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“第一日早餐准备了玉米鸡蛋还有一些水煮菜,中午那得来点碳水,糙米饭炒鸡蛋,凉拌鸡丝也得来一些水煮菜搭配,晚餐就来一些西蓝花水煮蛋搭配水煮虾吧,这搭配我都想吃几天了。”

【为什么我还没有实体,好想吃好想吃。】

吃货的最高境界是什么?

答曰,减脂餐吃起来都觉得香的可以吃两碗。

“第二天的来点紫薯吧,鸡蛋蓝莓做搭配,中午吃点面条吧,还不能多了,西兰花加牛排可以多一丢丢,晚餐吃什么呢?”

桑轻轻绞尽脑汁想着自己在现代时刷某书看到的那些搭配。

“来个汤吧,紫菜豆腐汤,放一丢丢盐,正好天凉了,喝点汤暖和和的。”

【可以哒可以哒,主人等我有了实体这些我都要吃。】

“行啊,到时候你想吃什么我给你做什么,第三天早上吃个鸡蛋三明治吧,再配个水煮蛋,一杯无糖豆浆,然后吃一点坚果,中午是糙米饭鸡腿水煮菜,晚餐就是番茄鸡蛋豆皮汤。”

“第四天早饭是水煮蛋玉米坚果和黑咖啡,要是喝不惯咖啡就换成无糖豆浆,中午来点糙米饭鸡胸肉水煮菜,晚餐是金针菇蔬菜豆腐汤吧。”

“第五天.......”

“第六天.......”

“第七天.......”

“好了,就这样,过两天就上新,先交钱再来吃,到时候给张票,凭票就可以来领取每顿餐食。”

桑轻轻觉得这个想法非常好,这样既不会乱还可以更好的监督一周减肥,就不会吃一顿忘一顿,最后发现一点用都没有钱也白花了。

来了千食府桑轻轻主打一个不白来奥~

钱也不白花奥~

众位想减肥的女子还不知道自己的好日子就要来了。

桑轻轻忙完就让清欢进来帮自己梳理了一番。

刚来时她也不习惯被人伺候照顾,就连起夜都会被人守着,简直就是窒息。

最后也就坚持了两天吧,古人这头发也太长了,没人帮忙,这头发得打结,可能还会乱糟糟的堆满了头屑和头油。

这不是个美女子该发生的事情。

还有就是穿衣脱衣,这贵女们穿的衣服你别说,你还真别说,那是真难穿。

这第一天没出去裸奔都是桑轻轻能屈能伸了。

也不知道这是什么苦难,本以为不需要服美役了,哪儿知这里的要求更甚,那还是果断投降。

有人用就用,也享受享受被人伺候照顾的感觉。

这番大小姐体验卡桑轻轻还挺满意,很舒适,最重要的是这是永久的。

她只需要顾好自己然后替原身照顾一下母亲,善待手足就可以啦。

这不是简简单单吗?

再者要不是这场穿越之旅她就是个没有家人的孤儿了,相比之下她还是更喜欢有家人陪伴。

温柔善良的娘亲,表面不正经实则很温暖的大哥,看着疏离实则妹控的二哥,还有美丽大方也是个妹控的姐姐,以及调皮捣蛋但爱家人的弟弟。

桑轻轻觉得这也是老天对她的奖励吧,不止有了家人,还有个大金手指美食系统。

温暖的小土豆子。

“小小姐梳好啦,今日给您带了夫人刚给您拿的簪花,果然很适合您。”

清欢看着小姐的脸都快沉浸其中了,怎么会有这么好看的人啊。

“夫人的眼光就是好,不过还是小小姐的脸给力,怎么样都美。”清乐也很喜欢小小姐这张脸呢,是真美啊。

“你俩啊,今日是不是偷偷吃了糖,怎么这么会夸。”桑轻轻被这么夸,脸都红透了。

清欢清乐也不好意思的腼腆笑道:“小小姐本来就好看。”

“......”

【主人你昨晚抽奖抽了条拿破仑青衣,系统显示它可生食,我觉得主人应该会很想吃。】

拿破仑青衣是生活在珊瑚礁中的热带鱼类,它有一身青蓝色的美丽外表,身躯的条纹更加清晰并且很艳丽,做刺身是非常合适的。

而且口感也很好,肉质细嫩洁白,非常的鲜甜。

“还得是我家小土豆了解我,那就让我来露一手吧。”桑轻轻臭屁的很。

桑轻轻说干就干,但也不好直接就拿出鱼来,为此又找了个借口带着清欢和清乐去转了一圈。

抵达一个摊子时:“你们先在外边等一下,我去去就回。”

再出来时手里就拎了个盆,上边盖着一层布,谁都看不清里边是何物。

只有一个角被风吹开,隐隐看到一点蓝色。

看上去很美的颜色,只是主人拎着就走,很难看到是装了什么。

有人想去摊子上打听,也只是被告知不该问的不要问。

很快桑轻轻就回了家,拿着鱼就到了厨房,她也会处理,不过刀工并没有多好,鱼生重要的还得是鱼片薄如蝉翼才是最佳状态。

于是乎直接让后厨的老师傅操刀,她只在一旁起指导作用。

桑宁:这事我熟啊!

“对对对薄一点薄一点,很好,完美。”

整个厨房一直传出桑轻轻夸奖的声音,看得出它很满意。

处理好的鱼生就被摆到了膳厅的桌子上,旁边还放着一盘子配菜,葱丝,姜丝,洋葱,薄荷叶,小米辣,香菜碎。

还有搭配好了的蘸料,里边加了花生油,酱油,柠檬汁,去味增香。

“这是什么?不对啊,这怎么是生的?小妹这怎么吃?”

桑宁每天一到膳厅就要看看吃什么,报菜名的机器,只是今日的他有点看不懂了。

怎么还生着就搬上桌了呢。

“这是鱼生,就是这样片成薄片,配上这些配菜再淋上蘸料就可以吃了,还是很好吃的,你们可以尝尝,这条鱼很难得的,还是我让摊主专门给我留下的。”

桑轻轻此话一出,便是阮灵都拿筷子吃了一口,只不过年纪大了本就吃不了生冷的食物,这生的更是无法接受:“这还是很好吃的,不过娘亲年纪大了有点吃不得了。”

阮灵怕自己说了好吃爱吃,桑轻轻下次还做,那可就苦了她的胃了。

一餐下来也只有最开始嚷嚷的桑宁爱上了鱼生。

“口感真不错,嫩嫩的好凉爽啊,不过是不是应该夏天吃才对。”

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