仅三岁的孩子竟然能够有如此出色的拳法表现。

中年人越想越觉得不可思议,他意识到自己可能遇到了一个真正的拳法天才。

看着亚当稚嫩的脸庞,他的眼中闪烁着兴奋的光芒,仿佛看到了一颗未来的拳击之星正在冉冉升起。

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