骑士书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

第一次治疗

陈小姐走进我的办公室时,我立刻被她的外表所吸引。她穿着一件剪裁精致的红色连衣裙,搭配一双闪亮的高跟鞋,手里还提着一个名牌包。她的妆容精致,头发一丝不苟,整个人散发着一种强烈的时尚感。然而,她的眼神中却透露出一种焦虑和不安。

“陈小姐,请坐。”我微笑着示意她坐下。

她坐下后,显得有些局促不安,手指不停地摆弄着包带。

“陈小姐,你能告诉我,是什么让你决定来找我的吗?”我温和地问道。

她深吸了一口气,说道:“我……我控制不住自己买东西。每次看到喜欢的东西,我就一定要买下来,不管我是否需要。我已经欠了很多信用卡债,但我还是停不下来。”

我点点头,表示理解。“这确实是一个令人困扰的问题。我们可以一起探讨一下,是什么驱使你做出这些购物行为。”

第二次治疗

在第二次治疗中,我决定采用精神分析法,试图挖掘陈小姐购物行为背后的深层原因。

“陈小姐,你能回忆起你第一次感到购物带来强烈满足感的情景吗?”我问道。

她沉思了一会儿,说道:“我记得小时候,父母总是忙于工作,很少有时间陪我。每次他们出差回来,都会给我带很多礼物。那时候,我觉得那些礼物是他们爱我的表现。”

“所以,购物对你来说,可能是一种寻求爱和关注的方式?”我试探性地问道。

她点点头,眼中闪过一丝泪光。“是的,我觉得只有通过购物,我才能感受到自己的存在和价值。

第三次治疗

这次治疗,我决定引入认知行为疗法,帮助陈小姐识别和改变她的购物行为。

“陈小姐,当你感到想要购物时,你能描述一下你当时的想法和感受吗?”我问道。

她想了想,说道:“当我看到一件漂亮的衣服或者包包时,我会觉得如果我不买下来,我就会错过它,我会感到非常焦虑和不安。”

“那么,你有没有尝试过在购物前,先停下来,问问自己是否真的需要这件东西?”我问道。

她摇摇头。“没有,我通常都是直接买下来。”

“那么,我们可以尝试一种方法,叫做‘延迟满足’。当你想要购物时,先给自己24小时的时间,好好思考一下是否真的需要这件东西。你觉得可以试试吗?”我建议道。

她犹豫了一下,然后点点头。“我可以试试。”

第四次治疗

在这次治疗中,陈小姐告诉我,她尝试了“延迟满足”的方法,并且有了一些进展。

“我昨天看到一件很漂亮的裙子,但我没有立刻买下来。我告诉自己,等24小时后再决定。结果今天早上,我发现我其实并不那么想要那件裙子了。”她有些兴奋地说道。

“这真是太棒了!”我鼓励道。“这说明你已经能够开始控制自己的购物冲动了。”

“但是,我还是会感到焦虑和不安。”她有些沮丧地说道。

“这是正常的,改变需要时间。我们可以继续练习,并且寻找其他方法来缓解你的焦虑。”我安慰道。

第五次治疗

在最后一次治疗中,陈小姐看起来比之前轻松了许多。她穿着一件简单的白色衬衫和牛仔裤,妆容也淡了许多。

“陈小姐,你看起来状态不错。”我微笑着说道。

她点点头。“是的,我感觉好多了。我已经能够控制自己的购物欲望,并且开始还信用卡债了。”

“这真是太好了。你能分享一下,是什么帮助你做到这些的吗?”我问道。

“我觉得‘延迟满足’的方法对我帮助很大。还有就是,我开始意识到,购物并不能真正填补我内心的空虚。我开始尝试其他方式来满足自己,比如和朋友聚会,或者做一些自己喜欢的事情。”她说道。

“这真是非常棒的进步。”我由衷地感到高兴。“你已经找到了更健康的方式来应对自己的情感需求。”

陈小姐微笑着点点头。“谢谢你,医生。我觉得我找到了新的方向。”

“不客气,陈小姐。这是你自己努力的结果。我相信你会越来越好。”我鼓励道。

随着治疗的结束,我感到陈小姐已经迈出了重要的一步。她的购物行为虽然还没有完全消失,但她已经学会了如何控制自己的冲动,并且找到了更健康的方式来满足自己的情感需求。这不仅是她个人的胜利,也是我们共同努力的成果。

骑士书屋推荐阅读:神路旅途顶级万人迷光环穿越三嫁,前夫们都是旺妻命!离婚后,总裁前夫天天想复婚周杰,林晓晓的校园生活快穿之攻略男主:绿茶心计人形武器在七零娘娘假死后,陛下杀疯了血色江湖诡事录娇妾媚骨神衍之灾末世重生,我有灵珠空间绑定修仙系统,泼天富贵轮到我了女户传奇双重生后,他想结婚,她偏不嫁夫妻一起玩穿越体验人生不好了!尚书府嫡女被退婚了警察,你别过来啊!人在鎏金:从销冠开始无限流:胆小鬼误入恐怖游戏带着系统的我在如懿传里当街溜子开局十连抽,我在万界纵横遗风之月去古代捞个男人回来夜幕下的广场舞穿进虐文的我无所不能快穿炮灰之宿主是个美貌小废物奥特:我获得了银河维克特利之光快穿:毛绒绒拯救黑化BOSS斗罗:穿越斗罗成为武魂殿二小姐爆宠!六个哥哥跪着榴莲求抱抱快穿之女配翻身独美娇气大小姐的末世预知梦碎裂掌控蓝锁监狱平行世界之邓为原来你这么爱我大秦:天崩开局,横推西域特工的年代生涯王爷走开,王妃她只想发财一个副本游戏盗墓:齐先生的玫瑰花让你生子,你直接让男主顶不住?崩坏:开局觉醒幸运值系统旅行在全职猎人穿越八零:上啃老下啃小中间啃闺跑路被抓,禁欲皇帝他超爱规则怪谈:开局先送九叔雷击木快穿之我给男主找媳妇嫁渣男毁半生,大小姐要逆袭山君家的山头是座珍宝库
骑士书屋搜藏榜:怎么办?穿成修仙文大魔头的亲妹我带着八卦去异界凡儒带着物资在古代逃荒十九年只要系统出得起,996也干到底总裁又在套路少夫人绝世医妃:腹黑王爷爱上我别人都穿成师尊,我穿成那个孽徒网球:开局绑定龙马,倍增返还多年以后,我们仍在努力从蒙德开始的格斗进化四合院:开始幸福生活一条龙的诸天之路玲珑醉红尘你难道不喜欢我吗从天而降的桃小夭被迟总捡回了家娇知青嫁给修仙回来的糙汉被宠爆乐队少女幻物语作精重生,哥哥们我摊牌了公主风云录新婚夜被抄家?医妃搬空全京城圣诞诡异录综影视:万界寻心大厦闹鬼,你还让我去做卧底保安开局无敌:我是黑暗迪迦人家鉴宝你鉴墓,可太刑了恐怖逃杀,综漫能力让我碾压一切豪门枭宠:重生狂妻帅炸了彼岸蓝调:少女的伤与愈被宰九次后我成了女主的劝分闺蜜离婚后,她携崽炸了总裁办公室快穿:宿主又狗又无情末世抽中s级天赋,我带蓝星崛起做卡牌,我可是你祖宗!被柳如烟渣后,我穿越了一人成为耀眼的一颗星星吧豪门军少密爱成瘾厉总别虐了,太太她要订婚了星际军区的日常生活杂言诗集重生:朕的二嫁皇妃四合院:在四合院虐禽的日子煞气罡然叹卿意绑定恶人系统后我红了抢来的太太又乖又甜女尊世界的星际男帝逃荒前,嫁给纨绔!谍战之一个骑手在满洲
骑士书屋最新小说:改嫁绝嗣首长,想三胎却生了十娃门轴上的界城道不明之寻龙钓系美人太会玩,甜度爆表!斩神:嗨,养老吗?离婚后,前夫带儿子排队追我长青仙缘哪家的小人参,喜欢背后蛐蛐人!疯批太后重生后,更是狂得没边!在蜡笔小新世界的悠闲生活破烂景区摇身一变飞天了谁家修仙靠生子系统啊快穿之我的亲情我来守护恶毒雌性洗白后,兽夫们夜夜修罗场!心声泄露,满朝文武吃不完的瓜末世娇美人怀孕后,各大佬争当爹女帝的凡尔赛值又爆表了!家的N次方想从老娘这里占便宜?门都没哟!重生十岁救黑爹熊兔狼曼未来与他我都要大佬别脑补了!女主就只是在摆烂女神棍的七零日常万人嫌重生,全员火葬!我把师尊掰直了长相思之我永远属于你傅总,太太送来了结婚请柬重生归来:豪门契约小甜妻火影之看我平民家族干翻整个忍界我是清冷师尊惨死的女儿冷面陆总的亲梅竹马恋魂穿重生夜炎灵珠夏日流荒盗墓,面具下都是演员可以赖你一辈子吗煞妃来自地狱!诛邪祟,夺凤位恶雌好孕:四个兽夫齐争宠行尸走肉:先知林峰穿越摆脱苦情剧情丹皇,医圣,镇苍穹!回村躺平后,每天被糙汉掐腰宠玄幻:从练气开始无限突破快穿之宿主!该生孩子啦!重生八零,睁眼回到离婚前夜珍贵向导太过热情,哨兵纷纷沦陷恶雌肥丑胖,开局五个兽夫修罗场扬了全家骨灰后,疯批医妃权倾朝野了魔术师异界演天玑