[正文]第一百三十九章 乾元神力八段锦（一）
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对于极晶夜的做法，方子星很是意外。
虽然从陷马渊到峨眉派山门，以他自己的功力，就算领悟了星月太极拳的化星升空之法，飞过去也要花不少时间，但极晶夜要直接带自己掠过去得话可以瞬间到达。可极晶夜却要腾出这段时间学习第三门先天内家拳，还是最为复杂精妙，急需悟性的八卦掌，怎么想都是不够用的。
但既然这是极晶夜与赵雪恒共同讨论得出的结论，方子星也就坦然了。
“你不要说话，听我说。”极晶夜摆了个太极拳的无极架，眼光柔和地打量着这个弟子，似乎下了某种决心似的：“这第三门先天内家拳，我本来是不打算这么快就教给你的，因为它对你来说太复杂，不容易学会。再加上这们武功属于红尘武道，充满了太多的人道复杂繁琐气息，需要在尘世中的历练才能深入理解。而且招式阴狠毒辣，性质偏向魔道，对你的赤子真诚之心来说是最不容易理解并包容的，所以学习时间会很长。”
说着她又叹了口气，说道：“但现在，已经到了不得不尽快传于你的地步了……。原因有二，一是你的路需要，二是你的人需要。”
“你的拳法意境虽然不同，但都是以真诚本心来推动，总的来说还是一种拳意，只是表现形式不一样。真诚之心让你直面本心，以至你不甘受人胁迫违心行事，一怒之下，血溅五步，所以本心推动出的都是突然的炸劲。这样的拳意，虽然是武人的上乘境界，但不是至诚之道。”
“月满则亏，水满则溢。小子，你太年轻了。虽然已经能抱丹坐胯，一粒金丹吞入腹中。但毕竟是武功推动出来的，和真正拳意凝结出的气丹在战斗效果上差不多，但气丹到底是圆而不润，欠缺点东西，所以不能进入‘红尘滚滚，我心自明’的至诚之道，在人情世故的纷繁复杂中就失了分寸。”
“你既然选择了那条路，那么在人情世故上的处理就必须拿捏准确。而这第三门先天内家拳正好是红尘意境，讲的就是一个在尘世中苦苦挣扎的耐力，用的也是一颗本心。所以你只要对它有所领悟，那至少不会像刚才那样吃亏了。”
顿了一下，她又仔细观察了一下，继续说道：“而对你自己而言，也需要尽快掌握。因为我已经帮你已经开启天庭窍**，而你自己又在人情世故的拿捏上有所长进，再加上以前的基础和最近的进步，已经符合修炼的最低标准。而它正好可以补足你体内那股特殊的魔道真气的空缺。”
“虽然不知道为什么这股魔道真气在你体内怎么这么老实乖巧，但既然可以驱使，那么与其闲置在一边，倒不如不用白不用。不但可以让你进一步亲身体会先天真气的奥秘，还可以作为一大战力。”
“而且，它融在你的内力里，跟着你的内力一同增长壮大的话始终是个隐患，不及早控制在自己手里，恐迟则生变。”
“我说这些都是让你了解事情的紧迫性，在接下来的短短几天里认真体会，争取有所领悟，知道了吗？”
见极晶夜有些不耐烦地说着以前修炼时绝不会?嗦的话，方子星知道这一定是赵雪恒让她说道，而自己听了之后一定会卯足了劲学习。
“在我教你这第三门先天内家拳之前，你要先学会一套可以调理身体细微部分和拳意细小杂念，保护周身脏腑引导罡气勃发的内家玄功。还记得我跟你提过的八卦门中最高层次的锻炼身体和陶冶心情，养内在气质的心法，内壮神力八段锦吗？”
方子星点点头，八段锦他是知道的，是太极拳里的一门健身气功，但严格地说，八段锦并非属于太极拳，因为八段锦的出现要比太极拳的历史还要久远，在长沙马王堆汉墓出土的文物图案中就包含有八段锦的动作形态。
八段锦这一名称最早出现于北宋，应是中国道家的健身功法，被中国传统武术作为强身健体的基本功法。而太极名家对八段锦进一步整理，按太极拳的理论对八段锦进行规范，形成今天由八个简单的动作组成，由于简单易学，锻炼效果好而广为流传的八段锦套路动作。
而内壮神力八段锦他也隐约听说过，似乎是八卦拳中一门秘传，主要通过以八段锦为基础的特殊手段锻炼身体的五脏六腑，加强血液循环，改善脊椎关节的活动和促进神经系统发育，从而最大限度地达到健身养气的目的。
“我这门内家玄功便叫做‘乾元神力八段锦’。是这第门先天八卦掌的基础，你可以将它看成这门拳法的专属心法，当然另外两种先天内家拳也可以靠它加力发劲，只是并不是完全依赖其运作。”
在方子星全神贯注地注视中，极晶夜很是认真地说道：“乾元神力八段锦作为内家玄功最重要的是意，八个动作，每个动作，都蕴含着不同的心情意境，以太极阴阳之境和八卦八种卦象相合。不明白八卦易学中蕴藏的东西，作出来的就是花架子。跟练龙象并举一样，打恐龙形，心里没有那种恐龙的那股特有的兽性狠劲，功夫不会上身的，星月太极拳也是这样。但形意好懂，见形可知意，太极抽象，大道至简，也不难明白。而易道八卦，深奥难解，所以我懒得教你，你也学不会。所以还是直接用身体感悟，让它印入你身体的每一寸，化作你的本能吧。”
极晶夜说完竟然就直接原地坐下，头也不抬地说道：“八段锦的体势有坐势和站势两种，一静一动。坐势调理阴阳，站势劲动八卦。我先演示坐势，你要边看边用灵犀指感觉。”
方子星默默地来到极晶夜身边，灵犀指触到极晶夜的肩上。
“第一段，乾为天，宁神静坐感天时。”
极晶夜面朝南采用盘膝坐式，正头竖颈，两目平视，松肩虚腋，腰脊正直，两手轻握，置于小腹前的大腿根部。
而方子星却感到她虽是静坐，但眉心天庭跳动，体内的先天罡气也在以极其自然却又无比刚猛的势头勃发，就像此时升至正午的太阳。
一段时间过去了，极晶夜始终没有开始下一个动作，而方子星自以为已经领悟，正想着自己怎样在静坐时怎样像这样勃发先天罡气。突然一片云彩遮住了太阳，方子星便感到极晶夜劲力自然松弛下来，由爆发转为调养，之前运起的先天罡气就像被气血化作的云彩遮住的太阳，虽看似失势，却是积蓄力量，凝而不发。
果然，当云彩飘过，太阳以看似更强的光芒再现时，极晶夜的先天罡气便再次透过气血猛烈勃发。其实，随着时间的推移，太阳已经开始西落，而极晶夜的先天罡气也散去了一些。
接下来的一段时间，日现日隐，日升日落。练到最后，极晶夜身体内部的运作也似乎配合上了日现日隐，日起日落的规律。
一股天阳之气，贮藏天庭窍**，令人精神饱满，意念坚韧稳定。
“天人合一，人体的气血运作规律和天时运转规律配合。果然是最佳的养生之法。”方子星不由暗叹道。
“第二段，兑为泽，手抱昆仑溶雪泽。”
又过了一会儿，极晶夜终于开始了第二个动作，身子一动面向东南，牙齿轻叩二三十下，口水增多时即咽下，即使所谓的“吞津”。随后将两手交叉，自身体前方缓缓上起，经头顶上方将两手掌心紧贴在枕骨处，手抱枕骨向前**，同时枕骨后**，使后头部肌肉产生一张一弛的运动。
透过指尖，方子星感觉到她面部地仓**跳动。地仓**，地，脾胃之土也。仓，五谷存储聚散之所也。该**名意指胃经地部的经水在此聚散。此**物质为胃经上部诸**的地部经水汇聚而成，经水汇聚本**后再由本**分流输配，有仓储的聚散作用，故而得名。
地仓之所以在头之地部，而不在脾胃所主的腹部，乃地仓为一身之粮仓，国家之粮库，为君皇所管辖，头乃皇室之位，故**在头而不在腹。
极晶夜地仓**一跳，仿佛开放一身之粮仓，分流一身经水，身体顿时风华更甚，一股天欲接地的动静响起，之前在先天罡气的勃发中变得燥热的身体内部，被吞入的津液冷却，身体内的汗意热气便在千钧一发要从毛孔中出来的时候被收了回去，并化作增强气血运转的劲力。
就像太阳照射下高山上的坚冰散热时化为溶雪，流入山下化为泽国，最终流淌入河道，化作滔滔大江滚滚大河的一部分，在更加汹涌澎湃的江河中升华了自己的意境。
“第三段，离为火，指敲玉枕壮火阳。”
数分钟后，极晶夜身子再动，面向东面，接上式，以两手掩位双耳，两手的食指相对，贴于两侧的玉枕**上，随即将食指搭于中指的指背上，然后将食指滑下，以食指的弹力缓缓地叩击玉枕**，使两耳有咚咚之声。
通常修习内家拳时，产生的热气被封闭的毛孔逼回后，有一部分热气沿着自己的面部，猛冲上脑袋，然后在太阳**上停了下来，所以久而久之，太阳**会微微鼓起。
而方子星感觉到，极晶夜体内产生的内家血气却是以地仓**发劲，将天庭发劲产生内家血气收回，增长自身力气。
而地仓**又叫会维**、胃维**。会，相会也。胃，胃经气血也。维，维持、维系也。会维、胃维名意指**内的气血物质对人体的正常运行有维系的作用。胃为人的后天之本，人的头部及身体中下部的气血要靠地仓**输配，是以地仓**气血的输配正常与否直接维系着人体的各种生理功能是否正常。
所以地仓**发劲收回的气血物质转为地部经水及经水气化之气，其卦象主泽，并不向太阳**升起。地部经水一是向大迎**分流，二是向人迎**分流，三是部分经水气化后交于阳跷脉，分流胃经地部经水，为阳跷脉提供阳热之气。
所以现在极晶夜体内的卦象自主变为离火，但她却巧妙地以玉枕**发劲，使得滋生的阳火旺而不燥。
玉枕**位于人体的后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。玉，金**物，肺金之气也。枕，头与枕接触之部位，言**所在的位置也。该**名意指膀胱经气血在此化为凉湿水气。此**物质为络却**传来的寒湿水气与天柱**传来的强劲风气，至此**后汇合而成天部的凉湿水气，其性表现出肺金的秋凉特征，故而得名。
所以极晶夜以此窍**发劲，巧妙引导地仓**发劲滋生的阳火，既散热又冷降，所散之热循膀胱上行，冷降之气循膀胱经下行。
升清降浊，就像盛夏转秋之际，夏季燥热之气未去，冬季干冷之气又至，本应燥火大旱，却因为最后一股副热带高压的湿气与高纬度寒流相汇合，反而形成秋高气爽，硕果累累的丰收季节。
“第四段，震为雷，微摆天柱用雷罡。”
指敲玉枕**十数次以后，极晶夜身子再动，面向东北，头部略低，使头部肌肉保持相对紧张，以左右”头角”的颈，将头向左右频频转，如此一左一右地缓缓摆撼天柱**。
人体以头为天，颈项犹擎天之柱，**在项部方肌起始部，天柱骨之两旁，支撑头颅，意示擎天之柱而名，故名天柱。
天柱**的气血物质为天部强劲风气，平时为风中的擎天之柱，屹立不动，但若用之发劲，则风行雷电罡气，体内卦象化作震卦重雷交叠，相与往来，震而动起出。
极晶夜先前引导的阳火循膀胱上行转融全身缓缓济壮身体，成丰收之势，此时天柱一动，雷罡爆发，适时推进加力，催生潜能。
雷火刺激之下，全身生机焕发，内脏坚固，连带全身的筋，骨，皮，膜，肉，都过了一次电，淬炼了一次。全身的杂质，全部都被炼化了一般，浑身稍微一运动起来，就是浑然如意，力量鼓起，筋肉绷紧，比钢铁还要坚固。
当最后这一段完成地时刻，极晶夜全身上下的皮肤，呈现出了一种古铜，却又带着精亮的色泽，好像是古铜之上，渡了一层电光。
方子星知道极晶夜有意约束了身体，让自己感悟，但他相信，即使是这样的她只要轻轻的一发力，周身立刻劲风鼓荡，气流汹涌，前进后退之间，眨眼之间就是数十丈距离，奔腾跳跃，比起传说中的赤兔宝马来都要快捷，凶猛！
“集中注意力，后面的必须连贯迅速才有最好效果，我不能再缓慢发功，你要感觉清楚了。”这时，极晶夜突然真气传音道。
方子星连忙点头，将灵犀指的感应放到最大，连天庭都开始跳动。