在时间到位之后，环境开始变换，他们回到了操场上。
刘铭站在高台之上双手抱臂，原本以为自己要溺死的同学们，发现自己正在操场上闭着眼打滚，张牙舞爪的挥舞着手臂喊救命。
陈连烟他们回来之后看到的就是这一幕，成百的人在这里上演溺水演习。
幻境消失之后，正在上演溺水演习的众人刷的睁开眼看，然后就看见了，蓝蓝的天空～
还有自己张牙舞爪的手臂。
额……
这里有地缝吗？他们想钻进去。
“需要我扶着你们才能起来吗？还不赶紧给我滚起来！”刘铭的声音穿过基地角落。
地上密密麻麻的人全部麻利的爬起来站回自己的位置。
刘铭的眼皮跳了跳：“我还以为今年的集训生能有多厉害呢，结果是连个障碍河道都过不了，连菜鸟都不如”
集训生们无地自容。
现在是中午十一点，在幻境里面待了三个小时。
“今天你们的表现我很失望，自己自觉的去背起沙包跑圈，两小时内跑不满十圈不许吃午饭”
所有人瞬间生无可恋，一片哀嚎，早上不是才跑过嘛……
没办法，陈连烟他们还是自觉的去拿去沙包跑起来，经受过早上的遣返之后，集训生们都老实了很多。
嘴上心里虽然很抗拒，在抱怨，但还是去拿起沙包背起开始跑圈。
现在正是太阳升顶的日子，岛屿和大陆不一样，这里的气候温度常年保持着20-30c的温度。
现在是28c，在太阳的施压下，他们跑起来更加吃力。
跑圈还不能使用天渊之力，只能单靠体力。
豆大的汗珠不停的滴落在跑道上，刘铭站在高台之上的阴郁处，满意点头，还不错。
五圈过后，陈连烟开始感觉到有点喘气，但还可以接受。
此时的他们已经换上了夏季的迷彩服，短袖已经被他们的汗水全部打湿。
熙岁岁看着前方不远处玖雨的背影，她咬咬牙追了上去。
他身后的保镖们痛苦的跟上。
也不知道那位小姐是怎么这么能跑的，比他们还能跑。
察觉到身边有人跟上来，玖雨用余光扫了一眼，看见她脸上苍白无血色的脸微微蹙眉。
她这个妹妹好像有低血糖来着，早餐就那么点早就被消耗完了。
原本熙岁岁的早餐不止一份的，他的保镖们看早餐这么少，就想把自己的那一份给她，不过她没要，要是她要了的话，没有食物支撑体力，之后他们的训练只会越来越落后。
“明明知道自己低血糖，还跑那么快干嘛”
玖雨边跑边道。
熙岁岁惊讶，她原本还以为玖雨不会跟自己说话：“原来姐姐你知道我低血糖吗”
“听仆人说过”
“噢噢”
之后再没说过一句话，但是熙岁岁就是很开心，感觉跑步都有动力了。
第七圈，中午十二点整。
陈连心和沈炼感觉身体越来越吃力，脚下如千斤重一般几乎要抬不起来。
第八圈。
柳纤纤感觉自己的腿像是被挂了千斤重的秤砣一样，抬都抬不起来。
还是欧阳月玖雨一同扶着她往前小跑，刘铭教官没有规定过不能互相搀扶，所以应该没事吧。
欧阳月偷瞄着讲台上的刘铭，结果人家看都不看他们一眼，这一下欧阳月松了口气。
还好还好。
沈炼和陈连心互相搀扶着，陈连烟注意到了这一点，放慢了脚步来到陈连心的身边扶着他，几个人开始互相搀扶。
有了前车之鉴，这一下就开始了互相搀扶的风向。
拂心扶着陈连烟，萧声扶着拂心，谢年年的手搭在萧声的肩膀上，而文显就在他的身边。
几人慢慢的在前面小跑着。
第九圈，还剩下一千米。
这时候太阳当空，毒辣的阳光打在他们的头顶上，汗水几乎模糊了他们的视线。
这一幕简直给意识海里的天渊和狐虎看激动了：“真是赏心悦目，赏心悦目啊！”
常务走出来，用手肘撑在桌面上看着下面一个扶着一个缓慢跑着的所有集训生们。
露出了今天的第一个笑容。
集训第一课，奠定友谊。
这一课很重要，是一个能够信任的队友的基础。
最后十米。
在踏过终点线之后一众人立马瘫倒在地，但就是晕不过去，头脑的晕眩，身体的乏力，胃里的饥饿，都让他们痛不欲生。
他们多想昏死过去好好睡一觉啊，但为什么就是晕不了呢！
看着瘫倒在地的所有人，常务站直身体：“全部给我站起来！”
所有累瘫的集训生们生无可恋的互相搀扶着站起来排好队。
常务背着手，语气威严：“就这么点训练就顶不住了！？那还真是有够废物的啊？”
不少集训生心里不服气，但没有敢开口。
背着二十公斤的沙包顶着烈日跑十圈，这叫就这么点？？我靠。
“虽然我很不满意你们的表现，但是你们尊重了教官，在两小时内把你们的十圈全部跑完了。现在，你们可以去食堂吃饭了！但在此之前不许使用天渊之力恢复身体！要是被我发现一个，我可不会留情，直接把你送回你们原本的小队！”
听到可以开饭所有人都眼睛都亮了亮，但在听到不能用天渊之力恢复身体的时候他们眼中的光芒瞬间暗淡下去。
操场上再次哀嚎声不断，常务没有再管他们转身就进了高台的内室。
刘铭下达命令：“一点钟之前，回到这里集合，解散！”
众人瞬间弯下腰板，刚才的惩罚还没缓过劲呢！
陈连烟擦了擦下巴上垂落的汗水，然后看了看手腕上的时间，十二点半。
他们只有半个小时的吃饭时间：“快走去食堂吧，我们只有半个小时的时间”
他们只能生无可恋的互相搀扶着往食堂走去，食堂就在他们的两栋宿舍的中间，左边男宿舍，右边女宿舍，中间夹着的就是二楼食堂。
来到食堂，他们找了个比较偏的位置坐下，在看见桌子上的东西后，三个女生瞬间有些反胃捂着口干呕。
萧声有些心疼的给欧阳月顺背。