得道经中讲述的故事有不少，其中以珍稀血液炼体的故事最多，但也有不少描述苦力的故事。
如某凡人于瀑布下锻炼毅力，其下盘更加稳固，于水潭中闭气以增强气息绵长之力，也可每日搬运石头等繁重苦力以增强身体力量等等。
当时不明所以，如今看来这些故事都是大有深意的，只是不知什么原因，竟会把修炼之法描述得如此隐晦。
说真的，不是有心之人，根本不会去提取其中的修炼之法，也不会在意那些故事。
而从故事中许临安悟到了一些东西，那就是炼体还需要体力劳动，或者在一种有外界压力的环境下修炼。
如今，此地无形的压力不正巧可以炼体吗？
许临安嘴角露出了笑容，或许此地就是磨练他的地方，只是如此一来，短时间内是出不去了，那龙虎山之行就来不及了，还有建宗立派的事情只能往后了。
虽然有点遗憾，但若炼体突破，拿到那宝物，收获肯定会很大！
于是，许临安调整心态，然后开始吞血炼体，虽然与一些药材混合沐浴更好，但如今也没有那条件，只能吞下一滴狻猊宝血。
“呕！”
许临安一阵恶心，胃里翻江倒海，仿佛有无数个小狻猊在胃中乱窜，一道道鲜血力量瞬间冲入四肢百骸，令他疼得冷汗直冒。
他没想到这直接吞服狻猊宝血竟然如此暴烈，差点让原地休克。
但这宝血力量似乎比与药材混合后更加适合炼体。
炼体就该如此狂暴，才能突破桎梏！
许临安没有浪费时间，立刻运转功法，牵引宝血力量，以灵力为载体，开始炼化血肉。
他如今已经是淬体一层，而仅仅片刻，他便突破了淬体一层，踏入了淬体二层。
不过，在淬体二层时，他明显感觉到似乎缺少动力，使得他调动宝血的力量不足。
于是，他站起身，朝着山谷里走了十米。
在感受到压力后，他立刻修炼起来，而那种动力不足的感觉竟神奇地消失了。
这一刻，许临安仿佛找到了炼体的密码。
而仅仅这一滴狻猊宝血，让他不仅突破到了淬体二层，还向着淬体三层推进。
一个小时后，一道能量从其身体冲击而出，他的炼体踏入了炼体三层！
那一滴狻猊宝血的能量才堪堪耗尽。
许临安十分奇怪，以前他可是用了好几滴狻猊宝血修炼都没有突破到淬体二层，如今却是只用了一滴便踏入了淬体三层。
难道他以前是用错宝血了吗？
许临安没有再继续，而是坐下来，从暗金莲台中取出了一些炊具，他需要补充体力。
炼体唯一的不好处就是太容易消耗体力了。
当然，炼体的好处却是很多的，此刻的他就感觉自己强壮得可怕，或许一拳都可以打死一头牛。
支了锅，拿出一大块妖兽肉，放入锅中，倒入水，然后灵力化火，开始烧了起来。
十多分钟后，肉香扑鼻，许临安大喜，捞出肉，放入盆中，便开始享用起来。
妖兽肉还是比煮肉牛羊肉好多了。
吃起来肉质鲜美细腻，而且还能补充一定的灵力，是补充体力的佳品。
他在想，以后妖族降临，定要储存一些肉食。
随即，他取出一瓶山泉水，咕咚咚喝了起来。
吃饱喝足，许临安再次看向谷内的绿光，他所在位置距离绿光至少有两千米，暗金莲台内有储备大量的物资，他不怕饿死，但想要抵达绿光所在位置，很艰难！
“继续修炼！”
许临安低沉地道。
随即，他起身向前走了二十米，感觉到压力后，才停下了脚步，他再次吞服了一滴狻猊宝血。
继续修炼！
如此，许临安便开始了炼体，他累了就休息吃饭，休息好了继续炼体。
他在这特殊空间中，忘记了时间，也忘记了他最初的目标。
直到这一天，他达到淬体九重，他惊醒过来。
此时，他距离绿光处还有五百米。
而这五百米所给他的压力实在是太大了。
许临安站起身，扭动了脖子，发出了“咔咔咔”的声音，他握了握拳头，只觉得身体充满了力量。
他觉得要是学习一些近身战斗技巧的话，他可以瞬间把原来的自己打趴下，甚至打出屎来。
他的形貌也有了一些变化，原本讨厌的肌肉，在这一刻无奈地上身了，特别是那两块腹肌，他恨不得挖掉。
这便是炼体的后果！
如今的他浑身充满了灵力，每一寸血肉都饱含着灵力。
他施展了御剑术，随即他的眼睛一亮。
他原来的猜测是对的，炼体可以让他获得第二个灵力之源。
如今的他，若同阶相比，他也可以用灵力耗死对手。
当然前提是他们所学法术相差不大。
许临安轻叹一口气，自语道：“这还不够啊！”
如今只有最后五百米，但这五百米所施加的压力，可不是前面能比的，所以他猜测，在那绿光宝物之处，那压力恐怕更强。
若如此，他可以利用暗金莲台冲过去，但他估计也没有时间获得宝物，进而离开此界。
“还是得炼体！”
许临安嘟囔道。
如今他已是淬体九重，在这距离绿光五百米的位置很轻松，但若往前，则会感受到那沉重的压力。
在淬体九重后，便是要突破一个大关卡，那就是炼体由灵力淬炼血肉过渡到煅骨。
而煅骨，便是以灵力为载体，再以各种辅助炼体之物为引，从而炼骨，因为比淬体的强度要更大，如火焰煅烧，所以谓之“煅骨”。
要让身体每一寸骨头都要饱含灵力，才算是成功，而这样的修炼需要九次才能达到煅骨圆满。
许临安还有半瓶狻猊宝血，所以踏入煅骨应该没有问题。
但难的是淬炼血肉的极致转化。
只有当淬体达到极致，而灵力自发地向着淬炼骨头转化的时候，他便踏入了煅骨一层。
思考完毕，许临安向前跨出了二十三米，他的脚步骤然迟缓，身体也被那种无形的压力压得垂下了脑袋，并发出“咯咯”的响声。