2018 年的春节，在一片张灯结彩的氛围中悄然而至，大街小巷弥漫着浓郁的节日气息，可程宇的世界却宛如一座孤岛，被生活的惊涛骇浪无情拍打着，陷入了无尽的黑暗与混乱之中。
秋夏姐姐的到来，起初像是一道划破阴霾的微光，给这个沉闷压抑的家带来了一丝别样的气息。姐姐的男友高大帅气，穿着得体，脸上洋溢着自信与活力，开着一辆崭新的小轿车，车身在冬日的阳光下闪烁着银色的光芒，显得干净而漂亮。他们走进程宇的新家时，程宇和妹妹正手忙脚乱地收拾着屋子，试图让这个家在新年之际看起来整洁一些。孩子在一旁好奇地张望着，眼神中透露出一丝兴奋。
姐姐和男友的精神状态格外好，举手投足间都散发着幸福的味道，与程宇和妹妹的疲惫、焦虑形成了鲜明的对比。秋夏站在一旁，看着姐姐和男友，眼中满是羡慕，而程宇心中却五味杂陈。这段时间，他和秋夏的矛盾已经激化到了极点，家庭的重担、债务的压力让他喘不过气来，面对姐姐和男友的甜蜜，他实在提不起兴致，只是忙强挤出一丝微笑，便又转身去忙碌自己的事情。
姐姐和男友倒是热情，邀请大家一起出去吃饭。程宇带着孩子一同前往，孩子一路上都紧紧拉着程宇的手，眼睛却不时地看向姐姐的男友，眼神中充满了好奇和亲近。餐桌上，大家有说有笑，姐姐的男友讲述着他们相识相恋的过程，原来他们是在一个知名的相亲平台上结识的，这个平台虽然收费颇高，但确实为他们牵线搭桥，成就了这段姻缘。男方是个离异人士，有个 8 岁的女儿跟着前妻生活，他在新塘有一套房子，经济条件还算不错。程宇听着他们的故事，心中不禁泛起一丝苦涩，自己的生活却如此一团糟，与眼前的幸福画面格格不入。
饭后，他们一起回到程宇家喝茶聊天。孩子特别喜欢姐姐的男友，一直围在他身边，让他陪着自己玩游戏。程宇看着孩子开心的样子，心中也有些许欣慰。姐姐和男友坐了一会儿后，提议一起去大佛寺，那里是秋夏和姐姐父亲骨灰的存放地，每逢佳节，他们都会去祭拜。程宇和秋夏收拾了一下，便一同前往。
大佛寺庄严肃穆，香火缭绕。寺庙的建筑古色古香，朱红色的墙壁在冬日的阳光下显得格外庄重。走进寺庙，耳边传来僧人的诵经声和信徒们的祈祷声，让人的内心不自觉地平静下来。程宇和秋夏跟着姐姐和男友来到存放骨灰的地方，姐姐拿出准备好的香，说道：“咱们分开买香吧，各自表达自己的心意。”程宇也连忙点头：“对，一定要分开，我要自己付钱，这样才是诚心诚意。”说罢，他便带着孩子去一旁的香烛摊买香。
孩子紧紧地拉着程宇的手，好奇地看着周围的一切。程宇买好香后，带着孩子来到秋夏父亲的骨灰前，双手合十，默默地祈祷着。他的眼神中透露出一丝悲伤和无奈，生活的艰辛让他在这一刻更加思念逝去的亲人，希望能从他们那里得到一丝慰藉和力量。秋夏也在一旁静静地祭拜着，脸上的表情有些复杂，或许是对过去生活的回忆，也或许是对未来的迷茫。
从大佛寺回来后，日子并没有因为这次出行而变得平静。春节的氛围越来越浓，家家户户都在忙着准备年货，程宇也不例外。他想着让这个年过得像个样子，至少能让妈妈和孩子感受到一些温暖。然而，秋夏却完全没有帮忙的意思，她坐在一旁，看着程宇忙碌，脸上满是冷漠和不满。
程宇叫秋夏过来帮忙，声音中带着一丝疲惫和无奈：“秋夏，你能不能过来搭把手，帮忙准备一下年货，这都快过年了。”秋夏不耐烦地瞥了他一眼，冷冷地说：“我没心情，你自己弄吧。”程宇的心中顿时涌起一股怒火，他压抑着自己的情绪，尽量平静地说：“这是咱们的家，过年了，大家都应该出份力，你怎么能这样呢？”秋夏却猛地站起来，大声吼道：“我就这样，怎么了？你看看你，一事无成，还想让我伺候你？”
两人的争吵声越来越大，孩子被吓得躲在角落里，眼中闪烁着恐惧的泪光。程宇看着孩子，心中更加难受，他试图让自己冷静下来，但秋夏却不依不饶，继续数落着他的不是。程宇终于忍不住了，他提高了音量：“够了！你不要再说了，我每天这么辛苦，还不是为了这个家？你怎么就不理解我呢？”秋夏冷笑一声：“辛苦？你辛苦有什么用？还不是穷光蛋一个，我跟着你真是倒了八辈子霉了。”
两人你一言我一语，互不相让，争吵逐渐升级为激烈的冲突。屋子里弥漫着紧张的气氛，家具被碰倒在地，发出沉闷的响声。程宇的手机在混乱中被摔在了地上，屏幕瞬间破碎，如同他们此刻破碎的生活。两人都受了些伤，程宇的嘴角挂着血迹，秋夏的头发也变得凌乱不堪，他们的眼神中充满了愤怒和绝望，仿佛多年的夫妻情分在这一刻已经荡然无存。
这一架吵得昏天黑地，从大年三十的傍晚一直持续到天亮，整个除夕夜都在争吵和混乱中度过。妈妈在一旁看着他们，急得直掉眼泪，她不停地劝说着：“你们别吵了，大过年的，这像什么话？”但两人都沉浸在自己的情绪中，根本听不进去。
大年初一的清晨，外面的鞭炮声此起彼伏，本应是欢乐祥和的时刻，程宇和秋夏的家却弥漫着浓浓的火药味。妈妈实在受不了了，她拿起一把刀，愤怒地砍在门上，大声吼道：“你们再吵，我就不认你们这两个不孝子了！”程宇和秋夏被妈妈的举动吓了一跳，暂时停止了争吵，但彼此之间的矛盾却并没有因此而化解。
无奈之下，程宇和秋夏决定去派出所寻求调解。他们疲惫地走在清晨的街道上，周围的人们都穿着新衣，带着笑容，享受着新年的欢乐，而他们却面容憔悴，眼神空洞。派出所里，一位值班民警接待了他们。民警看着这对狼狈的夫妻，皱了皱眉头，说道：“大年初一的，你们这是怎么回事？别人都在家开开心心过年，你们倒好，跑这儿来闹。”
程宇低着头，声音沙哑地说：“警察同志，我们实在没办法了，这日子过不下去了。”民警让他们坐下来，详细地了解了事情的经过。在调解过程中，民警苦口婆心地劝说着：“夫妻之间难免会有矛盾，但也不能这样大吵大闹，尤其是在过年的时候。你们要多为对方着想，互相包容和理解，毕竟还有孩子，这样对孩子的影响也不好。”程宇和秋夏默默地听着民警的话，心中却充满了迷茫和无助。
从派出所出来后，程宇和秋夏默默地走回家。一路上，两人都没有说话，周围的热闹与他们无关，他们仿佛置身于一个孤独的世界。回到家后，妈妈已经收拾好了行李，她看着程宇和秋夏，眼中满是失望和痛心：“我本来想着一家人能好好过个年，没想到会变成这样。我在这儿也没什么意思了，我还是回你妹妹家吧。”程宇想要挽留，但却不知道该说些什么，只能眼睁睁地看着妈妈离开。
日子依旧在痛苦和挣扎中继续着，程宇和秋夏的关系陷入了僵局。程宇每天都在思考着自己的人生，他不知道该如何改变现状，未来的路在他眼中变得模糊不清。他看着孩子天真无邪的笑容，心中充满了愧疚和无奈，他想要给孩子一个幸福的家，但却感觉自己无能为力。
年后的一天，程宇在工作中遇到了一位许久未见的朋友。朋友看到程宇憔悴的模样，惊讶地问道：“程宇，你这是怎么了？怎么变成这个样子了？”程宇苦笑着将自己的遭遇告诉了朋友，朋友听后，默默地拍了拍他的肩膀，说道：“也许你需要换个环境，重新开始。我最近在外地有个项目，如果你愿意的话，可以跟我一起去，也许在那里，你能找到新的机会。”
程宇听后，心中陷入了深深的纠结。他舍不得离开孩子和这个家，尽管这个家已经千疮百孔，但毕竟是他的根。他不知道自己该如何抉择，是勇敢地迈出这一步，去寻找新的生活，还是继续留在这里，面对这无尽的痛苦和无奈？
与此同时，秋夏也在经历着自己的内心挣扎。看着程宇日益憔悴的面容，她的心中也有些不忍，但她却不知道该如何表达自己的情感。她想起了曾经和程宇的美好时光，那些甜蜜的回忆如今却像一把把利刃，刺痛着她的心。她开始反思自己的行为，是不是自己真的做错了？
生活的难题摆在程宇和秋夏面前，他们该何去何从？这个破碎的家庭能否重新找回曾经的温暖和幸福？一切都还是未知数，未来的路充满了迷茫和不确定性，他们只能在黑暗中摸索前行，寻找那一丝可能出现的曙光……