骑士书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

众所周知,雌激素对女人的头发好。市售的口服避孕药里就有雌激素,还挺便宜的。他研究了一下分子结构,大部分市售药和他需要的结构都吻合,唯一的问题就是剂量都太大了。偶尔吃几天应应急不要紧,但让兰泽自己总买这类药天天吃,实在心理上饶不过自己。

大豆异黄酮,所谓的“外源性雌激素”,那结构对他来说,也凑合能用。

连续吃了几天豆腐、豆腐干、千张、素鸡、腐竹……,过了几天拿豆浆当水喝的日子之后。兰泽下定决定,自己攒雌激素吧。

兰泽想到了,用攒脂肪的方式,攒雌激素。人体的脂肪细胞不光是能源仓库,也生产雌激素。

虽说成年人的脂肪细胞数量增加不容易,但只要体重增加够给力,崭新的脂肪细胞一样会诞生的。

有了攒脂肪的设想之后,他不试一下根本睡不着觉。

怀揣着设想,坐立不安,抓心挠肝。

终于开始作死。

自己的脂肪细胞能不能产生足够的阻断效果,不长肉怎么能知道呢?

如果体脂真有效了,那就继续保持脂肪呗。他还有别的选择吗?

他当时觉得这个方法,只要有效果,效果一定是稳定又安全。按照当时80kg左右的体重,增长到95kg以上,保持25%的体脂率,攒出来的雌激素足够供应到全身毛囊使用了。

但是他太天真了。

在开始攒脂肪之前,他没有考虑过人与人之间的差别有多大。他知道有的人容易胖,有的人天生就偏瘦。但也仅限于知道而已。从来没想象过,在自己身上攒脂肪会碰见什么不可理喻的困难。

其实每一个环节都不可理喻。人和人之间除了个体差异,还有种族天赋在起作用。先天禀赋的分布从来是不平等的。

在他的设想中,首先,他应该从每顿多吃一点做起。

于是他为自己准备了两倍的食物量。很快吃饱了之后,他就看着剩菜傻眼了。别说接着吃了,看一眼他都觉得难受。试着吃了一口,进嘴就想吐。他就是那种人,不饿的时候,山珍海味在面前都懒得动口。点心甜食他小时候喜欢,大了很少吃,甜饮料除非是纯果汁不然也不爱喝。

要想多吃东西,除非他想办法让自己饿。快速饥饿,除了拼命加大运动量,还有什么办法?

刚开始攒脂肪那阵子,他除了多运动还是动了点脑子的。比方说,吃饭速度加快,这样一来就能在感到饱之前吃下更多食物;这个办法挺有效的。再比方说,他买了大桶装的酸奶,打算当水喝——他认为,这玩意消化快,含糖高,又不像水喝进胃里很快排空,在正餐之间多多喝饱可以把胃撑大;不过这个失败了,因为他渴的时候完全不想喝酸奶。

饭量成功增大之后,他立刻把运动停了。

按照他的想象,多吃进去的能量,大部分转化成身上的脂肪,是很合理的。

但他的身体不大听话。

他倒是为自己设计了增脂食谱,吃的东西已经和以前大不一样。鸡胸肉不碰,用五花肉代替。蔬菜不再是焯水了就吃,而是拿油拌过。油拌了吃太单调,就用酱,沙拉酱豆瓣酱蛋黄酱,哪个酱的油脂多就用哪个。

他从来也没想过,就算不运动,自己吃下的增脂专用过量食物,也优先变成了肌肉。

这上哪说理去?别人为了减肥黯然神伤的时候,这小子为了增脂使尽浑身解数,独自忧伤。

在体脂达标之前,伙食里的豆制品还不能断。每天至少有一顿吃豆制品。为了剂量考虑,他吃的都是豆腐干、豆皮之类的缩制品。好在吃饭速度变快之后,不爱吃的东西,眼一闭也就溜进肚了。

靠增脂攒雌激素的方法,他实践起来效果并不稳定,只要活动量大一点,体脂就往下掉。

也不安全。体重大了之后,心肝脾肺肾的负担变重了,身体关节的负担也变重了,好在有大量肌肉支撑关节,暂时没事儿。

出于对自己潜能的好奇,以及对豆制品的憎恨,兰泽努力达到了250斤上下。体脂率稍微超过了20%大关,雌激素倒是够用了。不用再天天豆制品,偶尔稍微吃点也就行了。

但要是认真算的话,20%的体脂率,压根算不上胖。别说那些有增脂天赋的人了,一般人长到二百斤以上,体脂率早飚过35%以上了。

别人两百五十斤,走起来像飘过一片,脂肪荡漾。他坚持增重到了两百五十斤,长成了一堵结实的墙。

他这种大体积有分量的存在,不该叫胖,应该叫做“莽”。适合传统体育项目,比方说摔跤、相扑啥的。

“现在还算成功,”小兰丢掉骨头,拿过鸡蛋,轻轻捏碎外壳,用拇指剥掉。“已经控制住了发展。不过我总觉得25%更保险一点。可惜,我可能到极限了。”

“体重到极限了?”

“饭量到极限了。”兰泽苦笑,“吃得再快,也有饱的时候。”

“真想增脂,你该多吃碳水。”姐姐建议道。

“吃不下。”小兰老实承认。“而且,豆浆、豆腐、豆腐脑、豆腐干、千张、腐竹、素鸡……一直吃很烦啊。”

看上去他是在抱怨,其实正在炫耀。

胖子也可以神采奕奕,意气风发,就是小兰现在这幅样子。

荷花姐姐看他得意的样子,欠身凑前,轻轻在脑门印下一吻。

“你呀,还是好好考虑考虑代谢压力吧。肝肾负担不担心嘛。”

“以后再说。现在这样,其实挺好玩的。”兰泽咧嘴笑开,露出小虎牙闪闪发亮。

——×————×———

荷花姐姐在离开之前的几天里,天天带小兰泽下楼晨跑,遛胖子玩。

抗议是没用的。至于耍赖嘛,兰泽觉得太幼稚了。

跑跑对他其实也有好处。茶饭不思的人,没法保持体重。

运动完了,胃口好。胃口好了,掉的那点体脂很快就能长回来。

而且他每次坚持只跑前十来分钟,坚决不超过二十分钟。然后就偷懒慢慢走着。这样既刺激胃口,又不掉脂肪。这么干是有理论依据的。反过来,想减肥,最好运动三十分钟以上,不然脂肪可牢固了。

他们天天跑步,一直跑到了姐姐出发那天早上。

张荷回家洗澡吃饭换好了制服,兰泽陪她一起出门。俩人空手啥也没拿,站到路边等车来。

“在家要乖。”荷花姐姐揉揉胖子的头。

姐姐低头整理了下手环,忽然又扭头嘱咐胖子:“不许给娃吃白水煮五花肉!”

“啥?”

带着联合体徽标的无人小车,悄无声息地出现,安静地在路边停下了。

“带回来养可以,你用心点!”张荷以教训的口气撂下话。拉开车门,钻了进去。

“姐你听我说……”兰泽必须解释这个事情。

车门闭合。

张荷隔着玻璃微笑摆摆手,小车动了起来。

“张荷你给我站住!”

小车没听他的,倏然远去。

骑士书屋推荐阅读:从手搓CPU开始横扫宇宙盗墓笔记吞噬星空重卡战车在末世网游重生之超级猎人末世余晖:废墟中的希望原神:律者在提瓦特的悠闲生活穿越末世后的我变成了萝莉小丧尸七度空间之噬魂斩碎诸天快穿:病娇大佬吃起醋来真要命重生末世,我上交系统带全家躺赢末世重生爆改命,海外零元购躺平超警末世穿成两本书的炮灰我老婆是吸血鬼末世作为三系强者我渣一点怎地!快穿系统:反派BOSS来袭!深空之流浪舰队让你重生,你生产了亿万尸王?我在荒岛肝属性科技最狂潮夺回气运后我在八零当大佬九星毒奶养了一屋执念大佬归来,假千金她不装了快穿女配:反派BOSS有毒等到青蝉坠落今天先败一个亿诡异降临,我坐拥万亿冥币封神末世怪巢:我即怪物之母末世:卖萌的史莱姆最致命女主有个鉴渣系统天外奇旅:银星帝国传奇火影:不是天才的我该怎么办末世全能大佬在星际养包子重生末世:从打造最强基地开始废土,我废材力气大亿点哪离谱了天灾末世,我努力活着末日女神团放逐星际妖尾里的卡牌大师全能魔法师重生之灾变传奇大反派只想和小怂包过养老生活他往返于位面彼岸界神从荒野求生开始机动女武神兄弟重生囤货忙,手里有粮心不慌气运:平平无奇生活系选手
骑士书屋搜藏榜:界神从荒野求生开始机动女武神咒术法师科技世界:我能拯救未来吞噬技能开局一艘列车,我掠夺诸天文明神话级掌教快穿之大佬亲自下场挑事引领第八代末世地表最绿大叔末世重生爆改命,海外零元购躺平全能天赋快穿:后妈作者她又翻车了兄弟重生囤货忙,手里有粮心不慌万界维度使气运:平平无奇生活系选手我的疯狂动植物们快穿之首席大佬我在末日农场种蔬菜末日重生:有仇不隔夜,当场报空间之弃妇良田人类边界末世绝地跑毒大汉的旗帜插遍影视位面关于我在崩坏三的离谱生活斗破宇宙星河光焰炮灰女配大逆袭三场雨过后,蓝星异能大爆发在火星挖矿的我被曝光了妖怪公寓的日常重生末世,我要摆烂躺赢假如神也玩游戏港综世界完美人生暴躁宿主她只想搞事业随身异界浏览器快穿之渣男自救指南我才是那个反派诸天穿越者联盟第一郡主人类文明启示录英雄联盟之极品天才开局就造人工智能大佬一笑倾城二次元成长之旅短刀十六夜[综]超神学院里的假面骑士妄想世界大冒险探索创世之路真实末日世界
骑士书屋最新小说:末日求生,妹子太多真是累星际美食:开局从赶海开始末日萌宝五岁半天择浩海微尘给四个大佬当替身,但月入百万重生末世半年前,我要卖家产寒冬末日,我有屯屯鼠空间开局通星际,我用破铜烂铁换千亿废雌被弃?她唱国歌拯救了全星际末世,我的庇护所都是女队员丝路甘霖恶女快穿后,绝嗣大佬痴情沦陷了人类世界毁灭计划末日:我能强化万物!赛博朋克:新曙光废土宅女自救,从一个大宝箱开始地球存亡无限逃生:禁止殴打NPC!末日游戏:自选召唤英雄第三赛季:于你一世安宁变成丧尸了,空间有何用?蛊界新主核星纪元重回末日:打造顶级安全屋,校花跪求收留银河星院:晶能传奇录末日之一人成一军星空之竣莫名其妙被拉黑末世前三月,我继承了亿万家财末日重生:开局获取概念级能力太岁灾难末日暴君:这个男人比丧尸还危险!末世我在溶洞里面苟着废柴天才在星座帝国废土采集之觉醒末世:生吃活人那咋了星空奇幻科学一吻之下异能觉醒地球重启,孕妈带着奶奶闯异域凶兽入侵,我能听见万兽心声!木灵根觉醒后,种啥得啥带飞祖国末日林晓宇宙守护者:时空之战末世直播召唤黑粉后,惊动了国家我当D级人员那些年红警之末日逆袭末世之诸界融合GB说好的星际生活,怎么又回来被救出来后发现世界糟糕透了