骑士书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

上午,又是新的一天。

训练总局室内训练馆,叶钦按照固定的时间,展开了训练。

月30号,已经离春节不过是半个多月的时间,训练总局的室内训练馆运动员并没有人,大部分集合受训的国家队选手,在亚运会之后就已经返回各自的省队。

但叶钦因为在水木大学校队不方面训练的缘故,已经长久一个人默默的在总局的室内训练馆进行训练。

对于即将要参加的室内0米比赛,他此时此刻内心多少还是有些不自信,他对于自己的技术特点很清楚,是后半程占据优势。前半程的话,现在的起步和加速都有一定程度的改善,但是想要在0米的室内赛脱颖而出,还存在有不小的困难。

既然已经准备前往德国参加三场室内赛,那么展开必要的备战是一定要有的,运动员面对比赛,不论大赛还是小赛,目标是为了什么,但只要站上赛场,叶钦依旧希望获胜的那个是自己。

在0米项目里,当前国内最好的选手是文勇易,他现在的最好成绩是秒59,国0米的纪录保持者。

此前,叶钦在和文勇易一起练4×00米接力的时候,和对方有过一起训练,起跑和加速方面,叶钦比之对方要差上不少。

至少在前三四十米,他是没办法完赢过文勇易的,只有到了五十米过后,他的速度完加起来,才有可能。这还是文勇易有时候状态不稳定的情况下,在文勇易状态好的时候,叶钦基本上要在七十米左右的距离才能够胜过文勇易。..

在男子00米的比赛上来说,叶钦并不惧怕文勇易这样的选手,对方起步加速快,在二十米左右就已经抬头进入途中跑的高速阶段,但是到了六七十米的时候,速度衰减得厉害。

奔跑的节奏,并非常规意义上呈现曲线的速度不断升高,然后逐渐下滑的曲线。反而是双曲线,在三四十米的时候呈现到速度的最高点,然后出现衰弱,到了七八十米又出现一次速度的高点,再接着衰弱。

这是因为文勇易保持速度的能力不够强,尽管可以很快的将速度加起来,但无法稳住,到了中后半程换了一口气,再又朝速度高点冲上去。

这种情况,导致了文勇易在0米上可以跑出秒59的国纪录,但是在00米上,比起杨耀的0秒2和古凯的0秒27的百米成绩,他都要弱上一头。

叶钦现在需要学习的是文勇易的起步和加速,他在途中跑的绝对速度和速度保持能力上,都强过文勇易,但是想要在0米项目上有所斩获和提升,需要的还是前半程。

叶钦自己现在的目标很清晰,既然已经开始跑男子00米,想要在00米项目上有所成就,那他首先要针对自己的技术特点进行改进,首要的目标还是前面的六十米。

只要他的前面0米能够跑出一个理想的成绩,到了最后的四十米,完可以凭借速度保持能力,进一步提升自己的百米水平。

这种情况在田径赛场上并非没有先例,2004年雅典奥运会男子200米冠军西恩-克劳德就是其中方面的翘楚。

西恩-克劳德是专项的200米选手,途中跑能力十分强大,但是对方在0米和00米上的成绩都十分突出,0米的个人最好成绩是秒47,00米的个人最好成绩达到了9秒88。

具备了强大的起跑爆发能力,又拥有擅长的途中跑的中后半程能力。

叶钦在途中跑的中后半程能力,此时已经不弱于西恩-克劳福德,但是在起步和加速的能力上,比起对方还拥有很大的差距,他想要在男子00米上更进一步,需要针对性加强的自然就是起跑和加速方面。

这一方面的提升,对于叶钦的成绩提升目前来说也极为显着。

他在今年男子200米和00米上的成绩的突飞猛进,都得益于和袁郭华训练,改善了起步和加速,比起一般的200米运动员,他现在已经算是快的了,但和真正顶尖的百米,0米选手还需要再接再厉。

噗噗的脚步声在跑道上一次又一次响起,叶钦每一趟跑的距离都不长,大概就是四五十米左右,针对性的都是起跑和加速的训练。

他这几年经过各种教练的指导,还有许多的视频观察以及大量的训练,自我的风格正在逐渐形成,叶钦能够感受得到,自己起步的和加速的能力正在提升,尽管这种提升肉眼上基本无法看得到,但他作为运动员,却是能够不断总结自我的优点和缺点,然后扬长补短,雕琢技艺。

这样一趟又一趟枯燥的训练,但叶钦乐此不疲,他一路走过来,比起其他运动员最大的优势,除了自我天赋之外,就是他总能够看到自己的进步。而有进步,就有了动力。

男子00米,男子200米,男子400米,三个项目上他要面对的强大对手太多,他没有被国内一些鼓吹给弄得昏了头,相比较起那些站在巅峰的运动员,他虽然一步一步靠近,但自己心底其实还很清楚,不论哪一个项目,他离世界纪录都还远着。

在室内跑道上接连跑了好几遍之后,叶钦回到了起跑线前,拿出小皮尺,又进行助跑器的位置的调整。

这是袁郭华教练传授给他的一个小技巧,想要改善自己的起跑,其中很重要的一点,就是要找到自己在助跑器上双脚最舒服最能够发力的距离。

这个距离,不是用眼睛衡量一遍就能够得出的,而是需要精准到厘米甚至是毫米,一次又一次的奔跑,找准了适合自己身高腿长,肌肉发力的点,对于他提升起跑有很重要的作用。

“叶钦!叶钦!来一下!”

正当叶钦拿着一个小皮尺,在起跑线前衡量着自己助跑器的距离,准备调整一下时,室内训练馆边上突然传来了一个喊声。

叶钦顺着声音传来的方向望了过去,就见于伟利和陈中州两人正站在场边冲他招手,在两人身边还站着一个光头的中年白人,看到叶钦和刘阳宇之后,脸上满是和善的笑容。

“于指导,陈哥,怎么了?”

叶钦看了看于伟利和陈中州,又看了一眼他旁边的白人男子,有些疑惑地问道。

“有人来找你。”于伟利指了指身边的那个中年白人男子,转而用英语笑着介绍道,“这位是埃森巴德先生,专门从美国飞过来的想和你聊一聊。”

“你好,叶钦,我是麦克斯-埃森巴德,很高兴能够见到你。”中年白人男子在听到于伟利介绍自己,笑着朝叶钦做了自我介绍。

“你好,埃森巴德先生。”叶钦转而也用英语朝着这名光头的中年白人男子打了招呼。

不过,他眼里多了几分疑惑,面前的这名白人男子他并不认识,但从于伟利的口气中能够听得出,他对这名白人男子颇为客气。

而且在这个时候,基本上一般的记者想要采访他都会被拒之门外,眼前这个中年白人,却能够神通广大的,直接让于伟利带着他到了训练局的室内训练馆见自己,可想而知来头不小。

“祝贺你成为了第一个打破0秒大关的亚洲运动员,你在田径赛场取得的成绩实在是太让人惊讶了。”麦克斯-埃森巴德和叶钦握了握手,神色似乎有些激动。

“呃……谢谢,埃森巴德先生。”叶钦有些摸不着头脑,但看着对方热情的模样,跟着又感谢了一句。

“好了,埃森巴德先生,那我们就先走了,待会有需要的话,我们再联系。”一旁的于伟利看着叶钦和麦克斯-埃森巴德认识后,便准备离开。

“非常感谢你,于先生。”麦克斯-埃森巴德朝着于伟利点了点头,“我将会促成我们之后的合作,ig学院欢迎中国运动员,我们会提供最好的教练和训练设备。”

于伟利点了点头,接着又深深地看了叶钦一眼,才转头离开。离开前,又朝一边的陈中州招了招手,“小陈,你跟我也来一下,将时间留给埃森巴德先生和叶钦。”

“好的,于指导。”陈中州点了点头,快速地朝叶钦说了一句,“ig公司副总裁。”

“啊?”叶钦微微侧过头看了一眼陈中州,眉头皱了起来。

“网球运动员莎拉波娃的经纪人。”陈中州看叶钦没明白,接着又说了一句。这句说完,却是没有再耽搁,跟着于伟利一起离开。

“经纪人?!”叶钦微微愣了下神,这时候才算是明白了过来。

骑士书屋推荐阅读:熵定天下大玄第一拽探开局狂怼三野狗,二斤狗肉换姑娘明朝海盗王穿越三国之众将云集大唐:平淡无奇的日常生活穿越成废物太子后我崛起了穿越错了怎么办汉宫秋龙腾美洲大隋武神宇文成都九州恃风雷从屯田开始三国:最强谋士大秦之纵横天下十岁让我当摄政王,还托孤女帝?柒合我在洪武开商铺我杨家故乡在很远的地方俺老爹是程咬金三国:开局获得绝世武力穿越之从逃婚开始崇祯聊天群文化穿越之旅穿越红楼的戏剧人生家父,汉景帝重生司马懿,亲身隆中为汉出仕!鬼子你好,我们是天灾大明卖罐子,朱元璋上门都穿越了还不兴我和李二对着干?重生后,我成了侯府傻儿子月华长安三国秘事红楼生存录应如妖似魔贰臣从一艘战列舰开始打造无敌舰队重生隋末,开局就被瓦岗五虎包围穿越:废柴作家梦回南宋末年回到大汉打天下重生皇太子,召唤武将争霸天下帝王之名无双大炎:我打造一个盛世炎朝赵大人停手吧,大清要被你搞亡了三国:开局送灵帝一顶帽子!异域使命大明锦衣卫:我有一枚缉恶令穿越大明,吊打诸国亮剑:我只打硬仗帝梦未央
骑士书屋搜藏榜:穿越大宋,女侠全是我的!侯爷,夫人她又虐渣了孤岛喋血日不落盛唐农门辣妻巧当家一介布衣农门悍妻:带着萌宝嫁皇帝三国群英传明日传奇大秦:九皇子的全能逆袭夙志寒门小郎君大顺宝藏穿越科举,我驰骋官场我生活在唐朝大秦:我真的不想当太子啊!大明:你这也叫坐牢?老朱羡慕了家里穷得叮当响,爹娘要供读书郎大周残阳清穿守则代夏血狼雇佣兵的古代征战小子,快给爷科考去吾父朱高煦大秦神捕大秦之无敌马车满朝佞臣,孤要做千古暴君大明成化:开局先干掉亲爹朱叫门赝品太监老师带我回地球半山亭汉武风云之陈府二少爷水浒传之我是林冲三国之风起南疆女神有药gl盛唐舰载特重兵公牛传人趣味世界简史和亲公主白发皇妃最强吕布之横扫天下北宋有坦克大宋水浒武松指点江山天命贵妻,杠上嚣张战王山沟皇帝视频通历史:开局剪辑十大盛世黄帝内经百姓版倾城欢都市邪主王牌悍妃,萌夫养成
骑士书屋最新小说:开局皇帝:我爆杀五万大军!大唐太子:开局硬刚李世民综武,绑定系统从秦王宫开始签到臭山贼,朕怀孕了我的电子女帝们在现实抢我刷视频给老祖宗们看新时代送我和亲?岳父我太想当皇帝了三国:开局死尸堆,砍到天下一统红楼之姓贾非贾家侯府庶子?开局攻灭高丽自封王!穿成贾琏:我要这红楼,万艳同欢大秦世子之首富老婆是反派一本万道书:六皇子他赢麻了!抄家流放,开局送我四个美娇妻我嘉靖皇帝,成功修仙很合理吧穿越仙秦,开局战胜霍去病不良锦衣织罗网觉醒恋爱系统,我发动世界大战天启朝第一搅屎棍赵匡胤重生韩信,刘邦急疯了!大明:开局将朱祁镇驱逐朱家!系统:召唤千古人杰,铸造万古仙三国:手握召唤系统大秦带我那迷人的老祖宗统一地球杨广听劝后,大隋请天下各国赴死飞鹏同风起德军之重生苏联东线魂穿房遗爱,从医治长孙皇后开始短视频:跪下,不准站起来杨广假死:那朕就暴揍各路反王啦千年世家:苏氏的传承大明:我洪武爷亲弟!铁血书生之南海风云大唐:认祖归宗李渊,这娃乱认亲重生房遗爱之最强驸马说好向我复仇的女帝成了病娇?水浒:刘华强魂穿林冲诸葛亮草船借箭,我射十万火箭!天幕放映:在二战前,放二战历史开局仙剑,古人傻眼了进击的大秦好好好再打压我就真造反给你看烽烟谋局水浒:从霸占林娘子开始当老大这吕布,绝对有问题大明:我哥朱重八,侄永乐帝标子大唐:开局掏出真理,李二吓懵了大明:老朱死后,我直接炮轰金陵大宋:朕不卖国,金狗你急什么穿越民国纨绔少爷的温柔乡