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秦风下午就跟着大部队一起训练了,他把医生开具的证明给了楚雄,算是销了假。

快半个月没有摸到枪的秦风还怪想的,中午找程虞求了好一会,才从武器库中拿出自己的88狙,就在程虞的房间里好好的保养了一遍。

午休结束后,下午的训练就开始了。虽然这段时间秦风没有参加训练,但是每天的训练的内容他是知道的。

每天上午的操课进行半小时的队列训练,收操后有一个小时的时间洗漱、整理内务、吃早饭。上午的训练都以枪械为主,这么长时间下来,已经习惯了后坐力的众人,也是肩头红肿。

下午的训练以体能为主,楚雄也是发了狠了。每天下午都没闲着,都是亲自带着众人训练。结束训练的时候还要搞评比,哪个排的训练完成度最差,还有惩罚在后面等着。

晚上的训练就是纯战术方面的了。像是发个简易地图,按照规定的时间到达目的地。两个排防守,一个排潜伏通过等等。

秦风全副武装的站在队列里的时候,看到魏旭站在了楚雄的身后。在此之前,他可是没见过魏旭参加过训练的。

楚雄整理好队伍,一声令下队伍行进起来。下午训练的第一个项目就是武装越野五公里,这也成了早中晚开始训练时的开胃菜了。以前可不是这样的,也就是下午训练结束的时候才会跑一次。

秦风的体能早已被系统改造的很强了,再加上楚雄一直在队列前控制着速度,五公里跑下来,他也只是微微气喘而已。

虽然秦风有半个月没有参加训练了,但是很快就进入了状态。魏旭的情况就差了很多,两个多小时练下来,气喘吁吁不说,还有点跟不上趟了。

又爬了几趟绳网后,终于等来了休息的时刻。魏旭走到了秦风的边上坐下,喘匀了气后,开口说道:“不经常锻炼是不行哈,我毕业考核的时候,体能项目可都是优等的。”

休息了半个小时,众人的体力都恢复的差不多了。楚雄吹响了哨子以后,训练又开始了。

秦风又站在了400米障碍前,楚雄正对着站成队列的一连众人训话,“这400米障碍里的项目是我们在战场是用的最多的了,怎么能快速安全的通过敌人的封锁,这就要靠平时多流些汗水了。”

“下面我们请秦风同志给我们演示,你们要仔细学习他的方法。大家都知道秦风是新同志,而且还是伤愈刚归队的。我的要求也不高,只要成绩和秦风同志相差在5秒之内,你就可以休息了,反之就再跑一趟,都清楚了吗?”

楚雄说完就乐呵呵的看着队列里的战士们,在听到他们有气无力的回了一声“是”后,马上变了脸色。又开口说了一声“4秒”后,这次回答“是”的声音大多了,就是掺杂了一丝咬牙切齿的味道。

扭头看到秦风已经做好了准备,楚雄踱步到了他的边上。为了让秦风跑这一趟,楚雄已经观察了他一下午了。确认了秦风跑跳都没有问题了,才让他做这个演示的。

秦风也听到了楚雄的话,想着自己刚刚伤愈,跑慢一点也是情有可原的。没想楚雄站到他的边上,轻声说道:“对你的要求也不高,比上次进步一点就好。哪怕是快一毫秒,也算你过关了。要不你就再跑上三趟吧。”

楚雄堵死了秦风放水的可能,这让他只好全力以赴了。就凭着秦风现在的体力,跑上三趟也是要脱层皮的。

一声哨响过后,秦风冲了出去。他这全力冲刺的样子,让一连的大部分人脸色更加的难看了。有些东西真的不是光靠训练就能提升的,人毕竟都是有极限的。要知道一连四百米障碍全员1分50秒以上,在全师都算的上有名的了。

就这几个转念之间,秦风已经绕着旗子跑了半圈,开始返程了。他的姿势不是太好看,但是真的是快呀!

魏旭看着秦风的身影咽了一口唾沫,他没想到秦风能跑的这么快。想到经常在秦风面前吹嘘自己的体能有多好,不禁红了脸。这也怪他自己,谁让他不参加训练的呢。

秦风双手搭在壕沟的边缘,双臂一使劲上半身就出了壕沟。腿搭了上去,就翻出了壕沟。顺势翻滚了两圈,秦风站起身时已经站在了百米跑道前了。

这次也算的上是秦风第二次身体改造后全力使用体力了,酣畅淋漓的挥洒汗水的感觉还是很爽的。跑到起点的时候,秦风也没让人搀扶着,只是一脸委屈的迎上了楚雄喷火的眼睛。

秦风最后的冲刺慢了一点,要不到了终点以后,也不会立马就控制住了身体前冲的惯性。

楚雄看着秒表上的时间开口喊了一声“1'29″31”,林雪峰报的成绩是“1'29″37”。这个成绩再加上4秒,一连有一大半的人都要接受处罚。他们也都看出了秦风收着力了,要不再提升个一秒半秒的也是有可能的。

秦风坐到了场地边上,看着苦着脸的众人分成了两排站在了跑道前,当看到楚雄走过来后又立刻站起了身。

楚雄直把秦风看的低下头后才说道:“以后的日子还长呢,你保存的这点体力还能够提升几次的。只要你第二天的成绩没有第一天好,这多出来的三趟你是跑定了。”

秦风看着楚雄离开的身影苦了脸,想说楚雄不讲道理,又不敢开口。魏旭等楚雄走后才挪到秦风的边上坐下,看着气息均与的秦风啧啧称奇。

下午的训练在三公里中落下了帷幕,从训练场跑回宿舍楼刚好三公里多一点。

回到房间里拿了衣服,秦风就在浴室外面排队了。他们只有半个小时的时间洗澡,晚饭过后还有夜训等着他们。

吃完晚饭后太阳已经偏西了,楚雄宣布了晚上的训练项目。给三个排都发了一张简易地图,要求在太阳落山后出发,九点前抵达地图标注的位置。

其实三个排的目的地都是一样的,只是地图上给出的路线不一样。当最后一丝日光从天边消失的时候,程虞带着一排的众人出发了。

走出营门的时候,秦风看了一眼带着的手表,现在已经是七点半了。想要在一个半小时到达十五公里外的目标地。对一排的众人还是有些挑战的,要知道他们全程要在山林里穿梭的。

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