骑士书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

在人生的漫漫征途中,我们常常渴望改变,追求进步与成长。但改变并非易事,它犹如一场艰难的战役,需要我们精心谋划、步步为营。正如我们所探讨的,为了实现改变,首先要指挥“骑象人”,为其赋予明确的方向,而接下来,激励“大象”——也就是我们内心深处的情感与情绪,同样至关重要,因为情感才是促使事情真正发生的强大动力。

人们的行动往往由情感情绪所激发,尽管需要理性思维为其绘制路线图,但没有情感的驱动,一切都只是纸上谈兵。那么,如何有效地激励大象呢?这其中包含三个关键要点:找到感觉、缩小改变的幅度以及打造认同感。

找到感觉,是开启情感驱动大门的钥匙。以塔吉特超市的发展历程为例,1992年时,它的市值仅为30亿美元,然而15年后,其市值飙升至630亿美元,被誉为零售业的苹果公司。这一辉煌成就的背后,离不开成衣部经理罗宾·沃特斯的贡献。当时,塔吉特公司的采购经理们思想保守,只敢采购黑白灰等单调颜色的服装,对色彩鲜亮、时尚的服装拒之门外。沃特斯在一次会议上,别出心裁地购买了大量彩色巧克力豆,并在办公桌上猛地倒下,瞬间吸引了所有人的目光,大家都发出惊叹。沃特斯借此机会说道:“看到了吗,你们对色彩有多敏感。”虽然沃特斯没有直接的指挥权,但他通过这种巧妙的方式,成功地影响了采购经理们的观念,使得塔吉特的采购行为发生了重大转变。这一案例充分表明,人们不是通过单纯的分析思考来改变,而是在看到、感觉到之后,才会真正行动起来。我们常常试图用分析论证的方法去消除懒惰和冷漠,然而这往往收效甚微,就如同给掉在水里的人扔一只灭火器,完全无法解决实际问题。这是因为人们通常存在积极的错觉,对自己有着过高的自我评价,例如,25%的人认为自己社交能力位居前1%,94%的大学教授认为自己的工作表现高于平均水平。在这种情况下,人们在没有切实感受到改变的必要性之前,是很难主动做出改变的。

再看另一个例子,有一位名叫阿拉提的会计师,他一直严格执行各项会计制度,哪怕表格有一点点瑕疵都会被退回,他还以此为荣。然而,他的这种做法却给单位的其他人带来了极大的困扰。后来,阿拉提的领导邀请他一起参加实地探访。当阿拉提亲眼看到基层工作者艰苦的工作环境、微薄的收入,以及组织里捉襟见肘的财务状况,深刻意识到每一张拖延的支票都可能导致工资迟发,甚至耽误某个孩子的治疗(因为这是一个慈善组织)时,他的内心受到了极大的触动。回去之后,阿拉提的态度发生了180度大转变,他开始号召全体会计为组织着想,而不仅仅是拘泥于会计制度。他们会主动帮大家修改表格,辅导大家减少错误。这个案例生动地体现了找到感觉的重要性。在帮助别人和自己找到感觉的过程中,正面情绪比负面情绪更能激发人们的行动。因为恐惧和威胁带来的感觉容易让人陷入思维窄化,认为毫无办法;而正面思维则能够调动我们的想象力,激发积极行动的动力。

缩小改变的幅度,是让改变更易实现的有效策略。我们所熟知的微习惯理念,便是这一策略的生动体现。通过限制资源的投入量,将大目标分解为一个个小步骤,让改变看起来不再那么遥不可及。比如,只做五分钟的家务,只还一笔债务,集中注意力工作二十分钟等等。又比如,想要改善家庭关系紧张的状况,可以从每天早晨一个吻开始。2007年,两位学者发表的一份研究报告也有力地证明了这一点。在这项研究中,一部分女服务员被告知每一种劳动所消耗的卡路里,而另一部分则未被告知。一个月后,那些得知能消耗多少卡路里的女服务员体重比未告知的人体重减轻了1.8磅,不仅如此,她们的体脂肪率也跟着下降了。究其原因,是女服务员在得知自己的劳动能带来如此大的好处后,更乐于以更大的幅度劳动,也愿意多走几步,不知不觉中运动量就大大增加了。因为当改变的幅度缩小,看起来不再那么困难时,人们就更有动力去迈出第一步,进而持续行动。

打造认同感,是影响他人、推动改变的强大武器。假设有人要在你家的草地上插一块宣传牌,大多数人可能会毫不犹豫地拒绝。但如果他们先来进行联名征集,呼吁大家共同抵制酒后驾驶,询问你是否愿意签字,大多数人都会同意。过几天,他们再派发安全驾驶的贴纸,希望能贴在你的窗户上,你大概率也不会拒绝。最后,当他们提出在草地上插一块宣传牌时,令人惊讶的是,百分之七十六的家庭都同意了。这是因为在之前的一系列行动中,你已经认同自己是一个社区活动热心人。当你将自己定义为一个热心公民时,就会以安装告知牌为荣,愿意为了维护这种认同感而采取行动。

激励大象的这三点——找到感觉、缩小改变的幅度以及打造认同感,相辅相成,共同构成了推动改变的强大力量。找到感觉,让我们从内心深处产生改变的渴望;缩小改变的幅度,使改变变得切实可行;打造认同感,让我们在群体中找到行动的动力与支持。在追求改变的道路上,我们要充分运用这三种方法,激发内心的情感力量,让改变不再是遥不可及的梦想,而是成为我们生活中实实在在的进步与成长。只有这样,我们才能在人生的舞台上,不断突破自我,创造更加美好的未来。

骑士书屋推荐阅读:火影之我的碎片拾取系统独属于你穿书女配和未婚夫恋爱的甜甜日常师傅,你先上!重生王妃撩惹心尖,王爷彻底沦陷最强梦女:解说世界当送死流女配掉马后,少阁主连夜携款潜逃仅喜欢你穿越之我靠系统一路躺平快穿之炮灰逆袭宿主她有收集癖!我的世界即是你当信念传递到万家灯火恐怖合集:看过都被吓尿了穿越:拐个媳妇回家来徒儿装乖,套住绝美师尊快穿:又是被疯批一见钟情的一天重生九五:校园女神棒棒哒!快穿,打脸让宿主先上老婆太强了,楚总遭不住穿越这事儿听着就不靠谱鬼灭:阳光下的恶鬼穿越八零之明明准备躺平却雄起了相公,你阳气太重,饶了我吧改革春风吹满面丞相轻点罚,圣上又哭了趁夫君青涩,娘子她花式开撩原神:异世的光芒降临提瓦特综:共添青史驱鬼大师小白一聘如席揽腰吻!咬红唇!被影帝明撩暗钓远嫁的公主快穿:反派心尖宠赔婚诱爱玄学女大佬下山后,轰动三界重生,守护心尖上的哑巴穿书:相公稳住,求别浪出事了这个快穿不狗血了美漫里的幻术师轮回恋曲:遗忘的秘密席卷动漫世界的滔天巨浪修仙之古姑姑与莱过儿僵约:平分天赋,拿下马小玲!我的末世救赎之路曝!他马甲天上飞,九爷在地上追365天疯狂相亲计划重生后长公主第一年就当上女君主娇娇太放肆胎穿女尊后全家靠我光宗耀祖神路旅途
骑士书屋搜藏榜:怎么办?穿成修仙文大魔头的亲妹我带着八卦去异界凡儒带着物资在古代逃荒十九年只要系统出得起,996也干到底总裁又在套路少夫人绝世医妃:腹黑王爷爱上我别人都穿成师尊,我穿成那个孽徒网球:开局绑定龙马,倍增返还多年以后,我们仍在努力从蒙德开始的格斗进化四合院:开始幸福生活一条龙的诸天之路玲珑醉红尘你难道不喜欢我吗从天而降的桃小夭被迟总捡回了家娇知青嫁给修仙回来的糙汉被宠爆乐队少女幻物语作精重生,哥哥们我摊牌了公主风云录新婚夜被抄家?医妃搬空全京城圣诞诡异录综影视:万界寻心大厦闹鬼,你还让我去做卧底保安开局无敌:我是黑暗迪迦人家鉴宝你鉴墓,可太刑了恐怖逃杀,综漫能力让我碾压一切豪门枭宠:重生狂妻帅炸了彼岸蓝调:少女的伤与愈被宰九次后我成了女主的劝分闺蜜离婚后,她携崽炸了总裁办公室快穿:宿主又狗又无情末世抽中s级天赋,我带蓝星崛起做卡牌,我可是你祖宗!被柳如烟渣后,我穿越了一人成为耀眼的一颗星星吧豪门军少密爱成瘾厉总别虐了,太太她要订婚了星际军区的日常生活杂言诗集重生:朕的二嫁皇妃四合院:在四合院虐禽的日子煞气罡然叹卿意绑定恶人系统后我红了抢来的太太又乖又甜女尊世界的星际男帝逃荒前,嫁给纨绔!谍战之一个骑手在满洲
骑士书屋最新小说:饿殍:琼华传开局就做亲子鉴定,老婆一家暴跳如雷穿越之周修缘的爆笑艳遇之旅灵脉逆世录搞不来暗恋炮灰真千金?抱歉,她玄学全能!璀璨恋曲:破晓之约宠冠京华,陛下撩他俯首称臣综漫,谁教你这么开保护伞公司的傲世灵霄录清冷教授化身总裁独宠娇气小哭包最强杀器是美色真千金不认亲,你的戏怎么唱?穿书十日终焉,天龙把我当小弟无语了,竟然与狗老板一起穿越了雷晓晓的古代生活反派死遁后成了他们的白月光【快穿】娇气宝贝总被坏狗贴贴综影视:不许说她坏!都是朕教的快穿:破剧情她一拳打烂我发癫后,全家反派都从良了!干崩系统后:从童话世界开始交易芳馨之跟着仙女有肉吃一人:别人练武,我数据化身体无敌了,在漫威整点乐子第二十五时区的情书穿越星际,末世少女带着首长种田胡爷的林氏小娇娘今天也在伪装人类呢天命星辰诀林风传农家医女,携空间带飞全家快穿:禁止疯批变态谈纯爱系统都上交了,被国家宠不过分吧忘羡同人观影未来许愿重安海贼:顶上战争,我疯狂秀操作三世虐恋:情劫难逃嗜她如命!首辅娇妻称霸京城深夜归来之人狂诡仙途林风玄灵传爱,来得及清光神剑灵溪奇谭穿书炮灰变身天道宠儿灵异江湖穿书八零:炮灰女配改命撩男主港区千金软萌萌,撩的萧总心痒痒作者马小虎笔名文洋冰落的作品侯爷家的小屠娘娇滴滴